Dessiner, danser ou faire de la musique ne ferait pas que du bien au moral : ces pratiques laisseraient une véritable empreinte biologique sur l’organisme.

Des chercheurs ont identifié une modification de certaines protéines chez les personnes engagées dans des activités artistiques régulières, liées notamment à l’inflammation, au métabolisme et à la santé cérébrale.

Cette « signature biologique » serait associée à un risque réduit de maladies chroniques comme le diabète, les troubles cardiovasculaires ou la dépression. Même en tenant compte du niveau social ou éducatif, l’effet persiste. Une piste prometteuse qui renforce l’idée que l’art est aussi un levier de santé.