L'ODJ Média

Tu te sens fatigué(e) sans raison claire ? Stressé(e), parfois irritable, avec des petites crampes ou un sommeil pas vraiment réparateur ? Et si ton corps essayait simplement de te dire qu’il manque de magnésium ? Le magnésium, c’est un peu comme un chef d’orchestre invisible dans ton organisme. Il...

Une caravane médicale maroco-américaine se tient à Dakhla jusqu’au 10 mai, offrant consultations et interventions chirurgicales en gynécologie et chirurgie générale. Une initiative humanitaire pour améliorer l’accès aux soins spécialisés en milieu rural. Le mardi 7 mai, une caravane médicale...

Le pain congelé puis décongelé entraîne une réponse glycémique plus faible, pouvant aller jusqu’à 30 % de moins, voire 40 % lorsqu’il est ensuite grillé.

Consommée aux quatre coins du monde, la banane figure parmi les fruits les plus appréciés pour son goût sucré, sa texture fondante et sa facilité de consommation. Derrière son apparente simplicité, ce fruit tropical cache pourtant une richesse nutritionnelle importante qui en fait un véritable...

Longtemps considérés comme un simple élément esthétique du visage, les sourcils jouent pourtant un rôle bien plus important qu’il n’y paraît. En plus de protéger les yeux contre la transpiration, la poussière et certaines impuretés, ils peuvent également révéler différents signes liés à l’état de...

La première édition de GITEX FUTURE HEALTH AFRICA Morocco s’est conclue avec succès en célébrant une nouvelle génération d’innovateurs en santé et de créateurs de solutions technologiques. L’événement, organisé sous le Haut Patronage de Sa Majesté le Roi Mohammed VI, a mis en lumière les...

Longtemps considéré comme l’une des viandes les plus consommées à travers le monde, le poulet occupe aujourd’hui une place essentielle dans les habitudes alimentaires de millions de personnes. Polyvalent, accessible et apprécié pour son goût, il séduit autant les amateurs de cuisine traditionnelle...

Entre le 24 et le 27 avril 2026, une caravane médicale d’envergure a été organisée à l’Hôpital Bougafer, dans la région de Ouarzazate. Cette initiative solidaire, pilotée par l’Interact Club Massignon en collaboration avec le Rotaract UM6SS, l’Interact Casablanca American School et le Rotary Club...

Le ministère de la Santé et de la Protection sociale a signé, le 4 mai 2026 à Casablanca, un mémorandum d’entente avec Huawei Technologies Maroc et Dott Medical pour développer des solutions de télémédecine et moderniser les soins de santé primaires. L’accord a été annoncé en marge du GITEX Future...

Diagnostic assisté, médecine prédictive, génomique, analyse massive de données… Réunis à Casablanca lors de MedAI 2026, chercheurs, médecins et experts ont dressé les contours d’un futur médical profondément transformé par l’intelligence artificielle. Une révolution technologique qui promet une...

Le Maroc accélère la transformation de son système de santé avec un partenariat stratégique visant à déployer la télémédecine dans les soins primaires. Une initiative qui ambitionne d’améliorer l’accès aux soins, notamment dans les zones les plus éloignées. Le Maroc franchit une nouvelle étape...

Par Dr Anwar CHERKAOUI avec le concours du Pr Fadoua ALLALI / Société Marocaine de Rhumatologie. Aujourd’hui dans la prise en charge des maladies rhumatismales,  l’éducation thérapeutique du patient (ETP) s’impose comme un levier stratégique. À Tanger, les 7, 8 et 9 mai 2026, un tournant...

Bloqué depuis plusieurs jours au large du Cap-Vert, le navire de croisière MV Hondius, touché par une série de cas d’hantavirus ayant causé trois décès, va finalement pouvoir accoster aux îles Canaries. Le MV Hondius n’avait rien d’un paquebot classique. Ce navire d’expédition avait quitté...

La première édition de GITEX Future Health Africa Morocco s’est ouverte lundi à Casablanca, réunissant les principaux acteurs mondiaux du secteur de la santé, des décideurs publics, des innovateurs et des investisseurs. Cet événement inédit, placé sous le Haut Patronage de Sa Majesté le Roi...

Sous le Haut Patronage de Sa Majesté le Roi Mohammed VI, le ministre de la Santé et de la Protection sociale, M. Amine Tahraoui, et le professeur Younes Bajijou, directeur délégué de la Fondation Mohammed VI pour la Science et la Santé, ont officiellement inauguré ce lundi 4 mai 2026 la première...

Sous le thème « La finance durable comme accélérateur de la transition énergétique », la deuxième édition des Matinées Durables se tiendra au Hyatt Regency Casablanca, le 9 juin 2026. Cet événement, qui réunira des acteurs économiques, financiers et institutionnels, mettra en lumière le rôle...

La marque Thermos a lancé un rappel massif de plus de 8 millions de contenants alimentaires aux États-Unis après plusieurs incidents graves. En cause : un défaut technique pouvant provoquer l’éjection violente des bouchons, à l’origine de blessures sévères, dont des cas de perte de vision....

Le département Marocain de l’Agriculture a dévoilé un projet de plateforme intégrée de suivi dédié à la stratégie Génération Green 2020-2030. Une initiative qui vise à renforcer le pilotage des politiques agricoles et à accélérer la mise en œuvre des projets sur le terrain.   Dans un contexte...

Présente au SIAM 2026 à Meknès, Smurfit Westrock Maroc met en avant une idée simple, mais structurante : dans l’agriculture et l’agroalimentaire, la performance ne dépend plus seulement de la production, mais aussi de la capacité à acheminer les produits dans les meilleures conditions. À travers...

Le Salon international de l’agriculture au Maroc a consacré cette année encore les produits du terroir, avec 455 médailles attribuées lors du concours national organisé à Meknès. Cette distinction illustre à la fois la richesse du patrimoine agricole marocain et les progrès réalisés en matière de...

Une étude publiée dans le FASEB Journal révèle que consommer du Chocolat le matin pourrait avoir des effets inattendus sur le poids et le métabolisme. Des chercheurs ont observé que des femmes ménopausées mangeant du chocolat au lait au réveil présentaient une réduction du tour de taille, une...

Avec l’âge, il est normal de perdre progressivement quelques centimètres, notamment à partir de 40 ans. Ce phénomène s’explique par le tassement des vertèbres, l’usure des disques intervertébraux et la diminution de la densité osseuse. Une perte modérée reste naturelle, mais au-delà de 2,5 cm,...

Une étude menée par des chercheurs de Edith Cowan University révèle qu’une consommation excessive de sel pourrait accélérer le déclin de la mémoire épisodique chez les hommes âgés. Les scientifiques ont suivi plus de 1 200 seniors pendant six ans et constaté que les participants...

La Faculté de Médecine et de Pharmacie de Casablanca accueillera le 14 mai 2026 l’International Symposium on Traditional Chinese Medicine (ISTCM 2026), consacré à l’étude scientifique de la médecine traditionnelle chinoise. Chercheurs, cliniciens et universitaires y débattront de pratiques comme...

Google vient de lancer le Fitbit Air, un bracelet connecté sans écran qui se focalise sur le suivi de la santé et du bien-être, et qui s’inspire directement de Whoop, une marque de plus en plus populaire chez les athlètes.  

Il y a des soirs où la cuisine devient un peu magicienne sans prévenir. Une plaque qui sort du four, une odeur de paprika et de miel qui flotte dans l’air, et soudain quelqu’un demande : “Tu l’as commandé où ce plat ?”. Alors que non, tout est né de 20 minutes et d’un frigo plutôt banal. Ce qui...

Dans les cuisines du quotidien, une nouvelle tendance fait doucement son nid — une tarte salée au miel, poireaux fondants et feta qui brouille les frontières entre salé et sucré. Il y a des recettes qui ne cherchent pas à plaire à tout le monde. Et puis il y a celles qui arrivent sans prévenir,...

Le printemps s’installe, le soleil brille et vos déjeuners méritent un twist inattendu : des pâtes… qui croquent ! Oui, vous avez bien lu. Une technique simple, un four brûlant et des légumes frais : vos invités vont tomber de surprise… et de gourmandise. Fini les salades de pâtes molles et...

Marre des burgers lourds et gras qui plombent le moral ? Ce printemps, et avec le Ramadan qui rythme nos journées, on met le steak de côté et on embarque pour une vague iodée avec un burger au saumon ultra frais qui claque en bouche ! Pendant le Ramadan, on cherche souvent des plats savoureux mais...

Et si ce Ramadan, on mettait un peu de Turquie dans nos assiettes ? Les Börek au fromage, ou Sigara Böreği, débarquent pour booster vos ftours avec leur croquant irrésistible et leur farce parfumée. Prêts pour une escapade gourmande sans quitter la cuisine ? Le Börek turc au fromage est plus qu’une...