En analysant les profils sanguins de 44 000 personnes suivies sur 35 ans, dont 1 224 centenaires, les chercheurs de cette étude ont identifié des différences notables : des niveaux plus bas de glucose, de créatinine et d’acide urique, ainsi qu’une absence de valeurs extrêmes pour la plupart des biomarqueurs.

Ces résultats, observés dès l’âge de 60 ans, suggèrent que la santé métabolique, la nutrition et le mode de vie jouent un rôle majeur dans la probabilité d’atteindre 100 ans. Bien que la génétique et le hasard interviennent aussi, l’étude ouvre des pistes concrètes pour améliorer l’espérance et la qualité de vie par le suivi des indicateurs biologiques et l’adoption de bonnes pratiques de santé.

Grâce aux toutes dernières innovations en intelligence artificielle, L’ODJ Média vous propose une expérience inédite : dialoguer, pendant dix minutes, avec son conseiller médical en format avatar.

Dans quelques secondes, il apparaîtra à l’écran. Vous pourrez choisir la langue de discussion, lui parler et lui poser vos questions en toute simplicité.

Il est important de préciser qu’il s’agit uniquement d’un échange informationnel, destiné à vous apporter des éclairages et des conseils généraux. Cette interaction ne remplace en aucun cas une consultation médicale auprès d’un professionnel de santé qualifié.