Une récente revue scientifique suggère que la consommation régulière de thé pourrait contribuer à une meilleure santé cardiovasculaire et à une plus grande longévité.

Les chercheurs attribuent ces effets aux polyphénols et aux catéchines, particulièrement présents dans le thé vert. Toutefois, les bénéfices concernent surtout les infusions traditionnelles préparées à partir de feuilles de thé peu transformées.

Les thés industriels prêts à boire et certaines boissons sucrées à base de thé pourraient en réduire les effets positifs. Les experts recommandent ainsi de privilégier les thés naturels et de limiter les versions riches en additifs.