Le bullet journal ou bujo a été créé par Ryder Caroll, un designer new-yorkais. C’est une technique simple pour organiser votre journée, semaine, mois et même année, d’une manière précise et accessible. Le bullet journal repose sur le fait que les objectifs commencent souvent par des points ou des balles. Cependant, ce carnet n’est pas un simple outil d’organisation, mais également un moyen pour exprimer vos ressentis avec une touche personnelle.

Le Bujo a trois grandes fonctionnalités. Il permet de stocker le passé, d’organiser le présent et de planifier le futur. Quels sont, donc, les avantages de cette méthode ?  

La méthode du bullet journal représente plusieurs avantages. Cette technique permet d’organiser chaque journée et de suivre la réalisation des objectifs à long terme. De ce fait, elle donne une meilleure visualisation des tâches de chaque journée et améliore votre productivité. A ajouter que les listes « To do » facilitent le suivi des tâches à réaliser.
Plus qu’un outil d’organisation, le bullet journal améliore votre développement personnel. En effet, le fait d’écrire vos idées sur un papier constitue un premier pas vers la concrétisation des projets et objectifs.

Le bullet journal est un outil 100% personnalisable et flexible. Vous pouvez mettre ce que vous voulez ! Cependant, il y a certaines règles à suivre. Il faut choisit un carnet et créer les pages de votre choix. Pour garantir une bonne organisation, il est conseillé de privilégier une page pour : l’année, le mois, la semaine, la journée, les tâches à réaliser, les objectifs à accomplir, les films à voir…. Le journal peut être personnalisé pour qu’il soit adapté à vos besoins, objectifs et réalisations. N’hésitez pas à utiliser des post-it, des feutres, des photos… Tout est permis !



Rokia Dhibat