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Santé & Bien être

Votre Guide complet pour une vie Saine et harmonieuse

Il existe un Maroc des cliniques lumineuses et connectées… et un autre, plus lointain, plus silencieux, où le soin est un espoir rare. Dans les vallées de l’Atlas, les douars de l’Oriental ou les zones périurbaines sans adresse, des milliers de Marocains vivent avec la douleur dentaire comme une...
 1er mai : Journée mondiale du travail – Quand le corps souffre en silence, les examens radiologiques dévoilent les dysfonctionnements  Chaque année, le 1er mai rend hommage aux travailleurs.  On y célèbre les métiers, les combats syndicaux, les droits acquis.  Mais...
Quelles sont les principales mutations qui redéfinissent la dentisterie marocaine en 2025 ? Comment l'intelligence artificielle (IA) est-elle en train de transformer la pratique dentaire au Maroc ? Qu'est-ce que l'éco-dentisterie et quels sont les défis de son adoption au Maroc ?
L’isolement extrême, ce n’est pas que chez les autres. Le syndrome de hikikomori gagne du terrain, même chez nous. Et il est temps d’en parler. T’es là, enfermé dans ta chambre, la lumière tamisée, ton téléphone comme seule fenêtre sur le monde ? T’inquiète, tu n’es pas seul. Le syndrome de...
Face à l’urgence des enjeux de santé mentale, le Maroc amorce une réforme de fond avec l’élaboration d’une stratégie nationale ambitieuse, portée par le ministère de la Santé. Le ministre de la Santé et de la Protection sociale, Amine Tahraoui, a annoncé devant la Chambre des Conseillers le...
Les 4 et 5 juillet 2025, Casablanca accueillera un événement majeur pour les acteurs de la pharmacie et de la santé : le Pharma Health Expo. Organisé à l’Hôtel Marriott, ce salon promet d’être une plateforme dynamique d’échanges et d’innovations, réunissant des professionnels du secteur médical,...
Et si ton oreiller avait plus d’impact sur ton poids qu’un régime ? Entre grignotages incontrôlés et métabolisme ralenti, un bon sommeil pourrait bien faire fondre tes kilos en douce. Tu fais attention à ce que tu manges, tu essaies de marcher un peu chaque jour, tu résistes au msemen de 16h... et...
Q1 : Comment la chaleur intense peut-elle affecter notre santé mentale, et quelles sont les projections pour l'avenir ? Q2 : Quels sont les signes indiquant que notre cerveau est en souffrance à cause de la chaleur, et quelles mesures simples pouvons-nous prendre pour le protéger ? Q3 : Quels sont...
Sur LinkedIn, il ne suffit pas d’écrire : il faut savoir incarner ses messages pour réellement toucher son audience. Comment trouver le ton juste ? Comment choisir entre parler en « je », interpeller en « tu », ou rassembler en « nous » ? Pour répondre à ces questions, nous avons rencontré Sophia...
500 médecins généralistes se réunissent à Tanger pour un congrès tourné vers la médecine numérique, les innovations médicales et les défis écologiques : Le Congrès National de Médecine Générale : Un Tournant pour la Profession Ateliers Pratiques, Innovations et Soft Skills : Le Nouvel Horizon...
La douleur chronique, notamment celle du genou, reste l’un des motifs les plus fréquents de consultation en médecine.  Face à cette souffrance persistante, parfois invalidante, la médecine interventionnelle propose des alternatives ciblées, précises, souvent moins invasives que la...
Elle a l’air inoffensive, posée là à côté du couteau… et pourtant, ta planche à découper peut être un vrai nid à microbes si tu fais pas gaffe. Bois ou plastique ? On tranche la question une bonne fois pour toutes. Y’a des débats qui font parler au café, mais celui-là… il se passe dans ta cuisine....
 L’un des sujets importants du 21eme congrès national de Néphrologie, qui sectiendra à Marrakech est la reconnaissance croissante du rôle capital de la nutrition dans la prévention de la progression de l’insuffisance rénale chronique (IRC) vers le stade terminal et donc vers la dialyse ...
À l’aube du 41e Congrès national de la Société Marocaine de traumatologie orthopédie, association de formation medicale continue pour cette specialite (SMACOT), prévu les 24, 25 et 26 avril 2025, les projecteurs se braquent sur une discipline en pleine effervescence : la traumatologie...
T’as entendu parler de cette fameuse pilule qui remplace les piqûres pour le diabète ? Elle pourrait bien changer la vie de pas mal de gens – et pas que pour le sucre dans le sang. Pendant longtemps, les personnes atteintes de diabète de type 2 n’avaient pas trop le choix : pour stabiliser leur...
Entre irritabilité, fatigue nerveuse et moral en berne, notre cerveau aussi souffre quand le mercure explose. Et ce n’est pas qu’une impression… Le soleil, on l’aime, surtout quand il vient réchauffer les matins frisquets ou qu’il annonce les beaux jours. Mais ces dernières années, il tape un peu...
La responsabilité médicale en gynécologie-obstétrique soulève aujourd’hui de nombreuses questions, à la croisée des chemins entre l’exigence de qualité des soins, la complexité des situations obstétricales et les attentes croissantes des patientes et de leurs familles. Un séminaire...
Pourquoi les femmes ont-elles tendance à mieux entendre que les hommes ? Comment l'intelligence artificielle peut-elle aider à la rééducation après un AVC ? Le Botox est-il une option pour traiter la vessie hyperactive ?
Au lieu de redouter la fin du week-end, pourquoi ne pas en faire un instant de recentrage et de douceur, pour débuter la semaine avec énergie, clarté et sérénité ? Il a un goût particulier, le dimanche soir. Celui d’une fin annoncée, d’un temps suspendu entre la détente du week-end et la rigueur du...
Dans un monde saturé de bonnes intentions, de rêves inspirants et de promesses répétées, que devient la volonté si elle ne passe jamais à l’acte ? Sophia El Khensae Bentamy, consultante et coach en communication et psychologie positive, nous invite à réfléchir sur ce paradoxe très humain : celui de...
L’entreprise à la pomme développe secrètement un assistant médical IA intégré à l’app Santé. Une ambition folle, un pari risqué. L’ombre d’un nouveau projet révolutionnaire plane sur Cupertino. Apple travaillerait en toute discrétion sur un assistant médical dopé à l’intelligence artificielle,...
Des chercheurs canadiens ont mis au point un système combinant intelligence artificielle et capteurs corporels pour aider les patients victimes d’AVC à se rééduquer en toute sécurité. L’intelligence artificielle pourrait bien devenir un allié précieux dans la récupération des patients victimes...
Les femmes, en moyenne, entendraient mieux que les hommes. Mais cette différence de sensibilité auditive pourrait avoir des implications inattendues sur leur santé. Une étude publiée fin mars 2025 dans la revue scientifique Nature dévoile un résultat étonnant : les femmes ont une meilleure acuité...
Longtemps ignorée, la question de la fertilité des patients atteints de pathologies graves est aujourd’hui au centre des préoccupations médicales internationales et nationales. Grâce aux progrès de la biologie de la reproduction, préserver la capacité à devenir parent n’est plus un rêve...
Quelle est l'initiative majeure lancée au Maroc en avril 2025 concernant la santé ? Quels sont les principaux objectifs de cette campagne de sensibilisation ? Quels moyens sont mis en œuvre pour atteindre ces objectifs ?
À compter de l’année universitaire 2025-2026, des études doctorales en sciences infirmières et techniques de santé seront ouvertes marquant une nouvelle ère dans la formation des professionnels du secteur. Ce projet, porté par le ministère de la Santé et de la Protection sociale, s’inscrit dans la...
​Dans cet épisode inspirant de Hiya Maghribia, nous avons le plaisir de recevoir Soumaya Idrissi Achekham, une maman de deux enfants, passionnée de fitness et de bien-être, qui a su transformer sa passion en mode de vie et la partager avec des milliers de personnes sur les réseaux sociaux. À...
L’engouement des Marocains pour les Lions de l’Atlas dépasse désormais les stades : il se vit, se commente et s’intensifie sur les réseaux sociaux. Entre applaudissements virtuels et critiques virulentes, le compte Instagram officiel de l’équipe nationale est devenu un miroir d’une passion parfois...
​Dans une discussion riche et inspirante, Dr. Houda Terrab, thérapeute et hypnothérapeute renommée, explore les concepts profonds de la conscience de soi, de l'hypnothérapie et de l'immunité émotionnelle. À travers ses expériences personnelles et professionnelles, elle met en lumière l'importance...
Avec le retour du printemps, de nombreuses personnes constatent une chute de cheveux plus marquée. Phénomène naturel ou signe d’alerte ? Le changement de saison ne concerne pas que les plantes : nos cheveux aussi y réagissent. Le printemps, tout comme l’automne, est une période souvent marquée...
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