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Le magnésium, souvent qualifié de « minéral anti-stress », joue un rôle essentiel dans le fonctionnement de notre organisme. De la relaxation musculaire à la régulation du sommeil, en passant par la réduction de la fatigue et de la tension, ce nutriment est au cœur de notre équilibre physique et...

Le curcuma, cette poudre jaune éclatante que l’on retrouve dans de nombreux plats traditionnels, est bien plus qu’un simple ingrédient culinaire. Depuis des siècles, il est utilisé en médecine traditionnelle pour ses propriétés thérapeutiques. Mais que faut-il savoir sur cette épice et ses effets...

Dans un petit laboratoire de Casablanca, la chaleur est douce, presque rassurante. Derrière des microscopes flambant neufs, une jeune biologiste observe des colonies de micro-organismes qui s’activent dans un liquide laiteux. Ces “bactéries amies”, longtemps perçues comme de simples habitants de...

Rassurant pour certains, effrayant pour d’autres, un nouveau développement technologique fait des vagues dans le monde de la santé. Il existe désormais une intelligence artificielle (IA) capable de prédire les probabilités que vous attrapiez une maladie dans les deux décennies à venir. Cette...

Pour la première fois au Maroc et en Afrique, la chirurgie auditive passe au niveau supérieur. Des équipes médicales de Rabat et Casablanca ont réussi des implantations cochléaires assistées par robot, marquant une étape historique pour le Royaume. C’est à l’Hôpital Militaire d’Instruction Mohammed...

Dans les open spaces de Casablanca, Rabat ou Tanger, une révolution silencieuse s’opère. Elle ne passe ni par la technologie ni par les nouvelles méthodes de management, mais par quelque chose d’invisible : la parole libérée autour de la santé mentale au travail. Pendant longtemps, ce sujet...

Dans nos sociétés contemporaines, où la performance et la productivité sont constamment valorisées, un phénomène préoccupant prend de l’ampleur : l’addiction au travail, également appelée workaholism. Loin de se limiter à un simple engagement professionnel, cette dépendance se traduit par une...

Samira El Bouzidi Tiali ne porte ni le mystère d’un gourou ni la froideur d’une scientifique orthodoxe. Médecin spécialiste en Médecine Traditionnelle Chinoise, elle incarne plutôt un pont vivant entre deux univers qui s’ignorent parfois : la rigueur biomédicale et les savoirs millénaires venus...

Recongeler un aliment décongelé peut sembler pratique, mais c’est en réalité un vrai terrain de jeu pour les bactéries. On vous explique pourquoi et comment éviter le danger. On l’a tous entendu : « Ne recongèle pas ton plat ! » Mais avouons-le, on s’est tous posé la question en voyant ce tajine ou...

Par Dr Anwar CHERKAOUI avec le concours du Dr BOUMEHDI Bounhir, médecin radiologue. Face à une suspicion d’AVC, le scanner cérébral doit être réalisé sans délai, idéalement dans les 20 minutes suivant l’arrivée du patient aux urgences. Chaque 29 octobre, la communauté internationale marque la...

Envie d’un moment cocooning qui fait du bien à la peau et à l’esprit ? Ce geste ancestral revient en force et promet de transformer votre salle de bain en bulle de douceur. Dès le Moyen Âge, les bains de plantes et d’eaux florales étaient le secret des maisons raffinées. Lavande, camomille,...

Dans notre société, l’âge est de plus en plus perçu de manière subjective. Tandis que certains se sentent encore jeunes à 50 ans, d’autres se voient déjà « vieux » à 40 ans. Une récente étude menée par l’Université du Michigan révèle que, en moyenne, on considère qu’une personne devient « vieille »...

​Le podcast du " 7 DAYS SANTE & CONSO " du 24 octobre 2025, aborde plusieurs sujets liés à la santé et au bien-être au Marocnet à l'échelle mondiale. Un article principal met en lumière la progression alarmante de l'obésité infantile au Maroc, causée par la transition nutritionnelle,...

L’annonce est passée en trombe dans les labos et sur X : des chercheurs de Google DeepMind, Google Research et l’Université de Yale affirment avoir mis au point un modèle d’IA générative capable de « lire » le langage des cellules et de prédire leur comportement face à des perturbations de leur...

Les progrès récents en immunologie et en biotechnologie ouvrent une nouvelle ère dans la prévention et le traitement des maladies. Longtemps conçus pour protéger l’ensemble d’une population, les vaccins pourraient bientôt être adaptés à chaque individu, selon son profil génétique, son...