Nisrine Jaouadi | L'Opinion DJ Gen X,Y et Z

Protéines : mieux que l’œuf, déjà au frigo

26/12/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Souvent considéré comme une référence, l’œuf n’est pourtant pas l’aliment le plus riche en protéines. De nombreux produits courants, d’origine animale comme végétale, affichent des teneurs bien supérieures. Viandes maigres, produits laitiers concentrés, légumineuses ou encore fruits de mer...

Hydrogène naturel : l’énergie cachée sous nos pieds

26/12/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Des chercheurs internationaux révèlent que d’immenses quantités d’hydrogène naturel pourraient être piégées dans la croûte terrestre. Longtemps ignoré, cet « hydrogène blanc » apparaît aujourd’hui comme une ressource clé pour la transition énergétique mondiale. Une nouvelle cartographie identifie...

Moulouya : l’alerte rouge des scientifiques

26/12/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Réunis à Oujda lors d’un séminaire scientifique, chercheurs, experts et acteurs institutionnels ont dressé un constat préoccupant sur l’état du fleuve Moulouya. Pressions climatiques, surexploitation de l’eau, pollution et dérèglement hydrologique fragilisent un écosystème classé d’intérêt...

Le rituel du matin qui protège les os

26/12/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Une étude australienne menée sur près de 10 000 femmes suivies pendant plus de dix ans met en lumière l’impact discret d’une habitude quotidienne sur la santé osseuse. Les chercheurs ont observé un lien entre la consommation régulière de certaines boissons du matin et la densité minérale des os,...

Paracétamol : un effet inattendu sur le cerveau

26/12/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Utilisé quotidiennement par des millions de personnes, le paracétamol ne se limiterait pas au simple soulagement de la douleur. Des travaux scientifiques suggèrent qu’il pourrait aussi atténuer certaines émotions négatives, comme l’anxiété face au danger, et modifier la prise de décision. Des...

Vitamine D : le bon moment pour une cure

26/12/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Essentielle à la solidité des os et au bon fonctionnement du système immunitaire, la vitamine D est principalement produite par l’organisme grâce à l’exposition au soleil. En période hivernale, lorsque l’ensoleillement diminue et que le temps passé à l’intérieur augmente, les apports peuvent...

Alzheimer : quand l’intestin parle au cerveau

26/12/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Une étude internationale révèle un lien direct entre la maladie d’Alzheimer et le microbiote intestinal, après le transfert des symptômes à des rats sains via une transplantation bactérienne. Les chercheurs ont observé des troubles de la mémoire et une baisse de la neurogenèse hippocampique chez...

Poisson congelé : des points de vente pour lutter contre la spéculation

25/12/2025 | Brèves Eco Business & emploi & Habitat

La secrétaire d’État chargée de la Pêche maritime, Zakia Driouch, a annoncé la création prochaine de points de vente spécifiques pour le poisson congelé, visant à réduire l’influence des intermédiaires et à réguler les prix. Le projet débutera par un appel à manifestation d’intérêt pour les...

Mandarines : production en hausse de 4 % au Maroc

25/12/2025 | Brèves Eco Business & emploi & Habitat

La production marocaine de mandarines et clémentines devrait atteindre 1,15 million de tonnes en 2025-2026, soit une hausse de 4 % par rapport à la campagne précédente, grâce à des conditions climatiques favorables et au cycle naturel des arbres. La filière Nadorcott continue de briller, avec des...

Maroc : découverte d’une nouvelle araignée coccinelle

25/12/2025 | Brèves Santé & Bien être & Environement & Mobilité

Une nouvelle espèce d’araignée coccinelle, Eresus rubrocephalus, a été identifiée au Maroc, près de Sidi Allal El Bahraoui, dans une forêt de chênes-lièges. Caractérisée par un céphalothorax entièrement rouge et un abdomen avec deux paires de taches noires, elle se distingue clairement des...

Maroc-Japon : financement supplémentaire pour le port de Souiria K’dima

25/12/2025 | Brèves Eco Business & emploi & Habitat

Un nouvel échange de notes et un accord de don ont été signés mardi à Rabat pour renforcer le projet d’aménagement du port de Souiria K’dima, dans la province de Safi. Le gouvernement japonais apporte un financement additionnel, portant le montant total à 2,505 milliards de yens (environ 157...

Séisme léger ressenti près de Meknès

25/12/2025

Un séisme de magnitude 3,3 a été ressenti mercredi 24 décembre 2025 à 23h43 à Meknès et ses environs, sans provoquer de victimes ni de dégâts. L’épicentre a été localisé à environ 15 km au nord de la ville, dans la région Fès-Meknès/Drâa-Tafilalet. La secousse, initialement estimée à 3,0, a été...

Déodorant ou anti-transpirant : qui gagne le duel sous vos aisselles ?

25/12/2025 | Santé & Bien être

Vous aussi vous tournez en rond devant le rayon déodorants du supermarché ? Respirez, on vous explique tout ! Avant de choisir entre un stick, un spray ou un roll-on, faisons un peu de clair : la sueur en soi n’a pas d’odeur. Oui, oui, vous avez bien lu ! Ce sont nos fameuses bactéries qui...

L’or bat un record historique à 4.500 dollars l’once

25/12/2025 | Eco Business

Mercredi 24 décembre 2025, l’or a franchi pour la première fois le cap des 4.500 dollars l’once. Dans un contexte de tensions géopolitiques et d’anticipation d’assouplissement monétaire aux États-Unis, le métal précieux attire tous les regards. Le métal jaune a grimpé jusqu’à 4.519,78 dollars...

Fès, destination incontournable en Afrique en 2026 selon Condé Nast Traveler

25/12/2025 | Lifestyle

En 2026, Condé Nast Traveler sacre Fès parmi les meilleures destinations africaines : et pour cause, la ville impériale mêle histoire, artisanat et une culture vivante qui fascine le monde entier. Fès, c’est avant tout sa médina, la plus grande et la mieux préservée d’Afrique. Chaque ruelle, chaque...

Salle de bain sans odeurs : le geste oublié

25/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Une salle de bain qui refoule après chaque douche n’est pas une fatalité. La principale source des mauvaises odeurs se cache souvent dans le siphon, où cheveux, savon et résidus s’accumulent. Un entretien régulier, combiné à l’aération quotidienne et au séchage des parois, permet de maintenir...

L'astuce pour un repassage parfait sans produits chimiques

25/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Une astuce de grand-mère revient sur le devant de la scène pour faciliter le repassage sans produits chimiques. La fécule de maïs, utilisée en spray maison, agit comme un apprêt naturel qui redonne tenue et netteté aux chemises. Elle forme un film invisible sur les fibres, aidant le fer à glisser...

Bonheur : hommes et femmes, pas la même recette

25/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Une vaste étude internationale montre que le bonheur ne s’exprime pas de la même manière chez les hommes et les femmes. Les hommes affichent de meilleurs scores sur des critères comme le confort, le repos ou la gestion des émotions négatives. Les femmes, en revanche, déclarent une satisfaction...

La Chine lance une école pour robots

25/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

La Chine vient d’ouvrir la première école professionnelle dédiée aux robots humanoïdes à Pékin. Dans ce centre de formation, les machines s’entraînent dans des environnements réalistes inspirés de l’industrie, des services et de la vie domestique. Le robot Kuafu, développé par Leju Robotics, y...

Un avion atterrit sans pilote pour la première fois !

25/12/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Un jet privé a atterri sans pilote actif pour la première fois à l’aéroport de Broomfield, dans le Colorado. Le pilote, soudainement incapable de diriger l’appareil peu après le décollage, a laissé le système Autoland de Garmin prendre le relais. Cette technologie, conçue pour gérer les...

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