Les traitements sont particulièrement efficaces sur une cellulite naissante. En revanche sur une cellulite installée, ils sont souvent difficiles et décevants.
Cependant, de nombreuses solutions permettent aujourd'hui de lutter contre la cellulite.
La prévention :
La prévention repose sur une hygiène diététique (qui limite l'alcool, les aliments sucrés ou féculents) et de vie associant une pratique de sports tels que la natation ou d'autres sports d'endurance.
Il est important de rester dès l'enfance dans une fourchette de poids normal théorique, pour ne pas voir s'installer des "îlots cellulitiques" bien difficiles à déloger.
Cependant, les laboratoires de produits cosmétiques sortent périodiquement des produits minceur visant à lutter contre ce phénomène.
Mais contre la cellulite, ces produits amincissants restent inefficaces s'ils ne sont pas complétés d'un programme anti-cellulite de choc. Pour évacuer la cellulite, le massage des zones touchées est le geste le plus efficace.
Agissant comme un drainage, il favorise la diminution de la rétention d'eau et l'élimination des toxines.
Les crèmes anti-cellulite peuvent servir au massage mais une crème hydratante pour le corps conviendra tout aussi bien.
Cellulite des cuisses : L'astuce gant de crin + huile lissante
Il existe de nombreux outils anti cellulite facile d’accès, à commencer par le simple gant de crin sous la douche.
En réalisant un gommage avec l’aide d’un de ces fameux gants, vous n’obtenez pas seulement une peau douce mais vous activez également votre circulation du sang, ce qui évite à la masse graisseuse de s’installer confortablement.
Rincez avec de l’eau froide pour resserrez les tissus et surtout massez bien à l’aide d’une huile anti capiton.
Répété régulièrement et tout au long de l’année, ce geste peut apporter une solution durable.
Cellulite des cuisses et alimentation : On arrête le sucre et les yaourts
Les mauvaises graisses et le sucre raffiné sont les ennemis de la cellulite adipeuse. Pour la cellulite aqueuse, on évite laitages et soupes au dîner pour faciliter le drainage nocturne.
L'odj avec Doctissimo
Cependant, de nombreuses solutions permettent aujourd'hui de lutter contre la cellulite.
La prévention :
La prévention repose sur une hygiène diététique (qui limite l'alcool, les aliments sucrés ou féculents) et de vie associant une pratique de sports tels que la natation ou d'autres sports d'endurance.
Il est important de rester dès l'enfance dans une fourchette de poids normal théorique, pour ne pas voir s'installer des "îlots cellulitiques" bien difficiles à déloger.
Les crèmes anti-cellulite
Une fois la cellulite installée, un régime approprié et une activité sportive restent la base du traitement. Cependant, les laboratoires de produits cosmétiques sortent périodiquement des produits minceur visant à lutter contre ce phénomène.
Mais contre la cellulite, ces produits amincissants restent inefficaces s'ils ne sont pas complétés d'un programme anti-cellulite de choc. Pour évacuer la cellulite, le massage des zones touchées est le geste le plus efficace.
Agissant comme un drainage, il favorise la diminution de la rétention d'eau et l'élimination des toxines.
Les crèmes anti-cellulite peuvent servir au massage mais une crème hydratante pour le corps conviendra tout aussi bien.
Cellulite des cuisses : L'astuce gant de crin + huile lissante
Il existe de nombreux outils anti cellulite facile d’accès, à commencer par le simple gant de crin sous la douche.
En réalisant un gommage avec l’aide d’un de ces fameux gants, vous n’obtenez pas seulement une peau douce mais vous activez également votre circulation du sang, ce qui évite à la masse graisseuse de s’installer confortablement.
Rincez avec de l’eau froide pour resserrez les tissus et surtout massez bien à l’aide d’une huile anti capiton.
Répété régulièrement et tout au long de l’année, ce geste peut apporter une solution durable.
Cellulite des cuisses et alimentation : On arrête le sucre et les yaourts
Les mauvaises graisses et le sucre raffiné sont les ennemis de la cellulite adipeuse. Pour la cellulite aqueuse, on évite laitages et soupes au dîner pour faciliter le drainage nocturne.
L'odj avec Doctissimo