Il met en avant l'usage des technologies portables pour surveiller ses constantes vitales durant le Ramadan, tout en soulignant l'importance d'une alimentation équilibrée pour prolonger l'espérance de vie. 

Les articles abordent également des sujets de vigilance, tels que la présence de substances toxiques dans les casques audio et les risques liés à une mauvaise hygiène de la literie. 

Enfin, on explore des thématiques variées allant de la transition écologique au Maroc aux impacts physiologiques de la consommation de café après l'iftar. L'ensemble vise à informer le lecteur sur les meilleures pratiques pour maintenir une hygiène de vie saine et sécurisée.