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Santé & Bien être

Votre Guide complet pour une vie Saine et harmonieuse

1. Quelles sont les nouvelles stratégies adoptées par le Maroc dans sa lutte contre le VIH ? 2. Quels sont les risques potentiels liés à une consommation excessive de soja ? 3. Qu'est-ce que la secousse hypnique et pourquoi se produit-elle parfois au moment de s'endormir ? 4. Comment le dérèglement...
Un outil discret pour détecter les gros soucis avant qu’ils ne mordent Prévenir plutôt que souffrir : et si on regardait sous le capot ? Une radio, un sourire préservé, et des factures allégées Il paraît qu’un sourire peut tout changer. Sauf qu’il peut aussi vous trahir. Sous ses airs charmants,...
Un sourire radieux est bien plus qu’un simple atout esthétique.  Il reflète une bonne santé bucco-dentaire et joue un rôle clé dans nos interactions sociales. Pourtant, derrière une dentition apparemment saine peuvent se cacher des problèmes invisibles à l’œil nu.  C’est là...
Le "No Sugar Challenge" fait fureur sur TikTok, mais ce défi de supprimer tous les sucres de son alimentation n'est pas sans risque. Le "No Sugar Challenge" qui fait le buzz sur TikTok attire de plus en plus de personnes cherchant à perdre du poids ou à améliorer leur santé en éliminant le sucre....
Entre promesses alléchantes et risques potentiels, faut-il vraiment sauter le pas ? Depuis quelques mois, un soin dermatologique fait fureur sur les plateformes comme TikTok et Instagram : le laser CO2 fractionné. Ce traitement, qui n’est pas réellement une nouveauté, est utilisé depuis les...
Le panel dédié à la souveraineté médicale au Maroc a mis en lumière les défis et opportunités entourant la production locale de médicaments, la transformation numérique du secteur de la santé, et l’importance de l’innovation pour renforcer l’économie et l’emploi. L’objectif est clair : réduire la...
Le panel consacré à la soutenabilité humaine et financière du système de santé marocain a mis en lumière les multiples défis auxquels le pays est confronté pour garantir un accès équitable et durable aux soins. Entre prévention, infrastructures, partenariats public-privé et gestion des coûts, les...
Médecine marocaine 5.0 : Quand l’ADN devient ordonnance Rabat code l’avenir : un Hub pour soigner sur mesure Le Maroc à l’ère du soin intelligent : un pari sur les gènes Le Maroc amorce un virage stratégique dans le domaine médical avec l’annonce, par la Fondation Mohammed VI des Sciences et de la...
Chaque année, le retour des beaux jours s’accompagne d’un phénomène redouté par des millions de personnes : les allergies saisonnières. Éternuements à répétition, yeux qui pleurent, nez bouché, fatigue persistante… Le printemps n’est pas une fête pour tout le monde. Face à l'engorgement des...
Chaque année, le mois de Ramadan agit comme une parenthèse précieuse. On y ralentit, on y respire, on y réfléchit. On redécouvre l’art de la patience, le goût du lien, la valeur de la générosité… Et puis, une fois l’Aïd passé, beaucoup de ces belles habitudes s’évaporent, emportées par le retour du...
Ce soin naturel et simple à réaliser redonne douceur et souplesse à vos mains, tout en les protégeant des agressions extérieures. Les mains sont constamment exposées aux agressions extérieures : les produits ménagers, les conditions climatiques, le froid, ou encore les lavages fréquents. Ces...
1. Pourquoi nos dents prennent-elles une teinte jaunâtre en vieillissant, et quels facteurs accélèrent ce processus ? 2. Quelles sont les méthodes disponibles pour retrouver un sourire plus éclatant et quelles sont leurs spécificités ? 3. Le blanchiment dentaire est-il sans risque pour l'émail de...
Dr Anwar CHERKAOUI, spécialiste en communication médicale, s'entretient avec Dr Bounhir BOUMEHDI, spécialiste en imagerie médicale, pour analyser les avancées technologiques en radiologie et leur potentiel pour les pays émergents d’Afrique et d’Asie. Dr Anwar CHERKAOUI : Dr Boumehdi, la radiologie...
Une récente étude américaine suggère que la mangue, malgré sa teneur en sucre, pourrait améliorer la régulation de la glycémie et la sensibilité à l'insuline. Lorsqu’il s’agit de diabète, le sucre est souvent montré du doigt. Pourtant, tous les sucres ne se valent pas. Une récente étude menée par...
À l’apparition des premiers cheveux blancs, la tentation de les arracher est forte. Pourtant, ce réflexe peut avoir des conséquences inattendues sur votre cuir chevelu et la santé de votre chevelure. L’apparition des cheveux blancs est une étape naturelle du vieillissement, mais elle est souvent...
Dans un contexte marqué par une volonté nationale de réformer et de moderniser le système de santé, le groupe Akdital, acteur clé dans le domaine des infrastructures médicales privées au Maroc, vient d’annoncer l’ouverture de son 34e établissement de santé à Guelmim. Cette nouvelle infrastructure...
Le Maroc intensifie ses efforts dans la lutte contre le VIH en mettant à jour ses directives nationales sur le traitement de cette maladie et des infections opportunistes qui y sont liées. Cette initiative, portée par le ministère de la Santé et de la Protection sociale, marque une avancée...
Les chiffres concernant la santé bucco-dentaire au Maroc sont inquiétants. La santé bucco-dentaire au Maroc présente des chiffres préoccupants.   Environ un tiers des Marocains âgés de cinq ans et plus souffrent de caries non traitées, ce qui témoigne d’un manque de soins et d’une négligence...
​Le 20 mars 2025, Casablanca a accueilli un Ftour-Débat organisé par l’Alliance des économistes istiqlaliens en collaboration avec l’Alliance des ingénieurs, l’Alliance des médecins, et la Fondation Konrad Adenauer. L’événement, placé sous le thème « Économie de la santé : Entre durabilité et...
Une étude récente met en lumière les bienfaits d'un simple ajustement alimentaire sur la longévité, en soulignant l'importance des acides gras insaturés. Dans nos cuisines, le beurre est un incontournable. Crémeux, savoureux, il fait partie intégrante de nombreuses recettes.   Cependant, une...
Un épisode récent du podcast « Allô Docteur » explore en profondeur l’impact de la rougeole, connue localement sous le nom de « Boughmaroun », sur la santé oculaire. Animé par des experts médicaux, cet épisode met en lumière les effets de cette maladie sur les yeux, l’importance de la vitamine A...
Avec le temps, nos dents perdent naturellement de leur éclat et prennent une teinte jaunâtre. Ce phénomène, bien que courant, peut être accentué par nos habitudes alimentaires, la consommation de tabac ou encore une hygiène bucco-dentaire insuffisante. Heureusement, il existe des solutions pour...
Les feux clignotants, bien plus qu’un simple outil de signalisation, sont devenus un symbole de liberté pour les jeunes. Mais cette liberté a un prix : la sécurité. Une nouvelle proposition de loi vise à encadrer leur usage pour éviter les dérives. Les feux clignotants, ces petites lumières souvent...
La quête de la longévité fascine les scientifiques depuis des décennies. Si l’alimentation, l’environnement et le mode de vie jouent un rôle crucial dans le vieillissement, certaines recherches mettent en lumière des facteurs génétiques exceptionnels qui permettent à certains individus d’atteindre...
À chaque mois de Ramadan, nombreuses sont les personnes qui voient cette période comme une occasion idéale pour purifier leur corps, adopter une meilleure hygiène de vie ou perdre quelques kilos. L’idée de « détox » et de « perte de poids » s’invite souvent dans les conversations, mais qu’en est-il...
Les jus de légumes verts, prisés sur les réseaux sociaux pour leurs effets « minceur » et « détox », cachent des effets moins bénéfiques pour la santé. Les jus à base de céleri, épinards, brocoli et autres légumes verts ont le vent en poupe sur TikTok et Instagram.   Vantés pour leurs vertus...
Le mois sacré de Ramadan est une période de réflexion spirituelle et de purification physique pour les musulmans à travers le monde. Au-delà des aspects religieux et sociaux, il représente également une occasion unique pour de nombreux fumeurs de se libérer de la dépendance au tabac. En effet,...
Lundi dernier, la marque française de soins dermatologiques La Roche-Posay, appartenant au géant L'Oréal, a annoncé le retrait d’un lot de sa crème anti-acné Effaclar Duo sur le marché américain. En cause, la présence de traces de benzène, un composé classé cancérogène. Malgré l’assurance de...
Un patient australien d’une quarantaine d’années vient d’inscrire son nom dans l’histoire de la médecine. Après avoir vécu plus de 100 jours avec un cœur artificiel en titane, il a été autorisé à quitter l’hôpital avant de revenir en ce mois de mars pour une transplantation cardiaque. L’opération,...
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