Coller un pansement sur le nombril pour éviter le mal des transports ? L’astuce circule chaque été sur les réseaux, mais les médecins sont formels : cette zone du corps n’a aucun lien avec l’équilibre ni avec l’oreille interne, véritable responsable des nausées en voiture. Il s’agit d’un effet placebo au mieux, sans preuve scientifique.

Pour soulager les symptômes, mieux vaut miser sur l’aération, la menthe poivrée, ou encore des antihistaminiques. Les solutions les plus efficaces restent la prévention et la gestion du stress.