Trump suspend les frappes, mais pas l’ambiguïté
Lionel Jospin : Le décès du dernier vrai socialiste français
Cuba dans le viseur de Trump : menace réelle, surenchère verbale ou stratégie d’étranglement ?
Washington arme le Golfe : 16 milliards de dollars pour contenir la guerre avec l’Iran
Après le Qatar, le Koweït : combien coûte déjà l’extension de la guerre énergétique du Golfe ?
Barak Ravid, l’homme des coulisses : comment le portail Axios s’est imposé au cœur de la guerre USA-Iran de mars 2026
À l’occasion de l’Aïd Al-Fitr, nos vœux à Sa Majesté le Roi
Golfe en feu : la guerre qui vise désormais le pétrole et le gaz
CAN 2025 : la CAF renverse la table, déchoit le Sénégal et sacre le Maroc sur tapis vert
BAM le taux directeur inchangé à 2,25%
Santé & Bien être
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La brosse à dents est un objet du quotidien si banal qu’on oublie souvent qu’elle est un véritable instrument médical de prévention. Pourtant, le choix d’une brosse à dents adaptée joue un rôle déterminant dans la santé bucco-dentaire : prévention des caries, contrôle de la plaque bactérienne,...
Les amygdales, souvent appelées à tort “angines” dans le langage courant, jouent un rôle central dans notre système immunitaire, en particulier durant l’enfance et l’adolescence. Pourtant, elles deviennent aussi une source fréquente de consultations médicales lorsqu’elles s’infectent de manière...
La santé naturelle ne se limite pas à l’absence de symptômes ou de diagnostics rassurants. Elle s’inscrit dans une vision plus large, plus exigeante aussi : celle d’un corps envisagé comme un organisme intelligent, capable de s’adapter, de s’autoréguler et, dans certaines conditions, de se...
OpenAI avance à pas feutrés sur un terrain sensible : la santé. Après avoir transformé l’éducation, la création et le travail intellectuel, ChatGPT s’attaque désormais au bien-être et à l’accompagnement santé. Un nouvel outil, sobrement appelé ChatGPT Santé, est actuellement en phase de test...
Casques EEG pour surveiller l’activité cérébrale, applis d’analyse de l’iris et ChatGPT Health: l’IA miniaturise les outils de prévention, promet des alertes précoces pour dépression, Alzheimer, épilepsie et plus, tout en soulevant des questions de fiabilité et d’éthique. Les technologies...
Longtemps associé à une pratique douce, voire « accessoire », le Pilates souffre encore d’une image réductrice. Pourtant, derrière ses mouvements contrôlés et son apparente simplicité se cache une méthode dont les effets sur le corps et le cerveau sont aujourd’hui largement documentés par la...
Un « Ozempic naturel » caché dans l’intestin ? L’idée fait rêver — et, pour une fois, elle repose sur une vraie publication scientifique solide… à condition de ne pas confondre piste biologique et traitement prêt à l’emploi. Au cœur de cette découverte : une chaîne de communication intestin →...
C’est avec une tristesse immense que la famille El Ayoubi vous annonce le décès du patriote de conviction, du médecin des artistes et des sportifs, et surtout de l’un des pionniers de l’ORL et de l’anatomie marocaines. Toutes nos condoléances aux familles El Ayoubi, Bekkali, Tazi, Amrani,...
Longtemps réservé aux cabinets dermatologiques, le microneedling s’est progressivement imposé comme l’un des traitements esthétiques les plus étudiés et les plus pratiqués dans le monde. Promis comme une solution efficace contre les rides, les cicatrices, les pores dilatés ou encore le teint...
Entre promesses marketing, techniques improvisées et informations contradictoires, beaucoup de personnes entament un blanchiment sans réellement savoir ce qu’elles font subir à leurs dents. Pourtant, d’un point de vue scientifique, le blanchiment est un processus précis, encadré, et surtout...
La Chambre des représentants a adopté, mardi, le projet de loi n°54.23 modifiant et complétant la loi n°65.00 relative à l’Assurance-maladie obligatoire de base (AMO). Le texte a été approuvé par 95 députés, contre 40 voix opposées. Une majorité nette, mais un débat loin d’être clos. Car derrière...
Par Dr Anwar CHERKAOUI - Expert en communication médicale et journalisme de santé. Il s’agit du Pr Redouane Abouqal honoré pour l’excellence de son parcours et l’engagement de la médecine marocaine La médecine marocaine vient de franchir une nouvelle étape de reconnaissance internationale. Pr...
Boire de l’eau, c’est vital… mais trop peut être dangereux ! Découvrez comment éviter l’excès et rester en équilibre sans stress. Vous êtes du genre à trimballer votre gourde partout et à compter chaque gorgée comme un devoir ? Stop ! Même si l’eau est vitale, un excès peut transformer votre...
Le podcast du " 7 DAYS SANTE & CONSO " du 9 janvier 2026, propose diverses recommandations pour améliorer son bien-être physique et mental en 2026. L’article principal encourage la pratique de la "slow dopamine", une méthode consistant à privilégier les plaisirs durables face à l'épuisement...
Le tourisme médical se développe rapidement au Maroc. Alors que le pays s'apprête à accueillir la CAN 2025 et vise la Coupe du monde 2030, le groupe international Diaverum, spécialisé dans la néphrologie, étend sa présence avec le programme d.HOLIDAY, un service dédié aux patients dialysés...
Dans l’immensité du vide spatial, à quelque 400 kilomètres au-dessus de la Terre, un laboratoire scientifique unique en son genre fonctionne sans interruption depuis plus de 25 ans : la Station spatiale internationale (ISS). Fruit d’une coopération internationale entre la NASA (États-Unis),...
À mesure que l’on prend de l’âge, les petits oublis quotidiens, un nom qui nous échappe, une clef mal retrouvée, un rendez-vous qui disparaît de la mémoire deviennent monnaie courante. Beaucoup associent ces signes à une fatalité inévitable du vieillissement. Pourtant, la science moderne a...
OpenAI a annoncé le lancement de ChatGPT Health le 7 janvier 2026, en tant qu’espace dédié aux questions de santé au sein de ChatGPT. Au-Maroc, la situation de ChatGPT Santé / ChatGPT Health est déjà plus concrète qu’on pourrait le penser, mais elle reste progressive et partielle. Depuis plusieurs...
L’hiver s’installe, les températures chutent, et un réflexe quasi universel s’impose : allumer le chauffage. Pourtant, derrière ce geste anodin se cache une réalité méconnue : un chauffage mal réglé peut devenir un facteur direct de fragilisation de l’organisme. Rhumes à répétition, maux de gorge,...
En 2026, oubliez les résolutions impossibles : découvrez comment ralentir votre cerveau et retrouver motivation et plaisir durable grâce à la slow dopamine. Chaque janvier, on se promet des choses impossibles : courir un marathon sans aimer courir, arrêter le sucre alors qu’on raffole des cornes de...
Par Dr Anwar CHERKAOUI - Expert en communication médicale et journalisme de santé. En ce debut de 2026, une femme médecin, sérieuse dans son exercice et régulière dans ses obligations, vient de faire l’objet d’une saisie inattendue de la part de la CNSS. L’ODJ apporte des éclaircissements sur ces...
Les sprays anti‑congestion soulagent vite mais, au-delà de 4‑5 jours, risquent dépendance, sécheresse, saignements. Préférer les sprays d’eau de mer. Beaucoup se tournent vers les sprays nasaux décongestionnants pour éviter les nuits sans sommeil causées par le rhume et l’obstruction nasale. Mais...
Étude Rutgers/Nature Communications: la matière blanche coordonne des vitesses neuronales distinctes, expliquant des différences cognitives entre individus. Une étude récente de l’université Rutgers aux États-Unis dévoile une mécanique biologique qui éclaire la façon dont le cerveau orchestre...
Wegovy en comprimés, premier GLP‑1 oral approuvé, arrive aux USA: perte de poids, alternatives aux injections, prix dès 149 $/mois, et bénéfices cardiovasculaires. Novo Nordisk, le laboratoire danois spécialisé en pharmaceutique, a annoncé lundi le lancement aux États-Unis de Wegovy sous forme de...
Chaque hiver, de nombreuses personnes constatent une aggravation de leurs problèmes cutanés : démangeaisons, rougeurs, plaques sèches, tiraillements parfois douloureux. Parmi ces affections, l’eczéma en particulier l’eczéma atopique et l’eczéma de contact figure en tête des troubles cutanés...
Dans l’univers de la manucure, les cuticules sont souvent perçues comme un détail esthétique à éliminer pour obtenir des ongles nets et parfaitement dessinés. Pourtant, ces fines peaux situées à la base de l’ongle jouent un rôle biologique fondamental. Les enlever trop fréquemment ou de manière...
Les calculs rénaux, aussi appelés lithiases rénales, sont souvent décrits par ceux qui en ont souffert comme l’une des douleurs les plus intenses que le corps humain puisse ressentir. Longtemps silencieux, parfois découverts par hasard, ils peuvent aussi se manifester brutalement, provoquant des...
À l’attention de Monsieur le Ministre de la Santé et de la Protection Sociale, À l'attention des Présidents des nouvelles Agences de Santé (HAS, ANMPS, Agence du Sang), À l'attention des Directeurs des Groupements Sanitaires Territoriaux (GST). Le Maroc s’est engagé dans une refonte historique de...
Depuis une quinzaine d’années, la skincare coréenne intrigue, séduit et transforme notre rapport aux soins de la peau. Longtemps perçue comme une simple tendance esthétique, elle s’impose aujourd’hui comme une approche profondément scientifique, centrée sur la physiologie cutanée, la prévention et...
Ras-le-bol de passer vos journées et vos nuits à renifler et souffler dans un mouchoir ? Avec ces huiles essentielles bien choisies, votre nez va enfin respirer librement… et vous aussi ! Chaque hiver, votre nez se met en mode “grippé”. Et ce n’est pas seulement un rhume passager : le froid, l’air...
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