Santé & Bien être
Pluie, baisse des températures et absence de soleil peuvent affecter le moral. Parfois, il est difficile de vivre l’hiver de façon positive. Durant les mois d’hiver, les jours sont généralement courts et la température est basse. Les faibles niveaux de lumière naturelle entraînent des baisses de...
Les sauces sont partout dans nos assiettes. Mais si elles ont tout bon en bouche, elles ont aussi tout faux sur la balance. On vous dit tout ce qu'il faut savoir sur ces sauces très appréciées. Les sauces jouent un rôle important dans de nombreux régimes alimentaires. Tous les aliments que vous...
À l’école, on nous apprend qu’il faut trouver « le » métier de toute une vie. Sur le marché du travail, on nous dit qu’il faut décrocher un CDI. Puis, quand on signe le sacro-saint Contrat à Durée Indéterminée, on nous fait comprendre qu’il faut rentrer dans une case. Et une fois qu’on est dans...
Quels sont les points communs entre Zaki, Allal, Hazzaz et Yassine Bounou ? Ils ont, tous les quatre, porté le maillot de l'équipe nationale marocaine et connu le haut niveau du football mondial en participant à une coupe du monde. Santé Foot au Quotidien ( SFQ 2022-4) se propose d’être le porte...
On reçoit Jihane Hilaly, jeune psychologue clinicienne, qui nous éclaire au sujet des causes de l'anxiété chez la nouvelle génération des jeunes et son impact sur leur vécu. D’abord, comment peut-on définir l’anxiété ? Quand est-ce que peut-on considérer qu’une personne souffre de trouble d’anxiété...
Le titre de cet article ne veut ni provoquer ni rechercher un buzz médiatique.Il expose une réalité médicale scientifique vitale malheureusement ignorée.
Félicitation à l’équipe saoudienne de football pour sa victoire contre cette équipe légendaire de l’Argentine avec son légendaire virtuose du ballon d’or Messi. Et bonne chance à notre équipe nationale qui jouera mercredi 23 novembre 2022 contre la Croatie Aujourd’hui dans la rubrique Santé Foot...
Qui ce qui assure la stabilité de l’articulation du genou? Ce sont des ligaments antérieurs et postérieurs qui se croisent au milieu du genou. Lors d’une torsion du genou, suite souvent à un choc, il y a souvent une rupture de ces ligaments. Rarement les deux à la fois. Il y a souvent rupture ou...
Les blessures les plus fréquentes, les décès les plus célèbres dans les stades et les médecins les plus illustres dans la pratique du Football professionnel Dans la rédaction de la rubrique médecine, santé et bien être de LODJ, nous avons décidé de suivre cette compétition footballistique mondiale...
ODM, groupe Oncologie et Diagnostic du Maroc, se mobilise dans la lutte contre le cancer du sein au Maroc. Le spécialiste des services en oncologie et en imagerie diagnostique a organisé une campagne destinée à sensibiliser plusieurs centaines de femmes au dépistage précoce du cancer du sein....
Le laboratoire chinois CanSino Biologics a annoncé que le Maroc venait d’autoriser l’utilisation d’un vaccin anti-covid inhalable. Il s’agit de la première approbation du produit à l’étranger. Sans aiguille, le vaccin se présente sous la forme d’un aérosol qu’on pulvérise dans le bouche. Le gaz se...
Le Bullet Journal est une technique d’organisation très en vogue. Facile et accessible, ce carnet tout-en-un personnalisé est devenu indispensable ! Le bullet journal ou bujo a été créé par Ryder Caroll, un designer new-yorkais. C’est une technique simple pour organiser votre journée, semaine, mois...
Les cures détox, c'est la tendance depuis quelques années. Même les plus grands stars internationales ne peuvent pas s'en passer. C'est quoi ? Comment en prendre ? Quand et pourquoi ? Il s'agit d'un phénomène qui est venu des  Étas-Unis.  Mais, il a été importé par plusieurs...
Le parachutisme est une activité aux sensations extrêmes qui vous laissera un souvenir unique. On vous donne tous les détails. C’est décidé, vous voulez sauter le pas et tester le saut en parachute. Une grosse envie d’adrénaline ou de dépasser vos limites, mais quelle que soit la raison, des...
50% des structures de soins dans le monde ne possèdent pas les services et les produits d’hygiène de base, rapporte un rapport conjoint publié par L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et l’UNICEF.
La vie d’un homme ou d’une femme est jonchée de traumatismes de différents degrés. Certains sont plus violents les uns que les autres. Ces traumatismes peuvent hanter le quotidien d’une personne au point qu’ils deviennent sources de situations psychologiquement handicapantes.
Les réserves des banques de sang sont parfois limitées. C’est encore plus vrai pour les groupes sanguins les plus rares. Pour s’affranchir de tout problème d’approvisionnement, et mettre fin à la rareté de certains groupes sanguins, une équipe de chercheurs britanniques a entrepris de cultiver des...
Siham Rafai, une yoguie qui a accepté aujourd'hui de répondre à nos questions sur la pratique du Yoga, ses bienfaits ainsi que sa pratique au Maroc. Le yoga, une pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Il s'agit...
Une fois survenu, l’AVC peut être à l'origine d'une paralysie ou d'une cécité à vie s'il n'est pas pris en charge dans le 4 à 6 heures.
Au Maroc, il n’y a pas une structure officielle qui s’occupe de cette problématique et il n'y a pas de statistiques qui donnent un aperçu sur cette question dans notre pays. Dans le nouvelle vision de restructuration du système de santé, à t on prévu une place aux accidents médicaux, dont peuvent...
En studio ou chez soi, on revient aux fondamentaux du Pilates, une méthode qui a fait ses preuves. Si vous êtes à la recherche d'un nouveau programme sportif qui vous propose un bon équilibre entre souplesse, force, tonus musculaire et soulagement de douleurs, il existe peut-être une solution qui...
L'hyperphagie est un trouble de comportement alimentaire (TCA), il est très semblable à la boulimie en ce sens qu'elle implique la prise d'aliments en quantité importantes et ce, en courte période. Pourtant, rares sont les personnes qui le connaissent. L'hyperphagie est un trouble du comportement...
L’être humain a souvent tendance à penser à la façon d’entretenir sa forme physique, mais beaucoup moins de la façon d’améliorer son mental en omettant qu’être en bonne santé mentale et retrouver sa paix intérieure n’a pas de prix Comme nous le savons, la santé mentale définit le bien-être...
Des femmes âgées entre 45 et 55 ans peuvent avoir mal au dos lors d’un rapport sexuel. Cela peut être à l'origine de moins en moins de rapports sexuels par crainte d’avoir mal. À cet âge, pour les femmes, il faut penser à la ménopause.
La crise sanitaire provoquée par la Covid-19 a mis en lumière un problème majeur: la pénurie de matériel médical et de médicaments qui met la vie des patients en péril et les systèmes de santé sous pression.
Nous avons tendance à associer perte de poids aux petites quantités de nourriture. Mais, est ce vrai ? Manger moins, pour maigrir plus est le principe sur lequel s'appuient plusieurs personnes afin d'atteindre leur objectif poids. En effet, manger moins permet de perdre du poids, mais, c'est la...
Fabriquer soi-même ses produits d'hygiène permet de faire des économies, mais surtout d'avoir des produits 100% naturels. Du déodorant au dentifrice en passant par le gel douche ou la mousse à raser, on peut concocter de nombreux produits que l’on achète normalement dans le commerce directement...
Le Conseil Economique Social et Environnemental vient de présenter son étude sur la santé mentale au niveau national. Le rapport identifie les dysfonctionnements relatifs à cette question au Maroc. Pour mener une vie saine, le maintien de la santé mentale est primordial. Cependant, la prise en...
Des études internationales récentes ont montré qu’un quart des patients qui ont attrapé un Covid 19 développent une embolie pulmonaire. Cette dernière se traduit par l’obstruction d’une artère pulmonaire ou l’une de ses branches, en général par un caillot de sang. Elle provoque des dommages au...
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La 4e édition du Pharma Day aura lieu le Jeudi 08 Décembre 2022 à Rabat. Cet évènement, initié par la FMIIP, sera l’occasion de donner la parole à un parterre d’experts autour des leviers de développement de l’industrie pharmaceutique locale, dans le cadre de la réforme du système national de la...
Le Maroc célèbre la Journée mondiale de lutte contre le SIDA sous le slogan "Luttons contre les inégalités qui freinent les progrès pour mettre fin au SIDA". Cette célébration (1er décembre) s'inscrit dans le cadre du Plan stratégique national de lutte contre le SIDA 2023. En 2021, 83% de...
Des chercheurs britanniques et suédois ont développé une nouvelle thérapie à base de cellules souches pour le traitement de la maladie de Parkinson, baptisée STEM-PD. Ces cellules souches sont programmées pour devenir des cellules nerveuses dopaminergiques, destinées à être greffées aux patients....
De nombreuses études ont signalé une baisse de la qualité du sperme et d’autres marqueurs de la santé reproductive masculine durant la dernière décennie, à travers le monde. Récemment, des chercheurs ont comblé les lacunes dans les données de l’Asie, l’Afrique, l’Amérique centrale et du Sud,...
Rien ne semble pouvoir arrêter  la holding Akdital, premier acteur de la santé privée au Maroc qui enchaîne ouvertures et inaugurations d’établissements de santé. Le groupe de Rochdi Talib, qui vient juste d’ouvrir un hôpital privé à Safi, met le cap cette fois sur Salé, ville jumelle de...
Médicaments antidiabétiques, insuline… Il existe de nombreux traitements contre le diabète de type 2, la forme la plus répandue de la maladie. Cependant, jusqu’ici, ces traitements se contentent de traiter les effets du diabète. À l’occasion de la journée mondiale du diabète, Medisite vous présente...
Il faut savoir que le bouton de fièvre -aussi appelé herpès- est une maladie virale. Elle est contagieuse et peut se transmettre par simple contact. Une fois que vous êtes porteur du virus, vous pourrez être sujet, tout au long de votre vie, à des crises plus ou moins fréquentes Le bouton de fièvre...
Selon l'Organisation Mondial de la Santé (OMS), 15 000 personnes sont décédées en Europe à cause des canicules de l'été 2022. L'organisation alerte sur les dangers directs du réchauffement climatique.  
Souvent jugés comme un signe d'agressivité, de manque d’intelligence et de self-contrôle, les gros mots retrouvent désormais leur lettre de noblesse. Des chercheurs britanniques et suédois viennent de démontrer que les jurons permettent de diminuer la perception de la douleur, d’améliorer...
Les vaccins à ARN messager contre le Covid-19 peuvent être à l'origine des saignements menstruels abondants apparus chez certaines femmes après leur vaccination, selon l’Agence européenne des médicaments. Lire l'article complet
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