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Le manque de fer, l’une des carences les plus fréquentes au monde, peut entraîner fatigue persistante, essoufflement et troubles de la concentration. Ce minéral est essentiel à la fabrication de l’hémoglobine et au transport de l’oxygène dans l’organisme. Certains aliments se distinguent par leur...

En 2025, les cas de rougeole ont fortement diminué en Europe et en Asie centrale, avec 33 998 infections recensées contre 127 412 en 2024, soit une baisse d’environ 75 %. Selon l’Organisation mondiale de la Santé et l’UNICEF, ce recul s’explique par les campagnes de vaccination et les mesures...

Les barrages marocains affichent un taux de remplissage global de 65,2 % au 7 février 2026, soit une hausse impressionnante de 134 % par rapport à l’an dernier, portée par des précipitations récentes. La majorité des bassins, notamment Loukkos et Sebou, atteignent des niveaux très élevés, offrant...

Le petit déjeuner reste un repas clé pour bien démarrer la journée, à condition d’être correctement composé. Un repas équilibré le matin aide à stabiliser la glycémie, améliore la concentration et limite les fringales. Les experts recommandent d’y associer une boisson non sucrée, des protéines,...

Le lavage des mains reste l’un des gestes de prévention les plus efficaces contre les maladies infectieuses. Contrairement aux idées reçues, se laver les mains régulièrement n’affaiblit pas le système immunitaire chez l’adulte. La crainte du « trop propre » est surtout liée à la théorie de...

Un nouveau-né est décédé au Nouveau-Mexique après avoir contracté la listériose, une infection liée à la consommation de lait cru par sa mère durant la grossesse. Le nourrisson aurait été contaminé in utero par la bactérie Listeria monocytogenes, alors que la mère ne présentait que des symptômes...

Le ministère de la Santé et de la Protection Sociale a lancé les services de chirurgie robotique au CHU Mohammed VI d’Agadir. Ce projet s’est concrétisé par la réalisation de premières interventions robotiques menées avec succès par des équipes marocaines. Les opérations ont été réalisées dans le...

Dessiner, danser ou faire de la musique ne ferait pas que du bien au moral : ces pratiques laisseraient une véritable empreinte biologique sur l’organisme. Des chercheurs ont identifié une modification de certaines protéines chez les personnes engagées dans des activités artistiques régulières,...

Des chercheurs ont mis au jour plus de 50.000 fossiles dans une petite carrière de la province chinoise du Hunan, révélant 153 espèces animales datant d’environ 512 millions d’années, dont 91 totalement inconnues jusqu’ici. Ces créatures auraient survécu à l’extinction de Sinsk, un épisode majeur...

Longtemps réduite à un problème de comportement ou de métabolisme, l’obésité trouve en réalité son origine principale dans le cerveau, et plus précisément dans l’hypothalamus. Cette région clé régule la faim, la satiété et la dépense énergétique, selon des mécanismes hérités de notre histoire...

Plus de 400 habitants de la commune d’Ain Bni Mathar, dans la province de Jerada, ont bénéficié des services d’une caravane médicale multidisciplinaire organisée dimanche. Cette initiative, portée par des associations locales en partenariat avec les autorités sanitaires, visait à renforcer...

Selon un rapport récent de la Banque mondiale, le Maroc fait face à une augmentation rapide de ses déchets, avec 7,6 millions de tonnes produites chaque année, un volume qui pourrait plus que doubler d’ici 2050. Malgré des taux de collecte relativement élevés, le recyclage et la valorisation...

Le Maroc poursuit sa transition climatique avec des résultats concrets sur le terrain, en réhabilitant plus de 3.260 hectares d’écosystèmes fragiles tels que les oasis et zones périurbaines. La mise en œuvre de la Contribution déterminée au niveau national (CDN) s’accompagne d’une meilleure...

Un nouveau scandale lié à la présence d’une toxine bactérienne dans du lait infantile relance les questions sur la sécurité de ces produits destinés aux nourrissons. Ultra-transformé, le lait maternisé contient de nombreux ingrédients ajoutés pour répondre aux besoins spécifiques du bébé, ce qui...

Avoir les pieds froids au moment du coucher n’est pas qu’un simple inconfort, mais le signe d’un mécanisme biologique bloqué. Pour s’endormir, le corps doit abaisser sa température centrale en redistribuant la chaleur vers les extrémités. Lorsque les pieds restent froids, ce signal essentiel...