Nisrine Jaouadi | L'Opinion DJ Gen X,Y et Z

Avancement de 8.913 fonctionnaires de police en 2025

02/01/2026 | Periscope Maroc & Monde

Au titre de l’exercice budgétaire 2025, 8.913 fonctionnaires de police ont bénéficié d’un avancement, représentant 65 % des inscrits sur les tableaux d’avancement, selon la DGSN. Parmi eux, 6.033 sont en uniforme et 2.880 en civil. La priorité a été donnée aux grades inférieurs et moyens, avec...

Tempête Francis : pluie, vent et froid au Maroc dès ce vendredi

02/01/2026

À partir du vendredi 2 janvier, le Maroc sera frappé par la tempête Francis, une dépression atlantique active qui provoquera pluies abondantes, vents violents et refroidissement généralisé. Les rafales pourront atteindre 90 à 100 km/h sur les plaines atlantiques, l’Atlas, l’Oriental et le...

Batterie Android à plat ? Voici comment savoir si elle est vraiment morte

02/01/2026 | Digital & Tech

Votre smartphone se décharge trop vite ? Avant de paniquer ou de changer d’appareil, découvrez comment vérifier si la batterie est vraiment en fin de vie et comment lui redonner de l’énergie.

Travailleurs saisonniers : le Maroc en tête en Espagne

02/01/2026 | Periscope Maroc & Monde

Les programmes espagnols de migration circulaire ont atteint un niveau record en 2025, avec près de 26.000 travailleurs saisonniers recrutés depuis leur pays d’origine. Les ressortissants marocains dominent largement ce dispositif, représentant 81 % des recrutements. Le profil majoritaire est...

Émirats arabes unis : un « soleil artificiel » au cœur du désert

02/01/2026 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Aux Émirats arabes unis, le projet Khazna Solar PV marque une avancée majeure dans la transition énergétique mondiale. Cette future centrale, la plus grande au monde, combinera production solaire massive et stockage par batteries pour fournir une électricité décarbonée en continu. Avec 3 millions...

L’ONEE revoit son modèle économique de l’eau

02/01/2026 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Confronté aux défis climatiques et aux mutations institutionnelles, l’ONEE prépare une refonte profonde de son modèle économique pour l’activité Eau. Cette transformation vise à mieux maîtriser les coûts, anticiper les besoins de financement et assurer la soutenabilité du secteur. Elle s’inscrit...

Gaz de Guercif : 2026 en ligne de mire

02/01/2026 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Après une année 2025 consacrée à l’analyse technique et à la réduction des risques géologiques, Predator Oil & Gas prépare une nouvelle étape pour le projet gazier de Guercif. Les travaux menés, notamment sur les puits MOU-3 et MOU-5, ont confirmé la présence de gaz et affiné les stratégies...

Voici pourquoi la texture des aliments rassasie autant que le goût

02/01/2026 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

La texture des aliments joue un rôle central dans la satiété et le plaisir alimentaire, bien au-delà du simple goût. Elle influence l’appétit dès avant la première bouchée, en modulant les attentes et la perception du repas. En ralentissant la mastication, les textures solides ou visqueuses...

Le sarrasin, un allié nutrition souvent oublié

02/01/2026 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Le sarrasin, souvent confondu avec une céréale, est en réalité une pseudo-céréale naturellement sans gluten aux nombreux bienfaits. Riche en fibres, en minéraux et en protéines complètes, il contribue à la satiété et à l’équilibre digestif. Ses propriétés prébiotiques soutiennent le microbiote...

Pourquoi a-t-on plus souvent envie d'uriner quand il fait froid ?

02/01/2026 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

En hiver, l’envie d’uriner plus fréquemment est un phénomène bien réel, appelé « diurèse due au froid ». Lorsque la température baisse, le muscle de la vessie se contracte involontairement, déclenchant une envie pressante. Le froid provoque aussi une vasoconstriction, qui augmente le travail des...

Une première médicale en urologie au Maroc

02/01/2026 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Le CHU Mohammed VI d’Agadir a marqué une avancée majeure en urologie avec la première intervention nationale de reconstruction de l’urètre par microchirurgie. Réalisée sur un patient septuagénaire, l’opération s’est déroulée sous la supervision du Pr Imad Ziouziou. Cette chirurgie de haute...

Caravane médicale : plus de 2.600 bénéficiaires à Khénifra

02/01/2026 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Plus de 2.600 personnes ont bénéficié d’une caravane médicale multidisciplinaire organisée au Centre Hospitalier Provincial de Khénifra. Menée par l’association « Rangs d’Honneur », en coordination avec les autorités provinciales et la délégation de la Santé, l’initiative a permis la réalisation...

Le Danemark dit adieu au courrier !

31/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

À partir de ce jeudi, le Danemark devient le premier pays à supprimer totalement son service postal public, conséquence d’une chute de 90 % des lettres distribuées depuis 2000. Dans ce royaume ultra-numérisé, les communications privées et administratives se font désormais presque exclusivement en...

Elle déguste une huître et découvre une perle à l’intérieur

31/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Pascale, 60 ans, habitante du Maine-et-Loire en France, a eu la surprise de trouver une perle dans une huître dégustée lors des fêtes de Noël en famille. L’huître, achetée en supermarché à Angers, appartenait à la variété bretonne numéro 2. Au moment de la dégustation, la sexagénaire a senti une...

Les skieurs défient l’Etna, le volcan met le feu aux pistes

31/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Ce samedi, le cratère nord-est de l’Etna, en Sicile, est entré en éruption pour la première fois depuis 20 ans, projetant des fontaines de lave de 300 à 400 mètres et des colonnes de cendres. Une coulée de lave a atteint près de 2 km vers la vallée du Bove. Malgré ce spectacle impressionnant et...

Talons : fini les pieds qui glissent

31/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Porter des talons en hiver peut vite devenir inconfortable lorsque le pied glisse dans la chaussure, gâchant démarche et confiance. La semelle lisse, le cuir humide ou le collant satiné sont autant de facteurs qui accentuent le problème. Une astuce simple et efficace consiste à appliquer une fine...

Capsules de café : le revers écologique

31/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Les capsules de café, pratiques et populaires, génèrent chaque année des milliards de déchets plastiques et métalliques, dont la majorité n’est pas recyclée. Leur fabrication, surtout en aluminium, mobilise beaucoup d’énergie et contribue à la pollution et à la déforestation. Malgré leur impact...

Le secret militaire pour s’endormir vite

31/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Une technique militaire permet de s’endormir rapidement, même dans des environnements bruyants ou stressants. Elle combine deux étapes : la relaxation musculaire progressive, où l’on détend successivement le corps de la tête aux pieds, et la visualisation mentale, en s’imaginant dans un lieu...

Pluie : l'astuce écologique pour imperméabiliser son sac

31/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Pour protéger votre sac en toile ou coton des intempéries, la solution la plus efficace et naturelle est l’imperméabilisation à la cire d’abeille. Cette technique, inspirée des toiles de tente, crée une barrière invisible qui laisse ruisseler l’eau tout en préservant la souplesse et la couleur du...

Ilyas El Malki écope de 900 heures de service communautaire

31/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Le YouTuber Ilyas El Malki bénéficiera d’une peine alternative à la prison, consistant en 900 heures de service communautaire, a confirmé son avocat Abdel Hamid Sabri. Cette mesure permet à El Malki d’effectuer des tâches au bénéfice de la société, notamment pour des administrations publiques,...

L'ODJ Média