L’idée que dormir avec son téléphone près de la tête serait dangereux pour le cerveau revient régulièrement, nourrie par des rumeurs et des canulars en ligne.

En réalité, les ondes émises par les smartphones sont de faible énergie et les études disponibles ne montrent pas de lien avéré avec le cancer du cerveau. Même le Wi-Fi et la 5G n’ont, à ce jour, pas démontré d’effets graves aux niveaux d’exposition courants.

L’échauffement des tissus existe, mais reste négligeable dans un usage normal. Le vrai problème concerne surtout le sommeil et la dépendance aux écrans, plus que les ondes elles-mêmes.