Nisrine Jaouadi | Portail de L'Opinion des jeunes marocains

Sofiane Boufal blessé, inquiétude en Belgique

31/03/2025 | Brèves sportives

Sofiane Boufal s’est blessé lors du match de l’Union Saint-Gilloise contre le Royal Antwerp et a été évacué sur civière dès la dixième minute. Touché aux ischios, il pourrait souffrir d’une contracture, d’une élongation ou d’une déchirure, cette dernière compromettant sérieusement sa fin de...

Recette originale pour l'Aid : tartelettes aux dattes et pistaches, un délice sucré

28/03/2025 | Recettes de cuisine

Profitez de cette recette pour ajouter une touche de gourmandise à votre petit déjeuner de l'Aid. Il ne reste que quelques jours avant l’Aid al-Fitr, et il est temps de penser aux recettes qui ajouteront une touche de raffinement à votre petit déjeuner festif. Pour cette occasion, je vous propose...

L’Institut du monde arabe lance un concours pour la mode orientale

28/03/2025 | Lifestyle

Ce concours est une initiative visant à redonner à la mode orientale la place qu'elle mérite sur la scène internationale. L’Institut du monde arabe (IMA) à Paris lance un concours inédit destiné aux créateurs de mode du monde arabe et de ses diasporas : le Arab Fashion Award-IMA. Cette initiative...

Katy Perry, astronaute pour quelques minutes : le nouveau visage du tourisme spatial

28/03/2025 | Lifestyle

La chanteuse amércaine rejoint les rangs des célébrités se lançant dans l'aventure spatiale, dans un vol touristique orchestré par Blue Origin. Katy Perry, l'une des artistes les plus célèbres de la scène musicale internationale, est sur le point de réaliser un voyage dans l'espace. Bien que...

Le soja, dangereux pour la santé ?

28/03/2025 | Brèves Santé & Bien être & environement

Le soja, riche en isoflavones, peut perturber l'équilibre hormonal et affecter la fertilité si consommé en excès. Des études ont montré que ces molécules, présentes dans des produits comme le tofu ou le lait de soja, peuvent avoir des effets indésirables, en particulier chez les enfants. Pour...

Comment affronter les allergies printanières ?

28/03/2025 | Brèves Santé & Bien être & environement

Les allergies printanières sont de plus en plus précoces en raison du dérèglement climatique. Pour mieux les gérer, il est essentiel de connaître les périodes de pollinisation et d'adopter des réflexes comme limiter les sorties aux moments à risque, renforcer l'immunité avec une alimentation...

Pourquoi avons-nous parfois la sensation de tomber en nous endormant ?

28/03/2025 | Brèves Santé & Bien être & environement

Au moment de s’endormir, il arrive parfois de sursauter brusquement, comme si l’on chutait. Ce phénomène, appelé secousse hypnique ou myoclonie d’endormissement, touche près de 70 % des gens. Il pourrait être dû à une transition mal synchronisée entre l’éveil et le sommeil ou à un vestige...

Cannabis : un danger caché pour le cœur

28/03/2025 | Brèves Santé & Bien être & environement

Deux études récentes montrent que la consommation de cannabis augmente significativement le risque de crise cardiaque, même chez les jeunes adultes en bonne santé. La première révèle un risque multiplié par six, tandis que la seconde, une méta-analyse de 75 millions de personnes, évoque une...

Maladie de Lyme : la faille cachée de la bactérie responsable

28/03/2025 | Brèves Santé & Bien être & environement

Les chercheurs ont découvert une faiblesse cruciale chez Borrelia burgdorferi, la bactérie responsable de la maladie de Lyme. Son enzyme lactate déshydrogénase (LDH) est indispensable à sa survie, et des inhibiteurs spécifiques pourraient la neutraliser. Des molécules comme le methoxsalen et le...

Les microplastiques nous empoisonnent-ils en silence ?

28/03/2025 | Brèves Conso & Environnement

Les microplastiques sont omniprésents dans notre environnement, et leur impact sur la santé inquiète de plus en plus les chercheurs. Une étude américaine a révélé une corrélation entre leur concentration dans l’eau et la prévalence de maladies chroniques comme l’hypertension, le diabète et les...

La dernière eau des glaciers est en train de disparaître

28/03/2025 | Brèves Conso & Environnement

La fonte des glaciers a atteint un seuil critique ces trois dernières années, avec une accélération alarmante depuis 2022. En 2024, les glaciers du monde entier ont perdu 450 milliards de tonnes de glace, les plus touchés étant ceux d’Europe, du Caucase et de Nouvelle-Zélande. Ce phénomène ne...

Alzheimer : un médicament qui fait renaître les souvenirs

28/03/2025 | Brèves Santé & Bien être & environement

Des chercheurs américains ont découvert une molécule, le 4-phénylbutyrate (PBA), capable de restaurer la mémoire chez des souris atteintes de symptômes similaires à ceux de la maladie d'Alzheimer. Cette molécule agit en empêchant l'accumulation de protéines mal repliées, un facteur clé de la...

Nourrissez votre cerveau pour ralentir son vieillissement

28/03/2025 | Brèves Santé & Bien être & environement

Des recherches récentes révèlent que certains nutriments jouent un rôle clé dans le ralentissement du vieillissement cérébral. Une étude américaine a identifié des biomarqueurs nutritionnels spécifiques, confirmant les bienfaits du régime méditerranéen sur la santé cognitive. Parmi les nutriments...

Formation en hôtellerie de TUI Academy Maroc pour 300 étudiants

27/03/2025

TUI Academy Maroc lance une formation en hôtellerie à Agadir pour 300 jeunes, avec un programme d'un an offrant théorie et pratique dans des domaines variés, comme la réception, la restauration et la durabilité. Destiné aux jeunes de 17 à 27 ans issus de milieux défavorisés, le programme vise à...

Réparez vos mains avec ce soin maison au miel pour une hydratation intense

27/03/2025 | Santé & Bien être

Ce soin naturel et simple à réaliser redonne douceur et souplesse à vos mains, tout en les protégeant des agressions extérieures. Les mains sont constamment exposées aux agressions extérieures : les produits ménagers, les conditions climatiques, le froid, ou encore les lavages fréquents. Ces...

Microplastiques dans le chewing-gum : ce que vous mâchez sans le savoir

27/03/2025 | Conso & Environnement

Une récente étude a révélé que les chewing-gums, qu’ils soient naturels ou synthétiques, libèrent des microplastiques dans la bouche des consommateurs. Les microplastiques sont désormais connus pour leur présence ubiquitaire dans l’environnement : océans, sols, air, et même dans notre corps....

Le vinaigre pour nettoyer les traces de calcaire

27/03/2025 | Brèves Astuce et insolite

Pour éliminer les traces de calcaire sur vos robinets ou dans votre douche, trempez un chiffon dans du vinaigre blanc et appliquez-le sur les zones concernées. Laissez agir 15 à 20 minutes avant de frotter légèrement. Le vinaigre dissout le calcaire sans produits chimiques agressifs, laissant vos...

Le « sharktopus », un duo inattendu dans l’océan

27/03/2025 | Brèves Astuce et insolite

En décembre 2023, une équipe de chercheurs a capturé une scène improbable au large de la Nouvelle-Zélande : une pieuvre maorie accrochée à la tête d'un requin mako. Ce duo, surnommé « sharktopus », intrigue les scientifiques, car ces deux espèces évoluent à des profondeurs différentes. Le...

Un sèche-cheveux pour éplucher l'ail plus vite !

27/03/2025 | Brèves Astuce et insolite

Marre de galérer à éplucher l’ail ? Dirigez un souffle d’air chaud avec un sèche-cheveux sur les gousses pendant quelques secondes. La peau sèche se détache toute seule, vous permettant de les éplucher sans vous salir les mains. Une astuce rapide et pratique pour gagner du temps en cuisine.

L’astuce du riz pour éviter que le sel ne s’humidifie

27/03/2025 | Brèves Astuce et insolite

Votre sel colle et forme des blocs à cause de l’humidité ? Ajoutez quelques grains de riz dans votre salière ! Le riz absorbe l’excès d’humidité et garde le sel bien sec. Une méthode simple et naturelle pour éviter les mauvaises surprises en cuisine.

L'ODJ Média