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Santé & Bien être

Votre Guide complet pour une vie Saine et harmonieuse

Par Dr Anwar CHERKAOUI - Expert en communication médicale et en journalisme de santé. Une fiction sur une page ignorée de l’histoire récente de la médecine au Maroc. Dans un bloc opératoire de chirurgie, comme une promesse, un professeur de médecine maniait autrefois le bistouri avec une élégance...
Par Dr Anwar CHERKAOUI - Expert en communication médicale et journalisme de santé. Dans les relations internationales contemporaines, la diplomatie ne se limite plus aux chancelleries ou aux sommets politiques. Une autre forme d’influence s’est progressivement imposée : la diplomatie...
On accuse la chaise. On accuse l’écran. On accuse le télétravail. Et parfois, on a raison. Mais pas complètement. Le mal de dos et la douleur de nuque sont devenus les colocataires silencieux d’une génération qui travaille assise, longtemps, souvent mal, parfois trop. Faut-il alors acheter une...
Dans la plupart des sociétés, et particulièrement dans le monde arabe, la santé sexuelle masculine reste un territoire paradoxal. Tout le monde en parle à demi-mot, mais presque personne n’ose l’aborder frontalement. Entre pudeur sociale, héritage culturel et désinformation numérique, le sujet...
Pour la première fois sur le continent, un traitement combinant cryothérapie et Tep Scanner de haute précision a été réalisé à la Clinique Le Littoral Ain Diab à Casablanca, offrant aux patients une prise en charge oncologique ultra-ciblée et sécurisée.   Oncorad Group a franchi une étape...
12 mars, journée mondiale du Rein. Par Dr Anwar CHERKAOUI - Expert en communication médicale et journalisme de santé. L’avenir de la greffe d’organes et de tissus humains au Maroc est entre les mains des partis politiques. En matière de médecine moderne, la transplantation d’organes est l’un des...
Tribune rédigée par Dr Hachem Tyal - Psychiatre Psychanalyste. Casablanca - Mars 2026. La souffrance silencieuse des femmes marocaines qui « gèrent tout » constitue un enjeu de santé publique insuffisamment reconnu. Une analyse psychiatrique et psychanalytique. « Dans les sociétés contemporaines,...
Par Dr Anwar CHERKAOUI avec le concours du Dr Sonia ABAHOU, présidente de la Société Marocaine de Diabétologie. À Tanger, du 26 au 28 mars, la diabétologie marocaine vivra l’un de ses moments scientifiques les plus intenses. Le 3ᵉ Congrès national de diabétologie réunira, autour de la Société...
Afin de protéger le pouvoir d'achat des citoyens et d'assainir le secteur de la santé, le Conseil de la concurrence a publié cette semaine à Rabat un rapport accablant mettant en lumière de graves dysfonctionnements, notamment des prix élevés et des marges opaques, sur le marché du médicament au...
Les reins jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de l’organisme. Ces deux organes, situés de part et d’autre de la colonne vertébrale, assurent la filtration du sang, l’élimination des déchets métaboliques et l’équilibre des minéraux dans le corps. Leur santé dépend en grande partie...
La nuit tombe, la maison se calme, mais l’esprit, lui, reste éveillé. Beaucoup connaissent cette scène : le corps est fatigué, pourtant le sommeil refuse de venir. L’insomnie concernerait aujourd’hui près d’une personne sur cinq. Dans ce contexte, une méthode simple circule depuis plusieurs années...
Afin de dynamiser la lutte contre les maladies infectieuses et de toucher un public plus jeune, le ministère de la Santé marocain a lancé ce lundi une application mobile innovante destinée à encourager le dépistage volontaire du VIH et des hépatites virales.
​Le ministère de la Santé et de la Protection sociale a décidé de retirer de manière préventive plusieurs lots de sérum antitétanique injectable actuellement utilisés dans les établissements de santé. Cette décision fait suite à une alerte de l’Institut Pasteur transmise aux autorités sanitaires...
Métabolisme : la réalité est plus complexe que “rapide ou lent”. Activité, muscles, alimentation et génétique pèsent davantage sur la gestion du poids. Beaucoup pensent qu’ils peuvent manger sans prendre de poids grâce à un “métabolisme rapide”, tandis que d’autres attribuent leurs difficultés à...
Par Dr Anwar CHERKAOUI avec le concours du Dr Sonia ABAHOU, présidente de la Société Marocaine de Diabétologie (SMD). À l’occasion de la Journée mondiale de la femme, les spécialistes rappellent une vérité médicale essentielle : le diabète et la grossesse ne font pas bon ménage lorsqu’ils sont...
Parents marocains, ouvrez l’œil ! L’ONSSA vient de lancer une alerte pour le retrait de plusieurs lots de lait infantile en poudre suite à un risque potentiel de contamination bactérienne. L’alerte concerne la présence possible de céruélide, une toxine produite par la bactérie Bacillus cereus, qui...
Ramadan et dépression : le sommeil est clé. Conseils pratiques pour stabiliser l’humeur, adapter les traitements et profiter du mois sacré en sécurité. Le mois de Ramadan peut représenter un défi pour certaines personnes souffrant de dépression, notamment en raison des changements de rythme de...
Par Dr BOUMEHDI Bounhir - Médecin radiologue. Une fiction policière radiologique. Il y a des enquêtes qui commencent dans la pénombre des ruelles, et d’autres qui débutent dans la lumière froide d’une salle d’examen. Celle-ci allait se dérouler dans un territoire bien particulier : l’intérieur...
La médecine aime les aiguilles. Mais elle préfère encore s’en passer. Depuis plusieurs années, les chercheurs cherchent des moyens d’observer l’organisme sans passer par la traditionnelle prise de sang. Une équipe du Massachusetts Institute of Technology (MIT) vient de franchir un pas surprenant...
Les premières années de la vie jouent un rôle crucial dans la construction du microbiote intestinal, cet ensemble de milliards de micro-organismes qui vivent dans notre système digestif et influencent de nombreux aspects de notre santé. Une étude récente s’est penchée sur un facteur souvent...
L’Agence marocaine des médicaments et des produits de santé (AMMPS) a annoncé le retrait immédiat de tous les lots de Gastrografin 370 mg du marché national après la détection d’une impureté de la famille des nitrosamines, lors d’analyses en laboratoire.   Le retrait concerne tous les circuits...
Chaque année, des milliers de fumeurs cherchent à se libérer du tabac. Entre volonté personnelle, traitements médicaux et méthodes alternatives, le parcours du sevrage est souvent jalonné d’espoirs… mais aussi de désillusions. Dans ce paysage complexe, une technique suscite depuis quelque temps...
La recherche contre le cancer avance souvent par petits pas. Mais parfois, un concept surgit et bouscule les habitudes des laboratoires. C’est exactement ce qui se produit avec une nouvelle génération de cellules humaines génétiquement modifiées capables d’attaquer les tumeurs tout en échappant au...
Longtemps considérées comme un aliment simple et accessible, les sardines en conserve pourraient en réalité offrir bien plus que leur goût caractéristique et leur prix abordable. Selon plusieurs travaux scientifiques récents, ce petit poisson riche en nutriments essentiels pourrait avoir un effet...
Protégez votre vue: alimentation, lunettes UV, activité physique et dépistage. Les bons réflexes pour des yeux en santé. Les yeux sont parmi nos organes les plus sollicités au quotidien. Avec l’usage intensif des écrans et l’avancée en âge, il devient essentiel d’adopter des habitudes quotidiennes...
Longtemps considérée comme une maladie liée principalement à l’âge ou à l’usure des articulations, l’arthrose du genou pourrait bientôt bénéficier d’approches thérapeutiques inédites. Des recherches récentes suggèrent en effet que certains médicaments initialement conçus pour traiter l’obésité...
Un débat scientifique d’ampleur internationale est en train de s’ouvrir autour d’un concept encore théorique mais potentiellement révolutionnaire : les bactéries miroir. Plusieurs dizaines de chercheurs issus de disciplines variées ont récemment lancé un appel à la prudence face à ce domaine...
Vous pensiez faire un geste pour votre ligne en remplaçant votre soda ou votre café par une version « light » ? Surprise : cette bonne intention pourrait se retourner contre vous. Au Maroc, on aime nos cafés sucrés et nos sodas glacés, mais remplacer le sucre par un substitut n’est pas une solution...
Une dentiste alerte: vins, café, thés, sauces et aliments durs fragilisent l’émail, surtout avec des kits de blanchiment maison ou un brossage inadapté. L’hygiène régulière et la modération restent la clé pour préserver dents et gencives. La dentiste et stomatologue Cristina Savostyan rappelle que...
Le muscle du mollet joue un rôle clé dans le retour veineux et la prévention des caillots. Une étude sur 63 000 personnes montre qu’un centimètre supplémentaire de tour de mollet réduit le risque de mortalité de 5%. Conseils d’activité et de renforcement à la clé. Nous concentrons souvent notre...
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