Une équipe de chercheurs britanniques a montré qu’une inhalation ciblée d’huiles essentielles pourrait améliorer la mémoire, l’attention et certaines fonctions cognitives. Au cœur de l’étude: un mélange aromatique spécialement conçu, baptisé “Genius”.

Le protocole a inclus 90 volontaires répartis en trois groupes. Le premier a réalisé des tâches cognitives dans une salle parfumée au mélange “Genius”; le deuxième dans une salle diffusant un arôme de sauge, déjà documentée pour ses effets positifs sur la mémoire; le troisième dans une pièce sans aucune fragrance. Les participants ignoraient que l’odeur faisait partie intégrante de l’expérience.

Les résultats indiquent que le groupe exposé à “Genius” a mieux réussi les épreuves de rappel de mots, de mémoire de travail et de calculs complexes. Ses membres ont également déclaré se sentir plus alertes et moins fatigués après les tests. Parallèlement, des mesures du flux sanguin cérébral par spectroscopie proche infrarouge ont mis en évidence une hausse de l’activité métabolique pendant les tâches, plus marquée dans le groupe “Genius” que dans celui exposé à la sauge.

Selon les chercheurs, le mélange “Genius” combine des huiles essentielles issues du patchouli, de la bergamote, du griffonia, de la cardamome, de l’oliban (encens), du romarin et du citron. Chacune de ces huiles a déjà été associée à des effets sur la mémoire ou la concentration; leur combinaison semble produire un effet synergique supérieur. Les auteurs soulignent toutefois la nécessité d’études plus approfondies pour préciser les mécanismes d’action sur le cerveau et confirmer l’impact sur la mémoire dans des contextes plus larges.