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Donnez une seconde vie à votre ancien casque VR: fitness, travail, sociabilité et méditation


Rédigé par le Mardi 24 Février 2026

Ancien casque VR qui prend la poussière? Découvrez 4 façons utiles de le réutiliser: fitness, écrans de travail, rencontres virtuelles et méditation, avec des applis comme FitXR, Rec Room et Tripp.



Les casques de réalité virtuelle ont beaucoup évolué au fil des années, avec de nouveaux modèles qui paraissent régulièrement. Des atouts comme une meilleure définition, un champ de vision élargi et des capacités de suivi avancées rendent pertinent le fait de suivre de près les dernières technologies VR.

Des appareils tels que « Meta Quest 3 » et « Sony PlayStation VR2 » offrent de solides raisons d’enthousiasmer les joueurs, tandis que « Apple Vision Pro » dispose de ses propres arguments pour devenir votre casque de prédilection.

Mais si vous avez opté pour une mise à niveau vers l’un de ces modèles, ou si vous possédez un ancien casque VR que vous n’utilisez plus, il existe encore de nombreuses manières utiles et ludiques de lui donner une seconde vie, selon un article du site BGR spécialisé en technologie.


1) Remise en forme et fitness

Bien que la VR soit souvent centrée sur le jeu, elle se prête parfaitement aux routines de fitness. De nombreuses applications sont dédiées aux amateurs d’exercice et de remise en forme.

Vous trouverez tout, de la boxe et des chorégraphies de danse à des séances HIIT et du cardio. Votre ancien casque peut ainsi devenir un outil à associer à une montre connectée et à des objectifs santé, ou simplement un compagnon pour des étirements au parc, à l’air libre.

Les casques VR plus anciens conviennent bien aux programmes de fitness, car ils n’exigent pas le niveau d’immersion requis par les gros jeux vidéo.

Attention toutefois: l’activité physique expose un casque à un risque d’usure plus élevé que le simple fait de jouer assis. Un modèle ancien et moins coûteux est donc idéal pour vos séances de sport en VR.

Des applications de fitness telles que « FitXR » et « PowerBeatsVR » proposent un support partiel pour les casques plus anciens, tandis que « Supernatural » (by Meta) prend en charge les modèles jusqu’au « Meta Quest 2 ».


2) Écrans de travail et productivité

Si vous souhaitez réserver votre casque VR récent au jeu et à des usages tirant vraiment parti de ses capacités, utilisez l’ancien pour des tâches orientées productivité.

La VR est très utile pour collaborer avec des collègues grâce à des applications qui créent de véritables espaces de travail virtuels. « Immersed » et « vSpatial » sont bien adaptées, et Meta propose un outil gratuit pour les utilisateurs Quest: « Meta Horizon Workrooms ».

Si cela vous semble trop ambitieux pour votre journée de travail, vous pouvez aussi configurer votre ancien casque comme extension de votre ordinateur portable ou de bureau.

Concrètement, installez un logiciel de bureau virtuel sur l’ordinateur, puis réglez le casque en écran externe. Une fois l’ensemble paramétré, vous pouvez travailler avec plusieurs écrans virtuels disposés comme vous le souhaitez.


3) Rencontres et sociabilité virtuelles

Le monde virtuel est un excellent lieu de rendez-vous entre amis et en famille. Dédier un ancien casque aux rassemblements sociaux est une très bonne idée. Ces applications permettent d’interagir de multiples façons: mini-jeux, visionnage de films à plusieurs, etc.

« Rec Room » et « VRChat » abritent de grandes communautés centrées sur le lien social. Via l’écosystème « Meta VR », vous pouvez rejoindre des amis pour des parties de pêche virtuelles, des cuisines virtuelles ou encore des clubs de comédie.

Ces usages sollicitent peu le matériel; vous pouvez donc installer ces applications sur un modèle plus ancien sans vous soucier des performances. En dédicaçant un ancien casque à votre vie sociale virtuelle, vous ménagez votre appareil principal et compartimentez vos interactions.


4) Méditation et bien-être

La méditation est un autre domaine où la VR peut enrichir votre quotidien intérieur. Les applications dédiées génèrent des environnements immersifs pensés pour la respiration, la relaxation et une meilleure connaissance de soi.

Des solutions comme « Innerworld », « Tripp » et « Guided Meditation VR » proposent aussi bien des sessions courtes guidées que des univers virtuels complets.

Un ancien casque convient très bien à ces usages: ils ne requièrent pas le dernier cri en matière de matériel et se prêtent mal aux aspects sociaux. Comme vous le feriez dans la vie réelle en réservant un espace, vous pouvez purifier l’expérience virtuelle en ne conservant sur l’appareil que vos applications de méditation.

Résultat: un dispositif dédié à un seul objectif, qui facilite la régularité de votre pratique sans distraction d’autres activités VR.





Mardi 24 Février 2026

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