Être immunodéprimé signifie que le système immunitaire ne fonctionne pas normalement, ce qui réduit la capacité de l’organisme à se défendre contre les infections. Cette fragilité peut être passagère ou chronique, selon les causes.

 

• Traitements médicaux : chimiothérapie, corticoïdes à long terme, immunosuppresseurs après une greffe d’organe, certains traitements pour l’arthrite ou le psoriasis.

• Maladies : VIH/sida, leucémies, lymphomes, maladies auto-immunes.

• Facteurs génétiques : certaines immunodéficiences congénitales.

• Âge et fragilité : chez les personnes très âgées, le système immunitaire peut être moins efficace.

Pour les personnes immunodéprimées, la vie est souvent rythmée par des précautions et des gestes simples, mais essentiels.

 

• Hygiène rigoureuse : lavage des mains fréquent, désinfection des surfaces.

• Éviter les foules et les lieux clos en période de circulation virale.

• Prudence alimentaire : éviter certains aliments à risque (crudités non lavées, viandes mal cuites, produits laitiers non pasteurisés).

• Vaccinations adaptées : certains vaccins sont recommandés, d’autres déconseillés selon l’état de santé.

La peur de tomber malade peut entraîner une isolement involontaire. Les relations familiales, amicales ou professionnelles peuvent être affectées par les précautions nécessaires. Pourtant, beaucoup d’immunodéprimés insistent sur un point : la prudence ne signifie pas renoncer à la vie.

La méconnaissance autour de l’immunodépression nourrit plusieurs clichés, parfois blessants ou stigmatisants.

Idée reçue 1 : “Les immunodéprimés sont contagieux”

Faux. La plupart des personnes immunodéprimées ne sont pas contagieuses. Elles sont simplement plus vulnérables aux infections.

Idée reçue 2 : “Il faut éviter tout contact avec elles”

Non. Le soutien social est essentiel. Il suffit d’adopter des gestes simples : se laver les mains, éviter de venir malade, respecter les consignes médicales.

Idée reçue 3 : “Ils doivent vivre isolés”

Pas forcément. Beaucoup mènent une vie active, travaillent, voyagent, et pratiquent des loisirs. Le tout est de s’adapter et d’anticiper.

Idée reçue 4 : “La vaccination ne sert à rien”

Au contraire. Les vaccins, lorsqu’ils sont adaptés, sont souvent un pilier de protection. Toutefois, certains vaccins vivants sont déconseillés selon le cas, d’où l’importance d’un suivi médical personnalisé.

Les spécialistes insistent sur la prévention : l’éducation sanitaire, la vaccination, la surveillance médicale et la rapidité de consultation en cas de symptômes. Les infections peuvent évoluer rapidement chez les immunodéprimés, d’où l’importance d’un suivi régulier.

Être immunodéprimé ne se résume pas à une fragilité. C’est aussi une adaptation quotidienne, une gestion des risques et une réorganisation de la vie sociale. Derrière les idées reçues, il y a des personnes qui souhaitent avant tout être comprises, respectées et accompagnées.

Car, au-delà de la maladie, c’est une réalité humaine : vivre avec prudence, sans renoncer à vivre.