Nisrine Jaouadi | L'Opinion DJ Gen X,Y et Z

Hikikomori à la marocaine : quand la chambre devient un monde entier

30/04/2025 | Santé & Bien être

L’isolement extrême, ce n’est pas que chez les autres. Le syndrome de hikikomori gagne du terrain, même chez nous. Et il est temps d’en parler. T’es là, enfermé dans ta chambre, la lumière tamisée, ton téléphone comme seule fenêtre sur le monde ? T’inquiète, tu n’es pas seul. Le syndrome de...

Santé mentale et psychique : le Maroc passe à l’action

30/04/2025 | Santé & Bien être

Face à l’urgence des enjeux de santé mentale, le Maroc amorce une réforme de fond avec l’élaboration d’une stratégie nationale ambitieuse, portée par le ministère de la Santé. Le ministre de la Santé et de la Protection sociale, Amine Tahraoui, a annoncé devant la Chambre des Conseillers le...

Cuir de T. Rex : la mode du futur va-t-elle s'habiller en dinosaures ?

30/04/2025 | Astuce & Insolite

Entre innovation et éthique, la mode fait un bond dans le passé, et on n'est pas près d'oublier ce cuir d'un autre âge. Vous pensiez que l’univers de la mode n’avait plus de limites ? Attendez de voir ce qui arrive : des sacs à main en cuir de… tyrannosaure ! Oui, vous avez bien lu. Grâce à un...

Le pouvoir de l'oreiller parfumé

30/04/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Voici une astuce simple mais efficace : vaporisez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande sur votre oreiller avant de dormir. L’arôme apaisant aide à calmer l’anxiété et à réduire le stress, créant une atmosphère propice à un sommeil profond et réparateur. Ce geste rapide transforme...

La clé du sourire instantané !

30/04/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Besoin d'un petit coup de boost ? Mâcher un chewing-gum pendant cinq minutes peut réellement améliorer votre humeur ! Cette astuce insolite repose sur l’idée que mastiquer stimule la production d’endorphines, les hormones du bonheur. En plus de vous donner un effet rafraîchissant, cela aide à...

Pourquoi le picnic chic est devenu le rendez-vous incontournable de l’été

30/04/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Le picnic chic, version modernisée de l’old-school déjeuner sur l’herbe, transforme chaque sortie en un événement stylé. Avec des paniers élégants, des plats raffinés et une touche de décoration soignée, cet art de vivre devient l’occasion parfaite de profiter du plein air tout en restant chic....

L’art de vivre sans calendrier

30/04/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

On vit à 100 à l'heure, toujours en train de planifier chaque minute de notre journée, mais qui a dit que la vie devait être aussi carrée ? Oser se détacher des obligations horaires, c’est se donner l'opportunité de respirer, de profiter de l’instant sans se laisser envahir par les deadlines....

Ne jetez plus l'eau de mozzarella, elle est pleine de trésors !

30/04/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Loin d’être un simple déchet, l’eau de mozzarella est un ingrédient aux multiples vertus. Riche en ferments et en minéraux, elle peut être utilisée dans une variété de recettes, des pâtes aux sauces crémeuses, en passant par des desserts légers. En l’incorporant dans votre cuisine, vous ajoutez...

Marc de café : déboucheur miracle ou fausse bonne idée ?

30/04/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Le marc de café est reconnu pour ses vertus dégraissantes et désodorisantes, mais son utilisation dans les canalisations peut prêter à confusion. Bien que bénéfique pour entretenir la tuyauterie et neutraliser les mauvaises odeurs, il doit être utilisé avec précaution. Un excès peut entraîner des...

Quand un œuf se transforme en scandale TikTok

30/04/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

Une mère suédoise a été condamnée à verser une amende après avoir écrasé un œuf sur la tête de sa fille de 5 ans, dans le cadre d'une tendance TikTok visant à filmer des réactions d'enfants. La vidéo, rapidement devenue virale, a été signalée à la police après avoir suscité de l'indignation....

Une amende pour... un festin de pigeons

30/04/2025 | Brèves Lifestyle & astuce & insolite

À Auckland, en Nouvelle-Zélande, une femme a été condamnée à une amende de 7.000 dollars pour avoir nourri des pigeons devant chez elle, attirant ainsi une colonie d’oiseaux qui ont provoqué des nuisances pour les voisins. Les oiseaux ont sali les murs et sols de l’immeuble, et la présence...

L’écran ivoirien s’invite à Rabat

30/04/2025 | Brèves Culture & Loisir

La 5ème Semaine du Film ivoirien au Maroc s’est ouverte à Rabat, au cinéma La Renaissance, en présence de figures majeures du secteur cinématographique des deux pays. Cet événement, organisé dans le cadre d’un accord de coopération signé en 2011, célèbre les liens culturels entre le Maroc et la...

"De La Soul", l’âme afro débarque à Rabat

30/04/2025 | Brèves Music

Le groupe culte De La Soul montera sur la scène Bouregreg à Mawazine le 24 juin. Pionniers du hip-hop alternatif, les artistes américains incarnent un rap engagé, créatif et profondément ancré dans l’héritage afro. Malgré la disparition de Trugoy en 2023, les deux autres membres poursuivent...

À Taroudant, le Forum «Tamsoult» célèbre l’enseignement traditionnel

30/04/2025 | Brèves Culture & Loisir

Le Forum «Tamsoult» de l’enseignement traditionnel revient pour sa 7e édition les 3 et 4 mai à Tafraouten, dans la province de Taroudant. Placé sous le Haut patronage royal, cet événement réunira des figures religieuses et culturelles autour de lectures coraniques, d’activités culturelles et de...

Hamid Bouchnak signe un retour subtil avec « Hadro »

30/04/2025 | Brèves Music

Hamid Bouchnak dévoile « Hadro », un nouveau single alliant raï traditionnel et arrangements contemporains. Cette chanson intime explore des thèmes universels comme l’amour, la solitude ou la trahison, tout en annonçant un projet musical plus vaste à venir. Fidèle à son style singulier et à son...

Festival des musiques sacrées : quand Fès réveille les âmes

30/04/2025 | Brèves Music

Le Festival des musiques sacrées du monde de Fès revient du 16 au 24 mai 2025 pour sa 28e édition, sous le signe des « Renaissances ». Ce rendez-vous culturel et spirituel accueillera près de 200 artistes venus de divers continents pour célébrer la diversité, la tolérance et la spiritualité à...

Le projet "Madrastna" : les collégiens en scène et à l’écran

30/04/2025 | Brèves Culture & Loisir

Le projet éducatif « Madrastna », initié par la Fondation Ali Zaoua en partenariat avec le ministère de l’Éducation nationale, entre dans sa phase finale avec des compétitions régionales organisées dans 12 régions du Maroc jusqu’au 13 mai. Plus de 300 collèges ont participé à ce programme qui...

Leïla Slimani au jury du Festival de Cannes 2025

30/04/2025 | Brèves Culture & Loisir

L’écrivaine franco-marocaine Leïla Slimani siègera au jury du 78e Festival de Cannes, qui se tiendra du 13 au 24 mai 2025. Récompensée notamment du prix Goncourt en 2016 pour Chanson douce, Slimani rejoindra un jury international présidé par Juliette Binoche, aux côtés d’Halle Berry, Payal...

Foire de Paris 2025 : le Maroc à l’honneur

30/04/2025 | Brèves Culture & Loisir

Le Maroc sera le pays à l’honneur à la Foire de Paris 2025, du 30 avril au 11 mai, dans un pavillon dédié à la culture, l’artisanat et la gastronomie du Royaume. Des ateliers de calligraphie, de tatouages au henné, de dinanderie ou encore de décoration sur bois offriront aux visiteurs une...

Yahoo veut croquer Chrome !

29/04/2025 | Brèves Digital & Tech

Lors du procès antitrust contre Google aux États-Unis, Yahoo a exprimé son intérêt pour le rachat de Chrome si la justice obligeait Google à s’en séparer. L'entreprise considère qu’un navigateur web est stratégique pour capter les requêtes de recherche, qui passent majoritairement par la barre...

L'ODJ Média