Avec l'arrivée de l'automne, la baisse des températures, le vent et l'air plus sec peuvent fragiliser la barrière cutanée. Résultat : tiraillements, sécheresse, rougeurs et teint terne deviennent plus fréquents. Pour préserver l'éclat de la peau, les dermatologues recommandent une routine douce, associant nettoyage non agressif et hydratation quotidienne. Les soins contenant de la glycérine, des céramides ou de l'acide hyaluronique peuvent notamment contribuer à maintenir l'hydratation et à limiter la perte d'eau.

Quelques habitudes suffisent à mieux protéger la peau pendant cette saison. Appliquer une crème hydratante après le nettoyage, éviter les douches trop chaudes et limiter les exfoliations agressives permettent de préserver la barrière cutanée. La protection solaire reste également indispensable, même lorsque le ciel est nuageux. Une alimentation équilibrée, un sommeil suffisant et une routine adaptée à son type de peau complètent ces gestes. L'objectif n'est pas de multiplier les produits, mais de privilégier la régularité et des soins adaptés.