L'ODJ Média

Phénomène psychologique appelé « syndrome de Couvade » : nausées, troubles du sommeil, sautes d’humeur et prise de poids chez certains hommes pendant la grossesse de leur conjointe. Mécanismes possibles, fréquence et conseils. Dans un phénomène à la croisée de la psychologie et de l’expérience...

Le Hub de médecine de précision de la Fondation Mohammed VI des sciences de la santé a été inauguré, jeudi 3 avril à Rabat, au sein du Complexe Hospitalo-Universitaire International Mohammed VI. Cette nouvelle structure ambitionne de renforcer la qualité du diagnostic, d’affiner les traitements et...

Longtemps considéré comme un simple acteur de la digestion, le microbiote intestinal s’impose aujourd’hui comme un élément clé de notre santé globale. Des recherches récentes montrent qu’il pourrait jouer un rôle déterminant dans la préservation des fonctions cognitives et ralentir le déclin lié à...

Riche en fibres et anthocyanes, le bleuet sauvage soutient cœur, métabolisme, microbiote et cognition, avec des effets rapides et durables selon une revue scientifique.

Par Dr Anwar CHERKAOUI - Expert en communication et en journalisme de santé. La communauté médicale internationale célèbre ce 30 mars 2026, la réalisation de la 1ere anesthésie lors d’une opération chirurgicale, un 30 mars 1842, il y a 184 ans. On le voit comme un artisan du corps humain, précis,...

​Le podcast du " 7 DAYS SANTE & CONSO " du 27 mars 2026, traite de diverses thématiques liées à la santé, au bien-être et à la consommation, en mettant particulièrement l'accent sur l'actualité médicale au Maroc. Il explore les nuances de l'alimentation moderne en déconstruisant les idées...

L’Agence Marocaine du médicament et des produits de santé (AMMPS) a publié une nouvelle ligne directrice visant à mieux encadrer la publicité des médicaments à usage humain. En ligne de mire ;la prolifération de contenus promotionnels diffusés sur les réseaux sociaux et les plateformes numériques,...

Imaginez qu'un tiers des nouveaux cas de cancer diagnostiqués chaque année dans le monde pourraient être évités. Pas grâce à un médicament miracle, pas grâce à une technologie futuriste, mais grâce à des politiques publiques et des choix de mode de vie que l'on connaît déjà. C'est la conclusion...

On nous vend de plus en plus le microbiote intestinal comme une clé presque magique : mieux digérer, mieux dormir, mieux vieillir, parfois même mieux penser. Le sujet est sérieux. Mais à force de promesses, une confusion s’installe. Existe-t-il vraiment un dîner idéal pour protéger sa flore...

Une étude suggère qu’une consommation accrue d’huile d’olive extra-vierge est liée à une meilleure cognition et à un microbiote plus diversifié. Dans un nouvel éclairage sur les bienfaits de l’huile d’olive, une étude récente indique que la consommation d’huile d’olive extra-vierge pourrait être...

Vous pensez que le gluten est le coupable de vos ballonnements et de votre fatigue ? Avant de supprimer le blé, découvrons ce qui change vraiment dans votre corps… et dans vos habitudes alimentaires. Ces dernières années, le sans gluten s’est invité dans nos courses et nos repas. Au supermarché,...

Tanger, 26 au 28 mars 2026. Par Dr Anwar CHERKAOUI avec le concours du Dr Sonia ABAHOU, présidente de la Société Marocaine de Diabétologie. Quand les experts mondiaux du diabète rencontrent les médecins marocains. À Tanger, du 26 au 28 mars, la diabétologie marocaine vivra l’un de ses moments...

Au Maroc, plus de la moitié des cas de tuberculose en 2025 ne touchent pas les poumons, un signal pour mieux dépister et prévenir cette maladie souvent silencieuse. Tu penses que la tuberculose, c’est juste une maladie des poumons ? Eh bien, détrompe-toi ! Au Maroc, plus de la moitié des cas...

On parle souvent de fatigue, de surcharge mentale, de stress chronique. Mais plus rarement du cerveau lui-même, de sa manière d’encaisser le bruit du monde moderne, puis de tenter de récupérer. Alors que plusieurs travaux récents remettent en lumière les effets apaisants d’un contact, même bref,...

Par Sophia el khensae bentamy. Le Ramadan touche à sa fin… Et avec lui, ce rythme particulier qui nous a accompagnés pendant un mois : des journées différentes, des soirées animées, des tables partagées, des silences habités, et des cœurs souvent un peu plus ouverts. Puis, doucement, la vie «...