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Santé & Bien être

Prévention, forme, équilibre et qualité de vie

La Roche-Posay a organisé à Tanger la troisième édition de « Save Your Skin », une campagne de sensibilisation et de dépistage gratuit du cancer de la peau visant à promouvoir la prévention et le diagnostic précoce au Maroc. La Roche-Posay a organisé, le 22 juillet, la troisième édition de son...
Le ministère de la Santé déploie un modèle unifié d'accueil dans les hôpitaux publics. L'objectif est de mieux orienter les patients, réduire les délais d'attente et améliorer la qualité de la prise en charge à travers tout le Royaume. Le premier contact avec un hôpital peut parfois être source de...
Organisé à Benguérir dans le cadre de la campagne nationale de sensibilisation au handicap, le premier Forum national de la jeunesse inclusive a réuni 115 jeunes autour des enjeux de l'inclusion, du numérique et de l'autonomisation des personnes en situation de handicap. Benguérir a accueilli,...
Le ministère de la Santé et de la Protection sociale a lancé une campagne nationale consacrée à une alimentation équilibrée et diversifiée. Le message central invite les Marocains à varier les groupes d'aliments, à adapter les quantités à leurs besoins et à privilégier des modes de préparation...
De nouvelles recommandations internationales rappellent qu'une partie du risque de démence est associée à des facteurs modifiables. L'objectif n'est pas de garantir une prévention totale, mais de réduire ou de retarder certains risques au moyen d'habitudes de vie et d'un meilleur suivi de la santé....
Le comité de pilotage du Plan national de prévention et de contrôle du cancer 2020-2029 s'est réuni pour examiner les résultats obtenus à mi-parcours et fixer les priorités de la période restante. Cette étape doit permettre d'identifier les avancées, mais aussi les écarts entre les objectifs...
Face aux fortes températures estivales, le ministère de la Santé et de la Protection sociale rappelle les mesures de prévention destinées à limiter les malaises et les complications. Les enfants, les personnes âgées, les femmes enceintes, les malades chroniques et les travailleurs exposés au soleil...
L'Organisation mondiale de la Santé a présenté un ensemble de sept stratégies destinées à prévenir les noyades. Près de 300.000 décès seraient enregistrés chaque année dans le monde, avec une forte concentration dans les pays à revenu faible ou intermédiaire et une vulnérabilité particulière des...
La mortalité routière mondiale a reculé au cours des dernières années, mais les progrès restent très inégaux. Les accidents de la route ont encore causé environ 1,16 million de décès en 2025 et demeurent la première cause de mortalité chez les 5-29 ans. Une amélioration mondiale qui masque des...
Changement d’alimentation, eau différente, chaleur, repas pris sur le pouce… Les vacances sont souvent synonymes de découvertes, mais aussi de petits désagréments digestifs. La turista, les intoxications alimentaires ou les troubles gastriques peuvent rapidement gâcher un séjour. Heureusement,...
Longtemps resté discret en dehors de l'Italie, le Squacquerone AOP attire aujourd'hui l'attention des nutritionnistes. Ce fromage frais d'Émilie-Romagne se distingue par sa texture particulièrement fondante, sa bonne digestibilité et une composition nutritionnelle qui en fait une alternative...
Les médicaments comme Ozempic ou Wegovy pourraient avoir un effet inattendu sur le transport aérien. En contribuant à une baisse du poids moyen des passagers, ils permettraient aux compagnies de réduire leur consommation de carburant, leurs coûts d’exploitation et leurs émissions de CO₂. Une étude...
Un simple signe de la main au moment de traverser la route peut sembler anodin. Pourtant, ce réflexe spontané révélerait bien davantage qu'une simple marque de politesse. D'après plusieurs spécialistes, cette habitude traduit certains traits de personnalité, notamment un fort sentiment de gratitude...
Par Dr Anwar CHERKAOUI - Expert en communication médicale et de santé. Une nouvelle page de la médecine marocaine vient de s'écrire dans la lutte contre les accidents vasculaires cérébraux (AVC) à Fès. Pour la première fois au Maroc, une neurologue marocaine a réalisé une thrombectomie mécanique...
Une experte en médecine préventive met en garde contre les effets du tabac et de la cigarette électronique sur le système immunitaire. L'arrêt du tabac reste bénéfique, même si les effets positifs prennent du temps. Les cigarettes traditionnelles comme les cigarettes électroniques présentent toutes...
Le magnésium bisglycinate est souvent présenté comme une forme particulièrement intéressante de supplémentation, notamment pour sa bonne tolérance digestive. Mais derrière les mentions comme « haute absorption » ou « 100 % chélaté », les compositions peuvent varier. Pour faire le bon choix, il est...
Alors que l’été est souvent associé aux vacances, au soleil et à la détente, cette période de l’année peut paradoxalement être synonyme de mal-être pour certaines personnes. Fatigue persistante, anxiété, irritabilité ou perte de motivation: la «dépression estivale», moins connue que la dépression...
Par Dr Anwar CHERKAOUI avec le concours du Dr BOUMEHDI Bounhir : Médecin radiologue. À l'horizon 2030, investir dans l'imagerie médicale ne devrait plus être considéré comme une dépense, mais comme un investissement dans le capital humain. Former un jeune footballeur international représente des...
L’obésophobie, ou peur excessive de prendre du poids, est un trouble anxieux aux conséquences psychologiques et physiques importantes. La peur intense de prendre du poids, appelée « obésophobie » (Obesophobia), est un trouble relevant des troubles anxieux. Elle se caractérise par une crainte...
Des chercheurs ont testé 39 édulcorants sur 25 souches de bactéries intestinales en laboratoire. Plusieurs effets ont été observés, notamment en combinaison avec d'autres substances, mais ces résultats in vitro ne prouvent pas qu'une consommation habituelle provoque les mêmes changements chez...
Le traitement hormonal de la ménopause peut soulager de nombreux symptômes, mais il n'est pas la solution à tous les problèmes. Entre idées reçues et réalité, voici ce qu'il faut savoir avant de se lancer. Bouffées de chaleur, nuits agitées, humeur en dents de scie… À l'approche de la ménopause,...
Des chercheurs américains ont identifié une protéine naturellement présente dans le cerveau qui pourrait jouer un rôle protecteur contre les dommages associés à la maladie d'Alzheimer. Baptisée SORLA, elle aurait permis de réduire l'atrophie cérébrale et l'accumulation de la protéine tau lors...
L'hypertension évolue souvent sans symptôme, alors qu'elle augmente le risque d'accident vasculaire cérébral, de maladie cardiaque et d'atteinte rénale. Des travaux soutenus par les NIH soulignent l'intérêt d'un accompagnement renforcé, notamment pour les patients confrontés à des difficultés...
Le Maroc s’apprête à encadrer plus strictement le marché des compléments alimentaires, longtemps marqué par des pratiques désordonnées, des circuits de vente multiples et des produits parfois difficiles à contrôler. La réforme vise à renforcer la sécurité des consommateurs, mais elle soulève aussi...
Avec les années, les oublis occasionnels peuvent devenir plus fréquents. Pourtant, le cerveau conserve une remarquable capacité d'adaptation tout au long de la vie. Sommeil, activité physique, alimentation ou encore stimulation intellectuelle : plusieurs habitudes du quotidien contribuent à...
Une nouvelle étude internationale remet en question des décennies de classification psychiatrique et ouvre la voie à une compréhension plus nuancée de la santé mentale. Pendant longtemps, la psychiatrie a fonctionné comme une bibliothèque où chaque trouble avait sa propre étagère. Dépression,...
Par Dr Anwar CHERKAOUI - Expert en communication médicale et de santé. La Maroc a son école universitaire de chirurgie réparatrice et esthétique du nez avec un rayonnement africain et international. Du 20 au 24 juillet 2026, Marrakech accueille la 32ᵉ édition des Journées de Formation Chirurgicale...
Initialement développés pour traiter le diabète, puis l’obésité, les agonistes du GLP-1 s’imposent aujourd’hui au cœur d’un débat qui dépasse le domaine médical. Leur utilisation par certains sportifs, évoquée récemment par Serena Williams, attire désormais l’attention des autorités antidopage, qui...
Les particules fines issues des incendies peuvent parcourir de longues distances et irriter les yeux, les voies respiratoires et le système cardiovasculaire. Avec les feux estivaux dans le nord du Maroc, la qualité de l'air devient un sujet de prévention au-delà des zones directement menacées. Les...
Au Soudan, une équipe médicale réussit l’exploit d’extraire une tumeur de 5,5 kg lors d’une intervention de plus de 5 heures, symbole d’espoir malgré un système de santé fragilisé par la guerre. Avant même que la maladie ne prenne le dessus, le contexte de guerre avait déjà fragilisé tout le...
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