Nisrine Jaouadi | L'Opinion DJ Gen X,Y et Z

Le plus long éclair du monde !

01/08/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Un éclair de 820 km de long, traversant les États-Unis d’est en ouest, vient de battre le record mondial du plus grand éclair jamais mesuré. Ce phénomène, détecté par satellite, s’est produit lors d’un orage massif en 2017. Grâce aux avancées technologiques, les scientifiques peuvent désormais...

Mal des transports : le pansement sur le nombril, mythe d’été

01/08/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Coller un pansement sur le nombril pour éviter le mal des transports ? L’astuce circule chaque été sur les réseaux, mais les médecins sont formels : cette zone du corps n’a aucun lien avec l’équilibre ni avec l’oreille interne, véritable responsable des nausées en voiture. Il s’agit d’un effet...

Course à pied : pourquoi vous vous blessez

01/08/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Une étude publiée dans le British Journal of Sports Medicine révèle que les blessures en course à pied ne sont pas dues à l'entraînement hebdomadaire global, mais à une seule séance trop intense. Dépasser de plus de 10 % la distance habituelle peut augmenter considérablement le risque de...

C'est confirmé, on respire du plastique !

01/08/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Selon une étude de l’Université de Toulouse publiée dans Plos One, nous inhalons quotidiennement jusqu’à 68.000 microparticules de plastique, principalement issues de l’air de nos logements et voitures. L’analyse de l’air intérieur a révélé une concentration de microplastiques jusqu’à 100 fois...

Fès : un nouveau centre dédié à l’oncologie

01/08/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Le Groupe Oncologie et Diagnostic du Maroc (ODM) a inauguré le Fès Medical Center, un nouveau centre médical spécialisé en oncologie, situé en plein cœur de la ville. Il s’agit du dixième établissement du groupe à l’échelle nationale. Doté d’une superficie de 3.500 m², le centre propose un large...

200 nouveaux centres de santé lancés dans plusieurs régions du Maroc

01/08/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

À l’occasion de la Fête du Trône, le ministère de la Santé a lancé les services de 200 établissements de santé, récemment réhabilités et équipés, répartis sur huit régions du Royaume. Cette initiative vise à renforcer l’accès aux soins de proximité, en milieu urbain comme rural. Le coup d’envoi...

Main character energy : quand sortir solo devient un art de vivre

31/07/2025 | Lifestyle

Que ce soit un café chill, un ciné en solo ou un resto tranquille : la tendance “main character energy” débarque au Maroc. Et elle veut que tu kiffes ta propre compagnie sans complexe. La “main character energy”, c’est cette vibe où tu te considères comme la protagoniste de ta vie. Tu sors seule,...

Girl dinner : le dîner désorganisé qui fait du bien au moral (et à la flemme)

31/07/2025 | Lifestyle

Plus besoin de casser la croûte pour faire un vrai repas : une poignée d’olives, un bout de fromage, du pain et basta. Bienvenue dans le girl dinner, la manière la plus chill (et un peu subversive) de dîner sans prise de tête. Le girl dinner, c’est l’art de grignoter comme on respire : librement,...

Digital nomads made in Morocco : quand ton bureau tient dans une valise

31/07/2025 | Lifestyle

Ils bossent d’un café à Chefchaouen ou d’une tente face à la mer à Dakhla. Leurs bureaux ? Un ordi, une bonne connexion et une grosse dose de liberté. Bienvenue dans la vie (pas si rêvée) des digital nomads marocains. Tu les as sûrement déjà croisés sur Instagram : stories d’écran d’ordi face à...

Tomates en baisse, viandes stables à Casablanca

31/07/2025 | Brèves Eco Business & emploi & Habitat

Cette semaine, les prix au marché de gros de Casablanca révèlent une légère hausse du prix minimum des viandes bovines, désormais entre 72 et 92 DH/kg, tandis que les viandes ovines restent stables. Côté légumes, les tomates sont en nette baisse, avec un prix minimum de 1,50 DH/kg. Les...

Accidents en mer : les jet-skis dans le viseur

31/07/2025

Les accidents mortels causés par des jet-skis sur les plages marocaines se multiplient cet été, relançant le débat sur l’absence d’un cadre légal clair. À Nador, l’AMDH tire la sonnette d’alarme après le décès d’un jeune homme, appelant à des zones réservées et des contrôles accrus. Si certains...

Plusieurs migrants mineurs stoppés à Sebta

31/07/2025 | Periscope Maroc & Monde

Face à une recrudescence de tentatives de migration irrégulière vers Sebta, notamment de jeunes Marocains à la nage, le Maroc a lancé une opération maritime musclée en coordination avec l’Espagne. Patrouilleurs, Zodiacs et caméras thermiques ont permis d’intercepter la majorité des départs, bien...

France : un an de prison pour avoir brûlé le Coran

31/07/2025

À Villeurbanne, près de Lyon, un homme de 27 ans a été condamné à un an de prison ferme pour avoir brûlé un coran devant la mosquée Errahma. Le geste, filmé par vidéosurveillance, a été qualifié de « dégradation à caractère religieux ». Déjà suivi pour schizophrénie paranoïde, il a nié...

Hépatites : la menace est réelle, même sans symptômes

31/07/2025 | Santé & Bien être

On ne la sent pas venir, elle ne fait pas mal... et pourtant, l’hépatite peut abîmer ton foie jusqu’au cancer. Voici pourquoi on doit tous se sentir concernés. Pendant que certains pensent que le cancer du foie, c’est pour “les autres”, la réalité est plus sournoise. En 2025, plus de 300 millions...

YouTube détecte les mineurs même quand ils mentent sur leur âge

31/07/2025 | Digital & Tech

YouTube sort les radars : même si tu triches sur ton âge, son IA te grille rien qu’en matant ton historique. Fini les faux profils incognitos ! On connaît tous ce cousin de 12 ans qui regarde des vidéos de voitures de luxe et d’interviews de rappeurs comme s’il avait 25 ans. Et inversement, cet...

Tragédie à Saïdia : un jeune Marocain abattu en tentant la traversée

31/07/2025 | Breaking news

Dimanche dernier, Oussama Hamham, 22 ans, ancien joueur de football d’Al Aroui, a été mortellement touché par des tirs de la marine algérienne alors qu’il tentait de rejoindre l’Espagne par la mer. Le hors-bord sur lequel voyageait Oussama et son groupe aurait dérivé vers les eaux algériennes en...

La plante verte, alliée anti-stress du bureau

31/07/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Installer une plante verte sur votre bureau ne sert pas qu’à décorer. Elle purifie l’air, réduit le stress et améliore la concentration. Cactus, succulentes ou fougères, ces petites touches de nature apportent une ambiance apaisante et boostent la productivité. Faciles d’entretien, elles...

La tendance du « slow morning » débarque

31/07/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Marre des matins speed où tout s’enchaîne sans souffle ? Le « slow morning » invite à ralentir dès le réveil pour mieux vivre la journée. Prendre le temps d’un café, quelques étirements doux ou une lecture tranquille peut transformer votre humeur et booster votre motivation. Ce rituel simple, à...

Le dentifrice qui rafraîchit ton frigo

31/07/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Ton frigo sent mauvais malgré le nettoyage ? Applique un peu de dentifrice sur un coton ou un chiffon, puis frotte doucement les surfaces intérieures. Le dentifrice absorbe et neutralise les odeurs tenaces, laissant une fraîcheur subtile. Un truc inattendu, simple et économique pour un frigo au...

Des singes voleurs à Bali ?

31/07/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Sur l’île indonésienne de Bali, des singes du temple d’Uluwatu volent les téléphones et lunettes de soleil des touristes pour obtenir des noix ou des fruits en échange. Ces macaques à longue queue, au nombre d’environ 600, ont développé une stratégie d’échange ingénieuse. Des études montrent...

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