Il existe deux types principaux de médicaments pour l'asthme : les médicaments à long terme pour le contrôle de l'asthme et les médicaments à action rapide pour le soulagement des symptômes. Les corticostéroïdes inhalés sont souvent utilisés comme médicaments de contrôle à long terme, tandis que les bronchodilatateurs à action rapide sont utilisés pour soulager les symptômes aigus.

Il faut toujours avoir le reflexe de se mettre en situation d'évitement des déclencheurs de cette maladie : 

Les déclencheurs d'asthme varient d'une personne à l'autre, mais peuvent inclure la fumée de tabac, les allergènes (comme la poussière et le pollen), l'exercice, le froid, et certains médicaments. Il est important d'identifier et d'éviter autant que possible vos déclencheurs personnels.

Mais aussu d'avoir un plan d'action pour l'asthme :

C'est un plan écrit que vous élaborez avec votre médecin pour gérer votre asthme. Il peut inclure des informations sur vos médicaments, comment éviter les déclencheurs et quoi faire en cas de crise d'asthme.

Même si vos symptômes d'asthme sont bien contrôlés, il est important de voir régulièrement votre médecin pour vous assurer que votre traitement est toujours efficace.

Avec un bon contrôle de l'asthme, la plupart des gens peuvent et doivent pratiquer une activité physique régulière. L'exercice améliore la santé globale et renforce les muscles respiratoires.

Il est important de noter que l'asthme est une maladie complexe et que le traitement peut nécessiter des ajustements au fil du temps. Chaque personne est différente, donc ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. Il est crucial de travailler en étroite collaboration avec votre médecin pour trouver le meilleur plan de traitement pour vous.

Sachez qu'il est possible de vivre une vie active et saine avec l'asthme. Avec le bon plan de traitement et le soutien de votre équipe de soins de santé, vous pouvez contrôler votre asthme et prévenir les crises.

Le terme "asthmatiforme" est parfois utilisé pour décrire les symptômes qui ressemblent à ceux de l'asthme, mais qui sont causés par une autre condition. En d'autres termes, une personne asthmatiforme présente des symptômes similaires à ceux de l'asthme, tels que la toux, l'essoufflement et le sifflement, mais ces symptômes ne sont pas dus à l'asthme lui-même.

Par exemple, certaines conditions comme la bronchite, l'emphysème, l'insuffisance cardiaque congestive, et même certains troubles de l'anxiété, peuvent présenter des symptômes asthmatiformes.

C'est pourquoi il est important d'obtenir un diagnostic précis de la part d'un professionnel de la santé si vous présentez des symptômes respiratoires. Les symptômes asthmatiformes peuvent nécessiter un traitement différent de celui de l'asthme, et une gestion appropriée dépend d'un diagnostic précis.

L'asthme est une condition sérieuse qui peut nécessiter une intervention médicale urgente. Toutefois, voici quelques approches naturelles qui pourraient aider à gérer les symptômes :

Pratiquer des exercices de respiration : Des techniques comme la respiration profonde, la respiration abdominale, et la respiration contrôlée peuvent aider à améliorer la fonction pulmonaire et à réduire les symptômes de l'asthme.

Maintenir un poids santé : L'embonpoint peut aggraver les symptômes de l'asthme. Manger une alimentation équilibrée et faire de l'exercice régulièrement peut aider à maintenir un poids santé.

Hydratation : Boire beaucoup d'eau peut aider à fluidifier le mucus dans les poumons, ce qui peut faciliter la respiration.

Certains aliments peuvent aider à réduire l'inflammation dans le corps, ce qui pourrait aider à gérer l'asthme.

Cela peut inclure les aliments riches en oméga-3, tels que le poisson et les noix, et les aliments riches en antioxydants, tels que les fruits et légumes colorés.
Certaines études suggèrent que des suppléments comme la vitamine C, la vitamine D, le magnésium et l'oméga-3 peuvent aider à réduire l'inflammation et à améliorer la fonction pulmonaire.

Avec beaucoup de modération, voici des recettes de grand-mère :

Miel : Antimicrobien, anti-inflammatoire, le miel est un excellent remède contre l'inflammation des bronches et du système respiratoire. Sucrez vos infusions, vos yaourts, vos desserts avec du miel.

Relevez vos plats avec de l’ail : L’ail est antimicrobien, antivirale et donc aide à soigner le rhume, la grippe et même l'asthme on dit qu’il agit comme un antibiotique.

Oignon cru : L’oignon possède des propriétés antibactériennes et est bénéfique dans la réduction et l'expulsion de mucus dans les bronches. Mangez l'oignon cru en salade chaque jour.

Buvez du bouillon de poulet : Le poulet améliore la vélocité du mucus nasal et, de ce fait, décongestionne.
Libérés, les sinus retardent ou font diminuer les incidences asthmatiques.

Buvez un jus de citron chaque jour, Parsemez vos plats de zeste de citron bio :  Le citron aide à réduire le mucus, l'expulsant dans les poumons, et supprime l'inconfort ressenti dans la respiration.

Infusion d’aunée : L'aunée est un tonifiant du système respiratoire.Elle aide même à soulager l'asthme et soigne avec succès presque toutes les affections des bronches.

Infusion d'éphédra : L'éphédra agit un peu comme un bronchodilatateur sur l'asthme.C'est un stimulant et il ne faut donc pas dépasser la dose.

Infusion de gingembre : Le gingembre légèrement antiseptique, antibactérien et anti-inflammatoire, est connu comme remède pour soigner les problèmes respiratoires.Il agit comme un expectorant, expulsant le mucus et libérant les voies respiratoires.

Infusion de marrube blanc : Le marrube blanc désinfecte et fluidifie les sécrétions.

Inhalation au citron : Versez 2 litres d'eau bouillante dans un saladier, ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle de citron, placez la tête au-dessus en la couvrant d'une grande serviette.Inhalez la vapeur pendant 15 minutes. Répétez l'opération deux fois par jour.

Certains rapports suggèrent que ces techniques peuvent aider à réduire les symptômes de l'asthme, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer leur efficacité.

Il est important de discuter de l'utilisation de ces approches avec votre médecin avant de les essayer.

Certaines d'entre elles peuvent interagir avec vos médicaments ou avoir d'autres effets indésirables.

De plus, chaque personne est différente, et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. Il est donc important de travailler en étroite collaboration avec votre Allergologue pour trouver le meilleur plan de traitement pour vous.