Basma Berrada | L'Opinion DJ Gen X,Y et Z

Rabat accueille la Nuit blanche du cinéma et de la démocratie: candidatures ouvertes

11/03/2026 | Culture & Musique & Loisir

L’ARMCDH lance un appel à films pour la « Nuit blanche du cinéma et de la démocratie », les 26–27 juin 2026 à la BNRM (Rabat). L’Association des rencontres méditerranéennes du cinéma et des droits de l’Homme (ARMCDH) ouvre son appel à films pour la prochaine « Nuit blanche du cinéma et de la...

« Rahma » saison 2 : 2e place au Top 10 Maroc sur la plateforme Shahid

10/03/2026 | Brèves Culture & Loisir

La saison 2 de la série marocaine « Rahma » enregistre une nette progression sur la plateforme Shahid, grimpant à la 2e place du Top 10 des œuvres les plus regardées au Maroc. Porté par une intrigue qui s’intensifie, « Rahma » continue de séduire le public. Dans ce nouveau chapitre, les rapports...

Loubna El Jaouhari affiche complet à Casablanca : un premier “sold out” chargé d’émotion

10/03/2026 | Brèves Culture & Loisir

La comédienne marocaine Loubna El Jaouhari a annoncé l’épuisement de toutes les places pour son prochain one-woman-show à Casablanca, via un message émouvant publié sur son compte Instagram officiel. Heureuse de signer le premier “sold out” de sa jeune carrière sur scène, elle a écrit:...

« Al Fichta » revient sur scène à Mégarama Casablanca le 14 mars

10/03/2026 | Brèves Culture & Loisir

La pièce « Al Fichta » s’apprête à remonter sur scène lors d’une représentation spéciale prévue le 14 mars à la salle de cinéma Mégarama de Casablanca, en plein mois de Ramadan. Cette comédie réunit plusieurs figures artistiques reconnues, dont Kamal El Kadimi, Saâdia Ladib et Maryam Zaïmi, aux...

Apple préparerait des AirPods Pro “Ultra” avec caméras IR et gestes dans l’air

10/03/2026 | Digital & Tech

Apple préparerait des AirPods Pro haut de gamme avec caméras IR: contrôle gestuel, Apple Intelligence, intégration Vision Pro et possible nom “AirPods Pro Ultra”. Bien que les AirPods Pro 3 n’aient que six mois d’existence, des fuites indiquent qu’Apple préparerait de nouveaux AirPods Pro pour...

Galaxy S26 : Samsung déploie un patch de sécurité avant le lancement mondial

10/03/2026 | Digital & Tech

Samsung lance un correctif pour le Galaxy S26 avant le 11 mars: patch sécurité février 2026, build S94xNKSS1AZC7 (557 Mo), déploiement dès la Corée puis mondial. Samsung a commencé à déployer le tout premier correctif logiciel pour son nouveau Galaxy S26, quelques jours avant son lancement mondial...

Abdelhak Najib revient avec « Les Terres de Dieu »: mémoire, villes et destins croisés

10/03/2026 | Culture & Musique & Loisir

Abdelhak Najib publie « Les Terres de Dieu » (Éd. Orion) et prépare « Les Fugitifs de Tindouf » : mémoire urbaine, destins croisés et regard cinématographique engagé. L’écrivain et critique marocain Abdelhak Najib fait son retour en librairie avec la troisième version de son roman « Les Terres de...

Stand-up et comédie : Mohamed El Khiari signe son come-back sur les grandes scènes

10/03/2026 | Culture & Musique & Loisir

Mohamed El Khiari revient avec « TUEUR À GAG » : tournée dès mai, démarrage à Mégarama Casablanca, satire du quotidien et regain de la comédie live au Maroc. L’humoriste marocain Mohamed El Khiari s’apprête à remonter sur scène avec un one-man show intitulé « TUEUR À GAG », marquant le retour d’une...

Entre abstraction et pédagogie : le parcours singulier d’Hajar Lmortaji

10/03/2026 | Culture & Musique & Loisir

À Lisbonne, Hajar Lmortaji conjugue art et recherche: double doctorat, pratique plastique lumineuse, engagement pédagogique et médiation culturelle. À la croisée de l’élan créatif et de la rigueur académique, Hajar Lmortaji s’impose comme l’une des figures marocaines ayant construit un parcours...

Au cœur du Royaume : un show musical itinérant porté par l’ONMT sur France TV

10/03/2026 | Musiczone

Le 13 mars 2026, France TV diffuse « Voyage Voyage »: stars francophones, lieux d’exception et Maroc itinérant. Un show ONMT, immersif et fortement promotionné. À l’initiative de l’Office national marocain du tourisme (ONMT), l’émission « Voyage Voyage, les stars chantent au Maroc » revient en 2026...

Mois de la Francophonie 2026 au Maroc : éducation, solidarité et Nuit de l’humour

10/03/2026 | Culture & Musique & Loisir

Mois de la Francophonie au Maroc: visites éducatives, dons à l’Hôpital d’Enfants de Rabat et Nuit de l’humour le 27 mars, coordonnés par le GADF. À l’occasion du mois de la Francophonie, le Groupe des Ambassadeurs et Délégués francophones (GADF) accrédités au Maroc propose, du 9 au 27 mars 2026, un...

Aïd à Marbella : Personal Shoppers, Tax Free et pause gourmande chez El Corte Inglés

10/03/2026 | Lifestyle

Aïd el-Fitr chez El Corte Inglés: mode, services premium, Tax Free jusqu’à 15,7 %, produits halal et pause gourmande. Une expérience élégante et conviviale. À l’approche de l’Aïd el-Fitr, de nombreux marocains optent pour l’Espagne afin de conjuguer détente, découvertes et shopping. Présent à...

Podcasts et traductions à l’IMA : annonce de « Trois Dieux » S2 et élargissement de la collection

10/03/2026 | Culture & Musique & Loisir

L’IMA présente la saison 2 de « Trois Dieux » avec Barbara Cassin, trois nouveaux titres des « Pensées Arabes Contemporaines » et « Les sons du Caire ». L’Institut du monde arabe organise, mardi 10 mars 2026, une soirée exceptionnelle dédiée à sa nouvelle ligne éditoriale et à la création de...

Le rappeur Dizzy DROS explore l’acting dans “K1”, nouvelle série de 2M

09/03/2026 | Brèves Culture & Loisir

Le rappeur marocain Omar Souhayli, connu sous le nom de Dizzy DROS, s’ouvre un nouveau chemin hors de la musique en signant sa première expérience dans le monde du cinéma et des séries. Il fait ses débuts devant la caméra dans “K1”, un thriller policier-politique attendu sur la chaîne 2M. Composé...

La 2e chaîne dévoile le générique de “Mi w L’Bac” interprété par Houda Saad

09/03/2026 | Brèves Music

La chaîne 2 diffuse le générique du téléfilm “Mi w L’Bac”, interprété par l’artiste marocaine Houda Saad, en amont de sa programmation mercredi prochain dans la sélection de films ramadanesques sur laquelle la chaîne mise cette saison. Écrite et composée par Houda Saad, la chanson a été arrangée...

Ahmed El Fishawy annonce “Saffah El Tagamoa” : sortie à l’Aïd sur Shahid

09/03/2026 | Brèves Culture & Loisir

L’acteur égyptien Ahmed El Fishawy a dévoilé la date de sortie de son très attendu film dramatique “Saffah El Tagamoa” en publiant le deuxième poster promotionnel sur ses réseaux sociaux. Le long-métrage sera lancé officiellement sur la plateforme Shahid à l’occasion de l’Aïd el-Fitr, au sein de la...

Tensions sur Instagram entre Yasmine Abdel Aziz et Mai Omar autour des classements

09/03/2026 | Brèves Culture & Loisir

Un échange indirect entre les actrices égyptiennes Yasmine Abdel Aziz et Mai Omar a enflammé les réseaux sociaux après des stories sur Instagram liées au classement des séries les plus regardées de la saison. Yasmine Abdel Aziz a publié un visuel montrant le top des fictions sur la plateforme...

Métabolisme : mythe du “rapide ou lent” et vraies clés de la dépense énergétique

09/03/2026 | Santé & Bien être

Métabolisme : la réalité est plus complexe que “rapide ou lent”. Activité, muscles, alimentation et génétique pèsent davantage sur la gestion du poids. Beaucoup pensent qu’ils peuvent manger sans prendre de poids grâce à un “métabolisme rapide”, tandis que d’autres attribuent leurs difficultés à...

MWC 2026 : le prototype ultra-fin de Tecno mise sur la modularité magnétique

09/03/2026 | Digital & Tech

Ultra-fin et modulaire: le Tecno vu au MWC 2026 ajoute de la fonction à la finesse avec batteries 6 000 mAh empilables et modules caméra dédiés. En 2025, la tendance était aux téléphones minces: le Galaxy S25 Edge de Samsung et l’iPhone Air d’Apple ont tenté d’imposer les designs ultra-fins, au...

Six astuces pour booster en protéines votre riz

09/03/2026 | Astuce & Insolite

Six façons simples d’augmenter les protéines du riz: bouillon d’os, tofu, œufs, viandes, yaourt grec et légumineuses pour un repas complet. L’un des aliments les plus consommés au monde, le riz reste naturellement pauvre en protéines: une tasse de riz cuit n’apporte qu’environ 4,5 g de protéines....

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