La chaleur sollicite le cœur et les reins, aggrave certaines maladies cardiovasculaires, respiratoires et métaboliques, et augmente le risque d'accident au travail. Elle devient plus dangereuse lorsque les nuits restent chaudes, car le corps récupère moins. Le coup de chaleur constitue une urgence : une température corporelle très élevée, une confusion, une perte de connaissance, des convulsions ou une peau anormalement chaude imposent d'appeler les secours. La soif n'est pas toujours un signal suffisamment précoce, notamment chez les seniors. Il faut boire régulièrement, rester dans les endroits les plus frais, limiter l'effort aux heures chaudes et prendre des nouvelles des personnes isolées. Un patient soumis à une restriction hydrique ou prenant certains traitements ne doit cependant pas modifier seul ses habitudes ou ses doses : il doit demander conseil à son médecin ou à son pharmacien.

 

Les employeurs doivent adapter les horaires, organiser des pauses, fournir de l'eau et identifier les signes d'alerte. Les communes peuvent ouvrir des espaces frais, renforcer l'ombre et informer quartier par quartier. Les établissements de santé doivent anticiper l'augmentation des admissions et les risques de coupure d'électricité. Fermer les volets exposés au soleil, ventiler lorsque l'air extérieur se rafraîchit et éviter de laisser une personne ou un animal dans une voiture sont des mesures simples. Elles ne remplacent pas des logements mieux isolés ni des villes moins minérales. La chaleur est un risque prévisible : mieux l'anticiper permet d'éviter une grande partie de ses conséquences. Source : OMS.