Nisrine Jaouadi | L'Opinion DJ Gen X,Y et Z

Pois chiches à l’arrabbiata : le réconfort qui fait sourire

18/12/2025 | Recettes de cuisine

Rapide, épicé et réconfortant, ce plat de pois chiches à l’arrabbiata va réveiller vos papilles et mettre du piquant dans votre semaine. Les pois chiches ne sont plus juste la star des tajines et des houmous. Avec l’arrabbiata, cette sauce tomate piquante italienne, ils passent à la vitesse...

CAN 2025 : le Maroc sous haute surveillance avec 6.000 caméras

18/12/2025 | Breaking news

La CAN 2025 approche et le Maroc se prépare… avec des yeux partout ! À moins d’un an du coup d’envoi, la DGSN a déployé un dispositif de vidéosurveillance inédit dans tout le Royaume. Casablanca, Rabat, Marrakech, Fès, Tanger et Agadir, mais aussi des villes régionales comme Béni Mellal, Oujda ou...

Marrakech sur roues : les bus du futur débarquent en ville

18/12/2025 | Breaking news

Marrakech modernise son transport urbain avec des bus high-tech, Wi-Fi et climatisation, pour relier efficacement la ville et sa périphérie. La cérémonie a rassemblé le Wali de la région Marrakech-Safi, Khatib El Hebil, et le président du Conseil régional Samir Goudar. Ce lancement marque...

Le bain chaud qui réveille vos plantes fatiguées

18/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Alors que les températures baissent, de nombreuses plantes montrent des signes de fatigue, avec feuilles ternes et croissance ralentie. Le secret pour leur redonner de l’énergie ? Le choc thermique positif : plonger brièvement la motte dans de l’eau tiède à 30-35 °C pendant quelques minutes....

Stockholm a vu le soleil… le temps d’un café

18/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Depuis le 1er décembre, Stockholm n’a bénéficié que de 30 minutes d’ensoleillement, un niveau exceptionnellement bas selon les météorologues. Si la tendance se confirme, décembre 2025 pourrait devenir le mois le plus sombre enregistré dans la capitale suédoise depuis 1934. Cette situation...

La règle du « 1 pour 10 » qui change tout au rangement

18/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

La règle du « 1 pour 10 » propose une nouvelle approche du rangement, basée sur de micro-gestes intégrés au quotidien. Le principe est simple : chaque fois que l’on manipule ou déplace plusieurs objets, on en remet un seul à sa place. Cette méthode évite l’accumulation du désordre sans avoir à...

Talons hauts : l’astuce discrète pour éviter la douleur

18/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Porter des talons pendant plusieurs heures sans douleur est possible grâce à une astuce discrète utilisée par les professionnelles de la mode. Elle consiste à scotcher ensemble le 3e et le 4e orteil afin de réduire la pression exercée sur le nerf plantaire. Ce geste simple diminue les brûlures et...

Vaisselle mouillée : l’astuce simple qui change tout

18/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

La vaisselle qui ressort mouillée du lave-vaisselle n’est pas un défaut, mais un phénomène lié au séchage par condensation. L’air chaud et humide reste souvent piégé dans la cuve, surtout autour des éléments en plastique. Une astuce simple consiste à glisser une cuillère en bois dans la porte...

Bois alimentaire : les erreurs à éviter pour le nettoyer

18/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Le bois alimentaire, très utilisé pour les planches à découper, nécessite un entretien adapté pour éviter bactéries et dégradation. Les produits agressifs comme l’eau de Javel, le lave-vaisselle, le citron seul ou les éponges abrasives sont à proscrire. Pour un nettoyage sûr, il est recommandé...

ELIE SAAB lance son premier projet résidentiel à Casablanca

18/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

La marque de luxe ELIE SAAB, en partenariat avec Art of Living x Ektar, lance à Casablanca son premier projet résidentiel lifestyle brandé au Maroc. Baptisé ELIE SAAB Casablanca – Art of Living, il associe architecture contemporaine et intérieurs signés ELIE SAAB Maison. Conçu par le cabinet...

Mimia Leblanc et Achraf Hakimi célèbrent le Maroc en bijoux

18/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

À la veille de la CAN 2025, la créatrice Mimia Leblanc et le footballeur Achraf Hakimi dévoilent une nouvelle collection capsule de bijoux en édition limitée. Cette collaboration met à l’honneur la carte du Maroc, revisitée dans un design épuré et contemporain. Pensée comme un hommage à...

Maroc-Allemagne : 450 M€ pour climat, social et mobilité

17/12/2025 | Brèves Eco Business & emploi & Habitat

Le Maroc et l’Allemagne ont signé à Rabat trois conventions de financement totalisant 450 millions d’euros, couvrant le climat (100 M€), la protection sociale (150 M€) et la mobilité/logistique dans la région Casablanca-Settat (200 M€). Ces accords visent à renforcer la résilience climatique,...

Sothema s’empare de Soludia, leader de l’hémodialyse

17/12/2025 | Brèves Eco Business & emploi & Habitat

Le groupe pharmaceutique Sothema a finalisé l’acquisition de 99,99 % du capital de Soludia Maghreb, acteur majeur de l’hémodialyse au Maroc. Cette opération renforce son portefeuille dans les produits et solutions pour soins rénaux, incluant bicarbonates et installations de traitement d’eau pour...

RAM et Malaysia Airlines s’allient pour faciliter les vols

17/12/2025 | Brèves Eco Business & emploi & Habitat

Royal Air Maroc et Malaysia Airlines ont signé un accord de partage de codes (code share) pour renforcer la connectivité entre Casablanca et Kuala Lumpur via Doha, Londres et Paris. Les deux compagnies, membres de l’alliance oneworld, permettront aux voyageurs de bénéficier de plus de flexibilité...

Dakhla : démantèlement d’un réseau de faux dollars et drogues

17/12/2025

La police judiciaire de Dakhla a démantelé un réseau spécialisé dans la contrefaçon de dollars et la distribution de pilules hallucinogènes. Quatre individus, âgés de 20 à 33 ans, dont une femme, sont poursuivis pour trafic de fausse monnaie et drogues. L’affaire a été révélée le 8 décembre...

Fès : 154 bus modernes pour réinventer le transport urbain

17/12/2025 | Periscope Maroc & Monde

Le Wali de Fès-Meknès, Khalid Aït Taleb, a lancé 154 nouveaux autobus modernes, dans le cadre du nouveau modèle de gestion déléguée du transport urbain. Ce déploiement fait partie d’un programme de 268 bus pour un investissement total de plus de 620 millions de dirhams. Les véhicules de 12 mètres...

SGTM-TGCC construisent le nouveau terminal de Mohammed V

17/12/2025 | Brèves Eco Business & emploi & Habitat

Le groupement marocain SGTM-TGCC a remporté l’appel d’offres pour la construction du nouveau terminal de l’aéroport Mohammed V à Casablanca, pour un coût estimé à 12 milliards de dirhams. Plusieurs entreprises internationales avaient répondu, mais le projet revient finalement aux deux sociétés...

Un enfant fait tomber une couronne en or à 270.000 euros à Pékin

17/12/2025 | Astuce & Insolite

À Pékin, un mini-visiteur a transformé une couronne en or de 270.000 € en casse-tête doré, sous le regard médusé des caméras du musée. Tout a commencé comme une visite classique au musée X de Pékin. Une famille se balade entre les œuvres, mais l’un des visiteurs… un enfant plein de curiosité,...

Transferts des MRE : le Maroc attend l’accord de Bruxelles

17/12/2025 | Brèves Eco Business & emploi & Habitat

Bank Al-Maghrib a annoncé le 16 décembre 2025 des avancées importantes sur le dossier des transferts des Marocains résidant à l’étranger (MRE) menacés par la directive européenne qui entrera en vigueur le 1er janvier 2026. Un compromis avec la France a été trouvé et attend désormais la validation...

Un ingrédient discret pour garder la ligne tout en se régalant

17/12/2025 | Santé & Bien être

Vous adorez les douceurs hivernales mais vous redoutez les effets du sucre sur votre ligne et votre énergie ? Rassurez-vous, il existe des alternatives qui vont changer votre quotidien gourmand ! On le sait tous : un morceau de chocolat, une part de galette ou un thé sucré apporte un vrai moment de...

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