Dès que le thermomètre grimpe, les rayons des supermarchés se remplissent de gels douche aux senteurs explosives : citron, pastèque, eucalyptus... Un vrai festival sensoriel !

Et on comprend pourquoi : entre la chaleur, la sueur, le sable ou les va-et-vient au hammam, on a tous envie de se sentir propre, léger, et bien frais.

Mais derrière ces promesses de fraîcheur et de douceur, certaines formules cachent des composants pas toujours sympas pour notre peau.

Des tensioactifs costauds comme le fameux SLS (le laurylsulfate de sodium pour les intimes), des parfums de synthèse qui sentent bon mais agressent, ou encore des conservateurs pas toujours rassurants...

Et hop, on se retrouve avec la peau qui tire, des petits boutons ou une sensation de sécheresse malgré la mousse soyeuse.

Avant de fuir tous les gels douche, on respire un bon coup (mais pas celui au pamplemousse chimique). Il existe des solutions simples pour allier plaisir et respect de notre peau, même en plein été marocain.

Lire les étiquettes (vraiment) : repérer les termes comme sans sulfates, sans savon, ou les labels bio (« Cosmos Organic », « Ecocert »...) peut déjà faire une vraie différence.

Chercher des agents lavants doux : comme la bétaïne de coco ou les glucosides. Moins agressifs, plus doux, et tout aussi efficaces.

Éviter les parfums trop présents : surtout s’ils sont haut dans la liste des ingrédients. Une senteur naturelle comme l’eau de rose ou l’huile essentielle (bien dosée !) est souvent plus safe.

Et pour les fans de DIY ou les mamans qui ont toujours une astuce de dar sous le coude, pourquoi ne pas tester une recette maison ?

Un peu d’huile d’amande douce, une base lavante neutre, quelques gouttes de menthe poivrée (sauf pour enfants et femmes enceintes !) et c’est parti. Simple, économique, et zéro irritation.

Pourquoi chercher loin ce qu’on a à la maison ? Le savon beldi à l’huile d’olive, c’est LE vrai nettoyant doux depuis des générations.

Dans les doukkala ou à Chefchaouen, nos grands-mères se lavaient avec du savon naturel, sans parfum chimique ni couleur fluo. Et devine quoi ? Leur peau était douce et éclatante.

Même un bon savon surgras, fabriqué localement avec de l’huile d’argan ou de figue de barbarie, peut remplacer avantageusement ces gels industriels bourrés de surprises.

Alors oui, la brume de douche à la pastèque peut faire rêver. Mais avant de succomber, prenons le temps de penser à ce que notre peau supporte vraiment. Elle mérite mieux qu’un effet “waw” de cinq minutes et des gratouilles tout l’été.

Cet été, soyons malins : une routine simple, quelques ingrédients clean, un peu de flair marocain… et surtout, beaucoup d’amour pour notre épiderme. La vraie fraîcheur ? C’est celle qui nous fait du bien, pas celle qui pique !