Télétravail : Non, le pyjama ne donne pas la flemme

Avec le télétravail, plus besoin de mettre un costume-cravate ou un tailleur. Seuls face à leurs ordinateurs, certains salariés travaillent en pyjama. Cette nouvelle habitude est toutefois accusée de favoriser la paresse : les employés en pyjama sont soupçonnés d'être moins motivés que les autres. Mais le sont-ils vraiment ? Travailler en pyjama n’a en fait aucune répercussion sur la productivité, c’est ce qu’a révélé une étude australienne publiée dans The Medical journal of Australia.

Selon David Chapman et Cindy Thamrin, deux chercheurs austaliens, 41 % des salariés sont devenus plus productifs en télétravail. Parmi les volontaires de l’étude, 59 % travaillent en pyjama au moins une fois par semaine.

Mais si le port du pyjama n’affecte pas la productivité, il serait en revanche associé à une tendance à la dépression. 59 % des volontaires ont dit que leur moral a baissé durant la période de télétravail. Les auteurs de l’étude ont souligné qu’il existent de plus en plus de preuves sur l’influence de l’habillement sur le moral. Ils ont évoqué le « syndrome du pyjama bleu » observé chez de nombreux patients dépressifs, syndrome cité notamment dans une étude menée par des psychiatres du Centre hospitalier Guillaume Régnier de Rennes, en 2017.

Mais une solution existe.  Selon David Chapman et Cindy Thamrin, le simple fait de s'habiller avant de se mettre au travail peut protéger contrer les effets néfastes du télétravail sur la santé mentale.