Cheveux qui graissent vite : pourquoi arrêter les shampoings quotidiens change tout
Se laver les cheveux tous les jours entretient souvent le problème des racines grasses au lieu de le résoudre. En décapant le cuir chevelu, les shampoings fréquents stimulent une surproduction de sébum, créant un cercle vicieux.
Des gestes simples comme le brossage pour répartir le sébum ou l’usage de poudres naturelles permettent de gagner plusieurs jours sans lavage. L’équilibre passe aussi par une bonne hygiène de vie, une alimentation adaptée et une gestion du stress.
En adoptant une routine plus douce, il devient possible d’espacer durablement les shampoings et de retrouver des cheveux légers et sains.
Des gestes simples comme le brossage pour répartir le sébum ou l’usage de poudres naturelles permettent de gagner plusieurs jours sans lavage. L’équilibre passe aussi par une bonne hygiène de vie, une alimentation adaptée et une gestion du stress.
En adoptant une routine plus douce, il devient possible d’espacer durablement les shampoings et de retrouver des cheveux légers et sains.