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Santé & Bien être
Votre Guide complet pour une vie Saine et harmonieuse
Chacun de nous ressent, à un moment ou à un autre, la pression constante de l'hyperconnectivité et du rythme effréné de la vie moderne. C'est là que le "Jomo" entre en scène. Dans un monde où l'hyperconnectivité et le rythme effréné de la vie moderne dominent notre quotidien, il est devenu crucial...
Dans un monde où la santé est devenue une préoccupation majeure, nous nous tournons souvent vers ceux qui semblent échapper aux maladies. Mais quels sont les secrets de ces individus qui restent rarement malades ? La santé est une richesse inestimable, et nombreux sont ceux qui aimeraient connaître...
Derrière les promesses alléchantes de ces crèmes se cachent des aspects méconnus, des dangers insoupçonnés qui méritent une attention particulière. La quête de la jeunesse éternelle est ancrée dans la psyché humaine depuis des siècles, et l'industrie cosmétique a capitalisé sur ce désir en offrant...
Dans le monde de la nutrition, un minéral précieux se cache souvent dans l'ombre des vitamines et des protéines : le magnésium. Le magnésium est un minéral essentiel souvent négligé, mais il joue un rôle essentiel dans notre santé globale. Il est impliqué dans une variété de processus...
"De la Pandémie à la Parasitemie : Après le COVID, le monde Mobilisé Contre l'Invasion des Punaises de Lit !"
En 2010, une précédente étude du même genre, publiée par l'Institute of Food Technologists, avait préconisé le lait comme moyen de combattre une mauvaise odeur dans la bouche générée par de l'ail. Là encore, les matières grasses étaient présentées comme l'antidote efficace, pour peu que l'on...
Vous ressentez une douleur à l’épaule droite lorsque vous faites la vaisselle ? Si c’est le cas, cela pourrait cacher une dure réalité, un cancer du foie. Ne jamais prendre cette douleur à la légère ! Faire la vaisselle n’est jamais très agréable, surtout lorsqu'une douleur survient en plein...
Le virus Nipah est un pathogène qui a attiré l'attention internationale en raison de sa capacité à provoquer des épidémies mortelles chez l'homme. Identifié pour la première fois en 1998 dans le village de Nipah, en Malaisie, ce virus a depuis lors été responsable de plusieurs épidémies en Asie du...
La naturopathe Aurélie Canzoneri rappelle à travers son nouveau livre (Une naturopathe dans ma cuisine - éd. Marabout), à quel point prendre le temps d'équilibrer son alimentation est essentiel pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête. Ingrédients pour un verre : 1 verre de lait...
Lorsque votre bébé atteint l'âge où les premières bouchées solides deviennent une réalité, vous vous demandez probablement par où commencer. L'introduction de l'alimentation solide dans la vie d'un bébé est une étape cruciale de son développement. La diversification alimentaire marque la...
Le foie est un excellent aliment, puisqu'il offre une grande valeur nutritionnelle tout en étant peu calorique. Zoom. Dans le monde de la nutrition et de la cuisine, le foie est souvent considéré comme un trésor caché, un aliment qui mérite une attention bien plus grande qu'il ne le reçoit...
Pour les personnes souffrant d'hypertension, la consommation excessive de sel peut être problématique en raison du sodium qu'il contient, qui a un impact sur la tension artérielle. C'est pourquoi il est recommandé aux hypertendus de modérer leur consommation de sel. Potassium et Magnésium : Ces...
Avec le temps qui passe, il devient impératif de chérir sa santé physique, mentale et émotionnelle pour assurer une qualité de vie plus enrichissante. Le yoga se présente comme une opportunité captivante pour les personnes d'âge avancé qui désirent maintenir leur vitalité tout en récoltant les...
La Turquie se distingue de plus en plus comme l'une des principales destinations mondiales pour la greffe de cheveux, attirant des milliers de patients chaque année. La greffe de cheveux est devenue une solution de plus en plus prisée pour lutter contre la perte de cheveux, un problème qui touche...
Les épices, en plus d'apporter une explosion de saveurs à vos repas, peuvent jouer un rôle essentiel dans la gestion du poids. Lorsque nous pensons à la perte de poids, nous imaginons souvent des régimes stricts, des séances d'entraînement intensives et des privations. Cependant, il existe...
Vous avez sans doute déjà entendu l'adage "Qui se ressemble s'assemble". Mais est-ce vraiment le cas ? Une étude australienne récente, menée lors de plus de 2 000 rencontres en speed dating, suggère que nous serions plus attirés par des personnes qui nous ressemblent physiquement. Alors, est-ce une...
Au Maroc, bien que les cas de botulisme soient rares, il est essentiel de rester vigilant. La sensibilisation à la bonne conservation des aliments est un enjeu de santé publique qui ne doit pas être négligé. Récemment en France, une douzaine de personnes ont été contaminées après avoir consommé des...
Le récent tremblement de terre dans la région d'Al Haouz au Maroc a laissé des milliers de personnes dans un état de choc et de détresse. Alors que les secours s'activent pour fournir une aide matérielle, il est crucial de ne pas négliger l'impact psychologique de cette catastrophe Les personnes...
Il est particulièrement alarmant de noter que certaines des personnes bénéficiant de l'aide après le séisme au Maroc sont confrontées à des agressions, des enlèvements et des risques de mariage précoce. Ces enfants, déjà fragilisés par les conséquences du séisme, traversent actuellement des...
Après la tragédie du séisme du 8 septembre 2023, qui a entraîné d'importantes pertes humaines et matérielles dans diverses régions du royaume, votre aide en fournissant cette liste de médicaments peut véritablement changer la vie de ces personnes qui ont tout perdu. Voici la liste des médicaments :...
La maladie des gencives peut avoir des conséquences graves si elle n'est pas traitée correctement. Les gencives, bien que souvent négligées, jouent un rôle essentiel dans notre santé bucco-dentaire. Elles sont la première ligne de défense contre les infections et constituent un support vital pour...
Si vous êtes un propriétaire d'animal de compagnie allergique, plusieurs mesures peuvent être prises pour atténuer les effets des allergies. Les animaux de compagnie apportent une grande joie à nos vies, mais pour certaines personnes, ils peuvent aussi être une source d'allergies gênantes voire...
Au-delà de la préférence personnelle, cette décision peut en effet également avoir un impact sur votre bien être. La question de savoir s'il vaut mieux prendre sa douche le matin ou le soir est un débat qui a perduré pendant des générations. Chacun a sa propre opinion sur le moment idéal pour se...
La Première ministre Élisabeth Borne autorise désormais les pharmaciens à « prescrire des antibiotiques » pour les cystites - infections urinaires - et les angines, « dès lors que celui-ci aura réalisé un test pour confirmer l'origine bactérienne » de la maladie et un entretien avec le patient Les...
Qui dit été dit soleil, vacances et lâcher prise. Pour beaucoup, cette saison est synonyme de moments de relaxation, où le rythme de la vie ralentit, et où l'on se permet toutes sortes d'indulgences, y compris en matière d'alimentation. Cependant, il est important de noter que ce comportement, en...
Bien que les traitements médicaux conventionnels dominent le marché sanitaire depuis des décennies, de plus en plus de personnes se tournent vers des méthodes naturelles. La médecine douce, également appelée médecine alternative ou médecine complémentaire, gagne en popularité et en reconnaissance à...
Bienvenue dans le monde fascinant de la nanobiologie, où chaque découverte est une révolution en soi. Aujourd'hui, nous allons aborder un sujet qui a captivé l'imagination des chercheurs du monde entier : la longévité exceptionnelle des rats-taupes nus. Pour la première fois, des chercheurs sont...
Dans un contexte où le végétarisme gagne en popularité, une nouvelle question émerge : les végétariens sont-ils plus à risque de fracture de la hanche ? Bien que les données scientifiques soient encore en cours d'examen, il est crucial de rester informé et de prendre des mesures préventives. Dans...
Cette vérité est confirmée par des données chiffrées et des initiatives de sensibilisation depuis de nombreuses années. Les responsables des établissements pénitentiaires au Maroc mènent une lutte acharnée contre le trafic et l'usage de diverses substances psychotropes, y compris les anxiolytiques,...
Et oui, le jour du départ c'est presque fini! Après une petite semaine de méditation, de rires et de quelques crises existentielles, il était temps de quitter le centre toltèque. Mais avant de partir, un dernier petit déjeuner nous attendait. Et quel petit déjeuner ! Entre les croissants, les...
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