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Popularisé sur TikTok et Instagram, le “looksmaxing” pousse de nombreux jeunes hommes à optimiser leur apparence via exercices faciaux, musculation ou soins. Si cette pratique peut renforcer la confiance, des experts alertent sur ses dérives. L’obsession de l’image peut entraîner anxiété, troubles alimentaires ou dysmorphophobie. Les spécialistes recommandent un encadrement professionnel et appellent à préserver un équilibre entre bien-être physique, santé mentale et perception de soi.