Le Kobido est une technique de massage facial d'origine japonaise qui remonte à l'époque Edo (1603-1867). Ce massage traditionnel utilise des mouvements précis et rythmiques pour stimuler les muscles du visage, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et raffermir la peau.
Le Kobido est souvent appelé "lifting naturel" car il peut aider à réduire l'apparence des rides et des ridules, tout en donnant à la peau un aspect plus lumineux et plus jeune. Cette technique est également réputée pour ses bienfaits relaxants et énergisants. Le Kobido est aujourd'hui de plus en plus populaire dans les spas et les instituts de beauté du monde entier.
Ce massage est extrêmement complexe. Il repose sur plus d'un millier de techniques différentes, réparties en 48 catégories distinctes. Chaque catégorie offre plusieurs variations pour cibler différentes parties du visage. Le massage se fait avec une crème plutôt qu'une huile pour un contact plus étroit avec les tissus, et quelques gouttes d'eau sont parfois ajoutées pour améliorer la fluidité des mouvements.
Le Kobido est souvent appelé "lifting naturel" car il peut aider à réduire l'apparence des rides et des ridules, tout en donnant à la peau un aspect plus lumineux et plus jeune. Cette technique est également réputée pour ses bienfaits relaxants et énergisants. Le Kobido est aujourd'hui de plus en plus populaire dans les spas et les instituts de beauté du monde entier.
Ce massage est extrêmement complexe. Il repose sur plus d'un millier de techniques différentes, réparties en 48 catégories distinctes. Chaque catégorie offre plusieurs variations pour cibler différentes parties du visage. Le massage se fait avec une crème plutôt qu'une huile pour un contact plus étroit avec les tissus, et quelques gouttes d'eau sont parfois ajoutées pour améliorer la fluidité des mouvements.
Quels sont les bienfaits ?
Le massage Kobido est bénéfique pour le visage car il agit sur les muscles et les flux sanguins qui le traversent, tout comme le corps. Le visage peut se contracter et se creuser sous l'effet du stress ou de la fatigue, ce qui peut entraîner l'apparition de rides d'expression.
La technique de massage Kobido stimule les zones du visage correspondant aux points d'acupuncture, pour aider à relâcher les tensions et favoriser une meilleure circulation sanguine. De cette manière, le Kobido peut aider à réduire l'apparence des rides et des ridules, ainsi que des poches et des cernes, tout en apportant une sensation de détente et de relaxation. Voici quelques-uns des avantages les plus courants :
Réduction des signes de l'âge : Le Kobido peut aider à réduire l'apparence des rides et des ridules, tout en favorisant une peau plus ferme et plus tonique.
Amélioration de la circulation : Les techniques de massage Kobido peuvent améliorer la circulation sanguine et lymphatique, ce qui peut aider à détoxifier la peau et à améliorer sa texture.
Détente musculaire : Le Kobido peut aider à soulager les tensions musculaires et à détendre le visage.
Amélioration de l'éclat de la peau : Le massage Kobido peut stimuler la production de collagène, ce qui peut donner à la peau un aspect plus lumineux et plus jeune.
Réduction des poches et des cernes : Le Kobido peut aider à réduire les poches sous les yeux et les cernes, en favorisant la circulation sanguine et lymphatique.
Réduction du stress et de l'anxiété : Le Kobido peut avoir des effets relaxants sur le corps et l'esprit, ce qui peut aider à réduire le stress et l'anxiété.
La technique de massage Kobido stimule les zones du visage correspondant aux points d'acupuncture, pour aider à relâcher les tensions et favoriser une meilleure circulation sanguine. De cette manière, le Kobido peut aider à réduire l'apparence des rides et des ridules, ainsi que des poches et des cernes, tout en apportant une sensation de détente et de relaxation. Voici quelques-uns des avantages les plus courants :
Réduction des signes de l'âge : Le Kobido peut aider à réduire l'apparence des rides et des ridules, tout en favorisant une peau plus ferme et plus tonique.
Amélioration de la circulation : Les techniques de massage Kobido peuvent améliorer la circulation sanguine et lymphatique, ce qui peut aider à détoxifier la peau et à améliorer sa texture.
Détente musculaire : Le Kobido peut aider à soulager les tensions musculaires et à détendre le visage.
Amélioration de l'éclat de la peau : Le massage Kobido peut stimuler la production de collagène, ce qui peut donner à la peau un aspect plus lumineux et plus jeune.
Réduction des poches et des cernes : Le Kobido peut aider à réduire les poches sous les yeux et les cernes, en favorisant la circulation sanguine et lymphatique.
Réduction du stress et de l'anxiété : Le Kobido peut avoir des effets relaxants sur le corps et l'esprit, ce qui peut aider à réduire le stress et l'anxiété.
Comment faire un massage kobido efficace ?
Voici les étapes pour réaliser un massage Kobido efficace :
Préparez l'espace : Choisissez un endroit calme et confortable pour effectuer le massage. Assurez-vous que la personne qui reçoit le massage est installée confortablement et que sa tête repose sur un coussin. Vous pouvez également allumer des bougies parfumées ou jouer de la musique relaxante pour créer une ambiance propice à la détente.
Préparez la peau : Nettoyez le visage de la personne à l'aide d'un nettoyant doux, puis appliquez une crème de massage Kobido sur le visage et le cou. La crème permettra de créer un contact étroit avec les tissus.
Réalisez les mouvements : Commencez par masser les épaules et le cou pour détendre la personne. Ensuite, commencez à masser le visage en suivant les mouvements spécifiques du Kobido, en utilisant vos doigts, vos paumes et vos poignets. Les mouvements doivent être doux et réguliers pour éviter d'irriter la peau. Vous pouvez également utiliser des outils de massage Kobido tels que des rouleaux en jade ou des bâtons de massage pour aider à stimuler les points d'acupuncture.
Insistez sur les zones spécifiques : Insistez particulièrement sur les zones du visage qui sont les plus tendues ou qui présentent des rides ou ridules. N'oubliez pas de masser le contour des yeux, les joues, le front, le menton et le cou.
Terminez le massage : Une fois le massage terminé, retirez délicatement la crème avec un coton ou un linge doux. Terminez par un léger massage des tempes et du cuir chevelu pour aider la personne à se détendre complètement.
Rokia Dhibat
Préparez l'espace : Choisissez un endroit calme et confortable pour effectuer le massage. Assurez-vous que la personne qui reçoit le massage est installée confortablement et que sa tête repose sur un coussin. Vous pouvez également allumer des bougies parfumées ou jouer de la musique relaxante pour créer une ambiance propice à la détente.
Préparez la peau : Nettoyez le visage de la personne à l'aide d'un nettoyant doux, puis appliquez une crème de massage Kobido sur le visage et le cou. La crème permettra de créer un contact étroit avec les tissus.
Réalisez les mouvements : Commencez par masser les épaules et le cou pour détendre la personne. Ensuite, commencez à masser le visage en suivant les mouvements spécifiques du Kobido, en utilisant vos doigts, vos paumes et vos poignets. Les mouvements doivent être doux et réguliers pour éviter d'irriter la peau. Vous pouvez également utiliser des outils de massage Kobido tels que des rouleaux en jade ou des bâtons de massage pour aider à stimuler les points d'acupuncture.
Insistez sur les zones spécifiques : Insistez particulièrement sur les zones du visage qui sont les plus tendues ou qui présentent des rides ou ridules. N'oubliez pas de masser le contour des yeux, les joues, le front, le menton et le cou.
Terminez le massage : Une fois le massage terminé, retirez délicatement la crème avec un coton ou un linge doux. Terminez par un léger massage des tempes et du cuir chevelu pour aider la personne à se détendre complètement.
Rokia Dhibat