Dr Mohamed Ghani Islamologue, Écrivain et poète. Membre du conseil consultatif de l association artisans de paix a Paris
Pour nous, le chemin vers le bonheur commence par les sens. Le plaisir d'un repas délicieux est l'une des manifestations les plus évidentes de la joie quotidienne. Il ne s'agit pas seulement d'apaiser la faim, mais aussi d'apprécier des saveurs harmonieuses lors de rassemblements qui nous unissent, élevant l'acte de manger à une expérience artistique. De même, écouter des compositions musicales raffinées, en saisir la subtilité et l'harmonie, nourrit l'âme et apporte une plénitude émotionnelle et intellectuelle. Les arts, sous toutes leurs formes, éveillent les émotions et approfondissent notre sens du beau, renforçant ainsi notre sentiment de bonheur.
Les plaisirs intellectuels ne sont pas moins importants que les plaisirs sensoriels. Échanger des idées profondes à travers la lecture ou des dialogues stimulants entre esprits éclairés stimule l'intellect et élargit les horizons. Sans surprise, manier des raisonnements complexes et s'ouvrir à des perspectives innovantes enrichit la compréhension et favorise la croissance cognitive, ajoutant une dimension nouvelle à un bonheur fondé sur la découverte.
Les expériences tactiles jouent également un rôle essentiel dans l'épanouissement : qu'il s'agisse de la chaleur d'une étreinte ou de la douceur d'un tissu confortable, ces interactions, bien que simples, témoignent de l'importance du contact humain, tant physique qu'émotionnel, dans la construction d'un sentiment de sécurité et de joie.
Au-delà de ces dimensions, le goût du cœur apparaît comme un élément décisif pour atteindre un bonheur profond. Il se manifeste dans l'empathie envers autrui, mais aussi dans la capacité à savourer les petits bonheurs de la vie : un sourire d'enfant, un coucher de soleil envoûtant ou l'arôme d'un café matinal. Ce goût du cœur nous enseigne que le bonheur ne réside pas seulement dans la satisfaction des sens, mais aussi dans l'art de percevoir la beauté jusque dans les détails les plus infimes, transformant ainsi des instants éphémères en souvenirs impérissables.
Cultiver le goût sous toutes ses formes tactile intellectuelles, et cardiaques permet de mener une vie riche et équilibrée. En s'engageant consciemment dans le monde qui nous entoure et en savourant chaque opportunité de joie et de plaisir, nous pouvons accéder à un bonheur plus profond, empreint de gratitude. Car le vrai bonheur, selon nous, n'est pas qu'une émotion fugace : il est le fruit d'une perception éveillée et d'une présence constante à l'instant












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