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Salma Chmanti Houari
Salma Chmanti Houari
J'aime écrire sur tout ce qui nourrit la curiosité et ouvre le regard sur le monde. Si ma plume explore des univers variés, elle trouve une affinité particulière avec la santé, le bien-être, la consommation, l’environnement et le lifestyle.
949 articles rédigés par cet auteur

Lancement officiel de “SAWTI by TIZI”, première plateforme digitale d’engagement civique au Maroc

Lancement officiel de “SAWTI by TIZI”, première plateforme digitale d’engagement civique au Maroc
22/12/2025 | Communiqué de presse
Tariq Ibnou Ziyad Initiative (TIZI) a organisé, le samedi 20 décembre 2025, la cérémonie de lancement de “SAWTI by TIZI”, présentée comme la première plateforme digitale d’engagement civique au Maroc, en partenariat avec la Heinrich-Böll-Stiftung. Placée sous le thème « Participation citoyenne des...

« All the Empty Rooms » : le documentaire de Netflix qui rend visibles les vies interrompues.

« All the Empty Rooms » : le documentaire de Netflix qui rend visibles les vies interrompues.
22/12/2025 | Culture & Musique & Loisir
Dans un paysage audiovisuel souvent saturé d’histoires spectaculaires et de récits dramatiques hauts en couleur, Netflix a choisi un chemin radicalement différent avec All the Empty Rooms, un court documentaire bouleversant disponible sur la plateforme depuis le 1er décembre 2025. Ce film, d’une...

Le 24 décembre 2025, The Housemaid fera son entrée sur les écrans du Royaume

Le 24 décembre 2025, The Housemaid fera son entrée sur les écrans du Royaume
22/12/2025 | Coup de cœur
À contre-courant des comédies légères et des films familiaux traditionnellement programmés en cette période, The Housemaid mise sur une atmosphère tendue et une narration construite autour du doute, du malaise et des apparences trompeuses. Un choix audacieux qui pourrait bien séduire les...

Pourquoi les infections urinaires touchent davantage les femmes en hiver ?

Pourquoi les infections urinaires touchent davantage les femmes en hiver ?
22/12/2025 | Santé & Bien être
Chaque hiver, de nombreuses femmes constatent une recrudescence des infections urinaires. Sensations de brûlure, envies fréquentes d’uriner, douleurs pelviennes parfois intenses… Ces épisodes deviennent presque saisonniers pour certaines. Contrairement à une idée reçue, ce phénomène n’est ni une...

Un nouveau virus circule au Maroc

Un nouveau virus circule au Maroc
22/12/2025 | Santé & Bien être
Depuis plusieurs semaines, médecins généralistes et services d’urgence au Maroc constatent une augmentation notable des consultations pour des symptômes respiratoires atypiques. De nombreux patients décrivent un tableau similaire : un mal de gorge intense, parfois brutal, qui semble évoluer...

Maruti Suzuki e Vitara

Maruti Suzuki e Vitara
15/12/2025 | Auto-moto
Alors que l’année 2025 touche à sa fin, l’industrie automobile vit une période de transition particulièrement intense. Si les constructeurs multiplient les versions électriques de leurs modèles emblématiques, c’est la Maruti Suzuki e Vitara qui attire particulièrement l’attention des passionnés...

Hiver 2025 : le grand retour de la fourrure et des blazers oversized

Hiver 2025 : le grand retour de la fourrure et des blazers oversized
15/12/2025 | Lifestyle
L’hiver 2025 marque un tournant clair dans la mode féminine : la fourrure revient en force, accompagnée d’un autre pilier du vestiaire moderne : le blazer oversized. Après plusieurs saisons dominées par le minimalisme et le confort discret, la silhouette se fait plus structurée, plus audacieuse,...

Probiotiques et transit intestinal

Probiotiques et transit intestinal
15/12/2025 | Santé & Bien être
Ils sont partout en pharmacie. En gélules, en sachets, parfois en cures de 7, 14 ou 30 jours. On les achète souvent après un épisode de constipation, de ballonnements ou de digestion difficile. Les probiotiques sont devenus, en quelques années, l’un des compléments les plus consommés pour le...

Pourquoi les années 2000 obsèdent autant la culture actuelle

Pourquoi les années 2000 obsèdent autant la culture actuelle
15/12/2025 | Culture & Musique & Loisir
Impossible d’y échapper. La culture des années 2000 est partout : musique, cinéma, mode, séries, esthétique visuelle. Ce retour massif ne se limite pas à quelques références isolées. Il structure une époque entière. Mais réduire ce phénomène à une simple nostalgie serait une erreur. Derrière ce...

Interview de Brahim Ould Errachid membre de la Commission des Affaires étrangères du Parti de l’Istiqlal.

Interview de Brahim Ould Errachid membre de la Commission des Affaires étrangères du Parti de l’Istiqlal.
13/12/2025 | Breaking news
Originaire d’une famille profondément engagée dans la défense de l’intégrité territoriale, Ould Errachid a grandi dans un environnement où l’histoire, l’identité et l’avenir du Sahara marocain nourrissaient les discussions quotidiennes. De cette éducation, il a hérité une vision ancrée dans la...

Quand la science du sport donne un nouveau souffle au continent africain

Quand la science du sport donne un nouveau souffle au continent africain
12/12/2025 | Sport Maroc
Par Dr Anwar CHERKAOUI - Expert en communication médicale et journalisme de santé. Du 11 au 13 décembre 2025, Rabat s’apprête à devenir le carrefour africain où se rencontrent médecine, performance et vision stratégique. Le premier Congrès Africain de Médecine et Sciences du Sport y réunira...

À quoi sert l’Agence du Médicament nouvellement créée au Maroc ?

À quoi sert l’Agence du Médicament nouvellement créée au Maroc ?
12/12/2025 | Santé & Bien être
Par Dr Anwar CHERKAOUI Expert en communication médicale et journalisme de santé Le Maroc s’est doté d’une Agence du Médicament, une institution dotée d’un statut clair, d’équipes spécialisées, de laboratoires, de mécanismes de contrôle et d’un budget dédié. Sur le papier, cette structure...

Pourquoi votre maison vous fatigue ?

Pourquoi votre maison vous fatigue ?
12/12/2025 | Astuce & Insolite
On pense souvent que la fatigue vient du manque de sommeil, du stress ou du travail. Pourtant, un coupable bien plus discret agit dans l’ombre : votre environnement quotidien. La manière dont vous organisez votre maison :couleurs, objets, agencement influence votre niveau d’énergie autant qu’un...

Doliprane, Advil, Nurofen : comment choisir le bon médicament pour la bonne douleur ?

Doliprane, Advil, Nurofen : comment choisir le bon médicament pour la bonne douleur ?
12/12/2025 | Santé & Bien être
Ils sont dans toutes les armoires à pharmacie. Doliprane, Dafalgan, Efferalgan, Advil, Nurofen, Ibuprofène… On les utilise parfois sans réfléchir, en mode automatique : “J’ai mal ? Je prends un cachet.” Sauf que derrière ces petites gélules blanches se cachent deux familles de médicaments très...

Wake Up Dead Man

Wake Up Dead Man
12/12/2025 | Culture & Musique & Loisir
En 2025, le cinéma de mystère vit un moment rare : un film parvient à créer une attente collective presque fiévreuse sans l’aide d’un univers de super-héros, d’une franchise d’action ou d’une machine marketing colossale. Ce film, c’est Wake Up Dead Man: A Knives Out Mystery, troisième opus de la...

Le retour des “Dumb Phones” de luxe

Le retour des “Dumb Phones” de luxe
12/12/2025 | Digital & Tech
En 2025, un paradoxe fascinant traverse l’univers technologique : alors que nos smartphones deviennent plus puissants que jamais, une contre-tendance explose à vitesse fulgurante. Les “Dumb Phones”; ces téléphones minimalistes capables uniquement d’appeler, envoyer des SMS et faire quelques...

Le Zona : quand un virus endormi se réveille et transforme le corps en champ de bataille

Le Zona : quand un virus endormi se réveille et transforme le corps en champ de bataille
11/12/2025 | Santé & Bien être
Le zona est l’une de ces maladies qui surprennent par leur brutalité. Violent, douloureux, souvent inquiétant, il apparaît comme une attaque soudaine. Pourtant, il s’agit en réalité d’une histoire ancienne, un retour du passé. Car le zona est la conséquence directe d’une infection que la grande...

La Parodontite : une maladie silencieuse qui détruit les dents…

La Parodontite : une maladie silencieuse qui détruit les dents…
11/12/2025 | Santé & Bien être
La parodontite est l’une des maladies chroniques les plus répandues au monde, mais aussi l’une des plus méconnues. Beaucoup pensent qu’il s’agit simplement de gencives qui saignent. En réalité, c’est une maladie inflammatoire complexe qui détruit progressivement les tissus qui maintiennent les...

Maroc–Japon : un partenariat qui s’affirme au cœur des enjeux hydriques et des infrastructures d’avenir

Maroc–Japon : un partenariat qui s’affirme au cœur des enjeux hydriques et des infrastructures d’avenir
11/12/2025 | Conso & Environnement & Mobilité
Par Said Temsamani La récente rencontre tenue à Rabat entre Nizar Baraka, ministre de l’Équipement et de l’Eau, et une délégation de haut niveau de l’Agence japonaise de coopération internationale (JICA) marque une étape significative dans la consolidation d’un partenariat stratégique appelé à...

Le “Skin Cycling Mental”

Le “Skin Cycling Mental”
11/12/2025 | Lifestyle
Le skincare a transformé notre rapport à la peau : exfolier, hydrater, réparer, laisser respirer… Chacune de ces étapes est devenue un rituel. En 2025, une nouvelle tendance s’impose dans le monde du bien-être : le “Skin Cycling Mental”. Cette méthode applique les mêmes principes qu’une routine...

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