Le citron a tellement de bienfaits que ce serait vraiment dommage de ne pas profiter de ses vertus détoxifiantes sur l'organisme. En plus de vous aider à éliminer les toxines, il permet également de faire le plein d'énergie et de retrouver un teint lumineux en seulement quelques jours.
Voici 8 bonnes raisons de faire une detox naturelle avec du jus de citron :
1. Lorsqu'il est consommé avec de l'eau chaude, le citron stimule le foie et le système digestif et favorise l'élimination des toxines par l'organisme.
2. Les vertus astringentes du citron permettent de retrouver un teint lumineux rapidement.
3. Le citron a une teneur élevée en fibres solubles et en particulier en pectine ce qui permet de diminuer l'appétit.
4. Ces mêmes fibres solubles permettent également de diminuer le taux de cholestérol sanguin.
5. Grâce à sa teneur élevée en vitamine C et en potassium, le citron stimule le système immunitaire et prévient les infections.
6. Le citron favorise la circulation sanguine et permet de lutter efficacement contre la cellulite et les jambes lourdes.
7. Le citron peut vous permettre de retrouver des cheveux brillants en ajoutant quelques gouttes de citron dans votre eau de rinçage, juste après votre shampoing habituel.
8. Consommé régulièrement, le citron diminuerait la pression artérielle.
Pour profiter de tous les bienfaits detox du citron, il suffit de boire le jus d'un demi-citron dans un grand verre d'eau chaude. Vous pouvez également boire du thé au citron ou ajouter quelques rondelles de citron à votre eau detox pour profiter à la fois d'une boisson rafraîchissante et de toutes ces vertus.
( Source : sobusygirls.fr )
Voici 8 bonnes raisons de faire une detox naturelle avec du jus de citron :
1. Lorsqu'il est consommé avec de l'eau chaude, le citron stimule le foie et le système digestif et favorise l'élimination des toxines par l'organisme.
2. Les vertus astringentes du citron permettent de retrouver un teint lumineux rapidement.
3. Le citron a une teneur élevée en fibres solubles et en particulier en pectine ce qui permet de diminuer l'appétit.
4. Ces mêmes fibres solubles permettent également de diminuer le taux de cholestérol sanguin.
5. Grâce à sa teneur élevée en vitamine C et en potassium, le citron stimule le système immunitaire et prévient les infections.
6. Le citron favorise la circulation sanguine et permet de lutter efficacement contre la cellulite et les jambes lourdes.
7. Le citron peut vous permettre de retrouver des cheveux brillants en ajoutant quelques gouttes de citron dans votre eau de rinçage, juste après votre shampoing habituel.
8. Consommé régulièrement, le citron diminuerait la pression artérielle.
Pour profiter de tous les bienfaits detox du citron, il suffit de boire le jus d'un demi-citron dans un grand verre d'eau chaude. Vous pouvez également boire du thé au citron ou ajouter quelques rondelles de citron à votre eau detox pour profiter à la fois d'une boisson rafraîchissante et de toutes ces vertus.
( Source : sobusygirls.fr )
