L'ODJ Média

Santé & Bien être

Votre Guide complet pour une vie Saine et harmonieuse

Le Conseil Économique, Social et Environnemental (CESE) offre une analyse approfondie et objective de l'état actuel du système des urgences médicales dans un pays non spécifié, en se concentrant sur l'amélioration des soins d'urgence pour sauver des vies et garantir des soins de qualité pour tous....
Lorsque nous avons faim, une série de processus fascinants se déroulent dans notre cerveau, impliquant à la fois des signaux biochimiques et des réponses comportementales. Cet article explore ce qui se passe dans notre cerveau lorsque nous ressentons la faim. Le cerveau détecte la faim...
En Médecine, la technologie CRISPR est exploré pour le traitement des maladies génétiques, des cancers et d'autres troubles de santé en permettant la modification précise du matériel génétique. Un traitement révolutionnaire contre la drépanocytose et la β-thalassémie, Casgevy, vient d'être approuvé...
Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, où le stress et l'anxiété sont monnaie courante, beaucoup se tournent vers des remèdes naturels pour trouver soulagement et sérénité. Parmi ces remèdes, l'Ashwagandha, connu aussi sous le nom de Ginseng Indien, se distingue comme une plante aux multiples...
Le syndrome du "text neck" (cou de texto) est bien une affection croissante liée à l'usage excessif d'appareils électroniques. Principalement causé par la position inclinée de la tête lors de l'utilisation de smartphones, il peut également résulter de l'usage prolongé d'ordinateurs, tablettes et...
Au Maroc, la culture du secret est profondément enracinée dans les traditions sociales et familiales. Comprendre comment les secrets influencent la santé mentale dans ce contexte culturel spécifique pourrait ouvrir la voie à des approches de bien-être plus adaptées. Dans un monde où la transparence...
La cuisson est un processus essentiel dans la préparation des aliments, améliorant leur goût et leur digestibilité. Cependant, elle peut aussi entraîner une perte significative de nutriments, particulièrement des vitamines et des minéraux. Cet article explore les aliments les plus susceptibles de...
Ah, l'amour ! Cette douce mélodie qui fait danser nos cœurs au rythme de la passion. Mais que se passe-t-il lorsque cette symphonie se transforme en cacophonie et que la rupture amoureuse pointe le bout de son nez ? Le cœur, cette star incontestée de l'amour, ne manque pas de nous faire une scène...
Selon le dernier rapport de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) sur la tuberculose en 2023, la situation de la maladie au Maroc est préoccupante. Les données révèlent qu’au cours de l’année précédente, le nombre de nouveaux cas et de rechutes a atteint 30 503, portant le nombre total de...
La danse classique se révèle être une source d'épanouissement pour l'âme et un catalyseur de bien-être mental. Le ballet, cet art gracieux et exigeant, n'est pas seulement une forme de divertissement visuel, mais aussi une expérience profonde qui peut avoir un impact significatif sur la santé...
Le wasabi, cette pâte verte piquante traditionnellement servie avec la cuisine japonaise, est célèbre pour sa capacité à piquer le nez et à faire pleurer les yeux les plus endurcis. Mais derrière ce masque de feu, le wasabi cache des bienfaits insoupçonnés, notamment pour le cerveau des personnes...
Le jeûne, pratique ancestrale présente dans de nombreuses cultures, suscite un regain d'intérêt dans le monde occidental, notamment à travers le prisme des traditions japonaises. Le jeûne à la japonaise, souvent associé à des pratiques telles que le "Danjiki", invite à un recentrage sur l'essentiel...
​La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est un nutriment essentiel que notre corps ne peut pas synthétiser seul. Elle est cruciale pour de nombreuses fonctions corporelles, y compris la formation de collagène, l'absorption du fer, le maintien du système immunitaire et la...
L'acide hyaluronique, bien plus qu'un simple ingrédient de soin de la peau, se révèle être un allié polyvalent pour une apparence radieuse et une peau en pleine santé. Lorsque l'on évoque l'acide hyaluronique, on a souvent en tête son utilisation fréquente dans de nombreux produits cosmétiques et...
La "maladie des cauchemars", plus communément appelée trouble du cauchemar, est un trouble du sommeil caractérisé par des rêves terrifiants qui provoquent souvent un réveil soudain. Ces cauchemars sont généralement associés à une détresse psychologique significative et peuvent avoir un impact...
Les maladies auto-immunes, un groupe de troubles mystérieux où le système immunitaire s'attaque à ses propres cellules et tissus, connaissent une croissance inquiétante depuis plusieurs décennies. Les maladies auto-immunes sont un groupe de troubles complexes qui surviennent lorsque le système...
Ah, les frites ! Ces bâtonnets dorés de pur bonheur qui ont conquis le monde entier. Qu'ils soient servis aux côtés d'un hamburger, saupoudrés de sel, couverts de ketchup, ou trempés dans une sauce exquise, peu de gens peuvent résister à l'appel des frites. Mais qu'est-ce qui rend les frites si...
Le rhume et la grippe, deux infections respiratoires fréquentes, se manifestent par des symptômes similaires qui peuvent prêter à confusion. Les infections respiratoires, telles que le rhume et la grippe, sont des affections courantes qui partagent plusieurs symptômes, ce qui peut souvent prêter à...
Cette infusion d'origine sud-africaine réputée pour ses bienfaits sur la santé, suscite un intérêt croissant parmi les amateurs de thé du monde entier. Le thé Rooibos est une boisson d'origine sud-africaine qui gagne en popularité à travers le monde pour ses prétendus bienfaits sur la santé....
Les chercheurs de l’Université nationale de Singapour ont mis en lumière l’impact positif du raisin sur la vue. Dans une étude détaillée, ils ont découvert que la consommation régulière de raisins favorise une amélioration significative de la santé oculaire, grâce à leur richesse en antioxydants,...
​Dans un monde où l'information est omniprésente, les internautes marocains, comme partout ailleurs, se retrouvent souvent submergés par un flot incessant de nouvelles, souvent anxiogènes. Entre pandémie, changements climatiques, tensions politiques, et la crise économique, il est facile de se...
Une nouvelle étude associe la consommation de viande rouge à la survenue du diabète de type 2. Le risque pourrait augmenter jusqu'à 62 % selon la recherche publiée au sein de l'American Journal of Clinical Nutrition. Selon l'auteur principal de l'étude, Xiao Gu, chercheur postdoctoral au...
Pour garantir une hygiène bucco-dentaire adéquate et prévenir les problèmes de santé comme les caries, les maladies des gencives et les infections, il est essentiel de s'occuper attentivement de ses dents. L'hygiène bucco-dentaire est essentielle pour maintenir une bouche saine, prévenir les...
À quel moment la préoccupation normale pour sa santé bascule-t-elle dans une obsession pathologique ? La santé est un aspect essentiel de notre vie, mais pour certaines personnes, une préoccupation excessive à propos de leur état de santé peut entraîner une anxiété débilitante.   Les phobies...
Cette veste dispose d’un harnais qui va venir maintenir et bercer la tête et le cou tout en les gardant bien droit. Pour affronter les réunions interminables post-déjeuner ou pour ceux qui se retrouvent à s'assoupir pendant leurs trajets après une longue journée de travail, le designer Loris Dadda...
Avez-vous déjà ressenti cette sensation persistante d'avoir une chanson en tête, même lorsque vous préféreriez qu'elle parte ? Cette expérience est familière à la plupart d'entre nous, et elle peut être aussi agréable qu'agaçante. Mais saviez-vous qu'il existe une explication scientifique à ce...
Le verre de jus d'orange matinal est souvent perçu comme une option de petit-déjeuner saine, mais cette idée est erronée. En réalité, opter pour un jus d'orange vous prive des bienfaits des fibres présentes dans le fruit et peut même entraîner une augmentation du taux de sucre dans le sang....
Vivre en montagne, que ce soit au sommet des Alpes suisses, dans les Rocheuses américaines, ou dans les montagnes de l'Atlas au Maroc, évoque un mode de vie riche en beauté naturelle, en aventures et en traditions ancestrales. Les montagnes, ces majestueux géants de la nature, exercent une...
Plutôt que de recourir à des produits commerciaux contenant des ingrédients potentiellement nocifs, il existe une alternative naturelle et efficace : le bain de bouche fait maison. L'halitose, ou mauvaise haleine, peut être une source d'embarras et d'inconfort social. Elle peut être causée par...
Chacun de nous ressent, à un moment ou à un autre, la pression constante de l'hyperconnectivité et du rythme effréné de la vie moderne. C'est là que le "Jomo" entre en scène. Dans un monde où l'hyperconnectivité et le rythme effréné de la vie moderne dominent notre quotidien, il est devenu crucial...
1 ... « 2 3 4 5 6 7 8 » ... 41







Le bouquet L'ODJ : Web Radio    , Portail Web   , Application Mobile   , Magazine connecté   , e-Kiosque PDF  , Régies Arrissala


Menu collant à droite de la page