يوم واحد وتنتهي امتحانات الباكالوريا، كابوس نفسي عند الكثير من التلاميذ، يزيد من وطأته ضغط الآباء وخوفهم على أبنائهم من الرسوب، تهويل وتضخيم قد يحول محطة الباكالوريا عوض فرح إلى قلق وتوتر، لهذا السبب سأقترح عليكم مجموعة من النصائح التي ستساعدكم كآباء على دعم الحالة النفسية لأطفالكم في هذه الفترة...

لعل أبرز ما تعاني منه ربات البيت خاصة العاملات منهن، هو عدم القدرة على إيجاد الوقت المناسب للقيام بجمبع الأعمال المنزلية، الشيء الذي يجعلها تتراكم و تصبح فيما بعد صعبة الإنجاز لهذا السبب سأقترح عليكن سيداتي بعض الطرق و الوسائل التي ستساعدك في إيجاد الوقت للقيام بجميع أمور بيتك توزيع عملية...

هل تلاحظ أنك تتعرق كثيرا عند تناول الطعام الساخن أو الحار، الشيء الذي يشكل لك إزعاجا دائما، ففي الغالب أنت مصاب بمتلازمة "فراي"، أو ما يعرف طبيا باسم التعرق الذوقي، فما هي هذه المتلازمة، ما هي أسبابها وطرق العلاج؟ متلازمة فراي، المعروفة أيضا باسم متلازمة احمرار الأذن والوجه أو متلازمة التعرق...

بداية مع المغنية المغربية دنيا بطمة، والتي تستعد لإصدار آخر أعمالها الفنية تحت عنوان "مطلقة"، وذلك بعد البوست الذي تقاسمته أختها ابتسام بطمة التي تديره حسابها الرسمي بعد دخول دنيا للسجن وقالت ابتسام في هذا المنشور: "مساء الخير، غدا سيتم إطلاق أغنية مطلقة من فيلم البوز بقناة شركة إنتاج الفيلم،...

هاجم  الملياردير الأميركي، إيلون ماسك، تطبيق التراسل الفوري "واتساب" متهما إياه بسرقة بيانات المستخدمين خلال كل ليلة، ومتعجبا من كثرة استخدامه من الناس معتقدين أنه لازال آمنا وأكد المالك لشركتي "تيسلا" و "سبيس إكس" أنه لا يمكن الوثوق بتطبيق واتساب نهائيا، ذلك أنه يقوم بفتح ميكروفونات هواتف...

مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تبحث الكثير من السيدات عن ملابس تجمع بين الأناقة والراحة في نفس الوقت، وفي هذه الحالة تأتي السروايل الواسعة كخيار مثالي وعملي جدا، لذلك أولى مصممو أبرز الماركات العالمية في هذا الموسم اهتماما بالغا بالسراويل الواسعة والمزركشة، سنلقي الضوء عليها وعلى...

تعاني الكثير من السيدات حديثات الولادة من الأرق وقلة النوم، ما يسبب لهن الإرهاق مع مرور الأيام، ويؤثر سلبا على صحتهن، كما أنه يعيق مهمتهن في إعطاء الرعاية المثالية للمولود الجديد، ولتجنب ذلك سأقترح عليكن مجموعة من الحيل التي ستساعدكن في التخفيف من وطأة الأرق، حتى تضمنين لنفسك ساعات إضافية من الراحة...

مع كثرة استخدام الهواتف الذكية والشاشات الإلكترونية لساعات طوال، بات من الصعب جدا الحفاظ على صحة العينين خاصة عندما يتعرض الفرد لفترات طويلة للضوء الأزرق المنبعث من الشاشات، والذي في الغالب ما يؤدي إلى مجموعة من التحديات البصرية أبرزها إشكالية العين الكسولة، فما هو هذا المرض، ما هي أعراضه وطرق...

في تعاون غنائي جمعه بالفنان المصري مصطفى حجاج، طرح المغني المغربي حاتم عمور يوم أمس جديده الفني تحت عنوان "بنجيب القرش"  عبر مختلف المنصات الموسيقية  وحملت الأغنية توقيع مصطفى حسن على مستوى الكلمات، فيما عادت الألحان لكريم عاشور، أما التوزيع فعاد لأماديو، أما الفيديو كليب فقد صورت مشاهده...

في خطوة الأولى من نوعها، العملاقتين سامسونغ وأبل تعقدان شراكة لتصنيع هواتف آيفون قابلة للطي، ولا تزال الصفقة بينهما مبهمة الملامح في حين أكدت مجموعة من المصادر المقربة من الشركتين أن الاتفاق تم عقده مع سامسونج ديسبلاي، المتخصصة في تطوير الشاشات للأجهزة الذكية وتعد شركة سامسونج رائدة عالميا من حيث...

حقائب اليد هي أكثر من مجرد إكسسوارات، فهي تمثل جزءاً أساسياً من إطلالة المرأة، وتضفي لمسة أنيقة على مظهرها، كما أنها تعكس شخصيتها وذوقها الشخصي، فمن خلال اختيار لون معين أو تصميم محدد فقط، يمكن للمرأة التعبير عن نفسها وأسلوبها الذي يميزها عن باقي النساء الأخريات ولكي تتفردي بإطلالاتك اليومية سواء...

مع اقتراب فصل الصيف، تزداد الرغبة في البحث عن فرص جيدة للسفر خارج البلاد، لكن قد تصطدم هذه الخطوة بمحدودية الميزانية التي قد لا يستطيع الفرد تجاوزها، لذلك من الأفضل أن تبحث عن عروض سفر و رحلات طائرة ذات تكلفة منخفضة حتى تقلل  النفقات غير الضرورية   ولتسهيل هذه العملية، سأقترح عليك...

هل سبق لك وصادفت شخصا ينزعج بشكل كبير من صوت المضغ أو التجشؤ أو حتى صوت الأنفاس، لا تعتبر الأمر غريبا جدا لأنه في الغالب مصاب في هذه الحالة بمتلازمة الميزوفونيا أي متلازمة حساسية الصوت الانتقائية، فما هي هذه المتلازمة؟ ما هي أعراضها وطرق العلاج؟ ما هي متلازمة الميزوفونيا؟ علميا، تعرف متلازمة...

في خطوة مفاجئة جدا، اعترفت الشركة المصنعة للقاح أسترازينيكا بشراكة مع جامعة أكسفورد البريطانية أن لقاحها، وفي حالات نادرة جدا يمكن أن  يسبب آثار جانبية قاتلة، أبرزها اضطراب نقص الصفيحات الدموية  أو ما يعرف علميا ب الثرومبوسيتوبينيا، فما هو هذا الاضطراب وما هي أعراضه؟ دعاوى قضائية تصل...

تجعل جسم الفرد أكثر مرونة وانسيابية، إنها متلازمة "إهلرز- دانلوس" النادرة، و هي عبارة عن مجموعة من الاضطرابات المتوارثة التي تؤثر على الأنسجة الضامة،حيث تضم مجموعة من البروتينات ومواد أخرى تجعل بنية جسم الشخص الداخلية أكثر قوة ومرونة مثل الجلد والمفاصل وجدران الأوعية الدموية، فما هي أسباب هذه...