L’adoption du concept de Hygge à travers le monde : quand le bien-être devient un art de vivre universel


Rédigé par Salma Chmanti Houari le Mardi 21 Octobre 2025

Du Danemark au monde : la philosophie du confort émotionnel.

Dans un monde où tout va trop vite, où les écrans ne laissent aucun répit et où la performance est devenue la norme, un mot venu du froid s’invite dans nos vies : hygge (prononcez “hoo-ga”). Né au Danemark, ce concept désigne bien plus qu’une simple ambiance cosy, c’est un véritable état d’esprit, une manière d’appréhender le quotidien avec douceur et gratitude.

Au cœur du hygge, il y a la quête du confort émotionnel : se sentir bien chez soi, entouré de choses simples et apaisantes, loin du vacarme du monde. Dans un pays où les hivers sont longs et sombres, les Danois ont appris à transformer chaque instant en source de chaleur humaine : une bougie allumée, un thé fumant, une couverture moelleuse, une discussion sincère avec un ami. Ce sont ces petits riens, cumulés, qui forment la grande promesse du hygge : le bonheur dans la simplicité.

Mais ce qui était autrefois une particularité culturelle nordique est devenu, en quelques années, un phénomène global. Magazines, influenceurs et marques lifestyle s’en sont emparés, transformant ce mot intraduisible en une tendance mondiale du bien-être.



Le hygge à la conquête du monde : une réponse à la fatigue moderne

Si le hygge séduit autant, c’est parce qu’il répond à une lassitude universelle : celle du stress, de l’hyperconnexion et du sentiment d’épuisement collectif. Dans un contexte post-pandémique où la santé mentale est devenue une priorité, cette philosophie nordique incarne une alternative douce à la culture du “toujours plus”.
 

À New York, Londres, Paris ou Casablanca, on voit fleurir des cafés inspirés du “hygge living”, aux lumières tamisées et aux tables en bois brut. Les réseaux sociaux se sont emparés du mouvement : on y trouve des hashtags comme #hyggehome ou #cosylife, accompagnés de photos de soirées cocooning, de lectures au coin du feu ou de moments de silence assumés.
 

Le phénomène ne se limite pas à la décoration. Il s’invite dans la mode, avec des vêtements amples et confortables ; dans la gastronomie, avec un retour aux plats faits maison ; et dans la psychologie, où le “slow living” devient un véritable outil de recentrage. En réalité, le hygge s’inscrit dans une vague plus large : celle de la reconnexion à soi.
 

Et paradoxalement, c’est dans les villes survoltées que cette idée prend le plus de sens. Le besoin de douceur devient un acte presque militant : refuser la pression du temps, choisir la lenteur, savourer le présent. Le hygge devient alors une forme de résistance bienveillante face à la frénésie contemporaine.


Adapter le hygge à nos cultures : chaleur du Nord, soleil du Sud

Mais peut-on vraiment importer un concept scandinave dans d’autres contextes ? Oui, à condition de le réinventer. Car le hygge, au fond, n’est pas une esthétique figée ; c’est une philosophie flexible, qui s’adapte à chaque culture.
 

Dans les pays du Sud, où la convivialité et le partage font déjà partie de la vie quotidienne, le hygge trouve un écho naturel. Au Maroc, par exemple, le thé à la menthe partagé entre amis, les longues soirées d’été sur les terrasses, ou encore le plaisir de cuisiner lentement un tajine familial relèvent du même esprit. L’idée n’est pas de copier le modèle danois, mais de cultiver la chaleur humaine à sa manière, selon le climat, la lumière et les traditions locales.
 

Les décorateurs et architectes d’intérieur marocains s’inspirent d’ailleurs de cette approche : matières naturelles, bois clair, lumière douce, minimalisme chaleureux. Le “hygge méditerranéen” s’invente : moins de plaids et de bougies, plus de soleil et de convivialité, mais le même goût pour les moments simples et vrais.
 

Le plus intéressant dans cette globalisation du hygge, c’est qu’elle pousse chacun à réévaluer sa propre définition du bien-être. Nul besoin de cheminée ni de neige : le hygge, c’est avant tout un regard neuf sur le quotidien. C’est ralentir, savourer, créer du lien. Et surtout, c’est se souvenir que le bonheur se cache souvent dans les gestes les plus ordinaires.


De Copenhague à Marrakech, en passant par Tokyo ou Montréal, le hygge s’est imposé comme un langage universel du bien-être.

Loin d’être une mode éphémère, il traduit un besoin fondamental : celui de redonner du sens à nos journées, de se protéger du chaos, et de replacer la douceur au centre de nos vies.

Alors, ce soir, au lieu de scroller sans fin sur son téléphone, pourquoi ne pas allumer une bougie, préparer une boisson chaude et simplement profiter du calme ? C’est peut-être ça, le vrai luxe de notre époque : être bien, ici et maintenant.


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Mardi 21 Octobre 2025
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