L'ODJ Média

L'insomnie fatale familiale (IFF) est une maladie du sommeil extrêmement rare, de type héréditaire, qui a été identifiée pour la première fois dans les années 1980. Elle est caractérisée par une incapacité progressive à dormir qui, finalement, conduit à une insomnie totale. Cette maladie, qui...

L'été est là et il est temps de se jeter à l'eau ! Découvrez notre sélection des sports aquatiques les plus excitants et rafraîchissants pour cet été. L'été est arrivé avec son soleil éclatant et ses températures élevées, et il n'y a rien de mieux pour se rafraîchir et s'amuser que de se lancer...

La douche est notre meilleure alliée pour se rafraichir en été ! Encore faut-il choisir la bonne température de l’eau. En été, lorsque nous sommes confrontés à des vagues de chaleur, notre principale envie est de se jeter dans une eau rafraîchissante !   Que ce soit une douche glacée, un...

Les piqûres d'insectes sont courantes et peuvent provoquer divers symptômes tels que des démangeaisons, des rougeurs, des gonflements et dans de rares cas, des réactions allergiques sévères. Retirez le dard si nécessaire : Certains insectes, comme les abeilles, laissent leur dard dans la peau après...

Une discussion approfondie sur les défis, les perspectives et les conseils pour comprendre et soutenir ces enfants. Dans cette entrevue exclusive, nous avons le privilège de rencontrer Zineb Belqaid, psychologue clinicienne et psychopathologue spécialisée dans l'étude et l’accompagnement des...

Avec l'arrivée de l'été, de nombreuses personnes cherchent des moyens efficaces pour perdre du poids et se sentir bien dans leur corps. Bien qu'il n'existe pas de solution miracle, certains régimes peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids plus rapidement. Dans cet article,...

  La posture mauvaise ou le manque d'exercice physique peuvent contribuer à des douleurs dans le dos. Les mouvements brusques ou les efforts excessifs peuvent entraîner des blessures au dos. Les mauvaises habitudes de sommeil, comme dormir sur un matelas trop ferme ou sur le ventre, peuvent...

Le ronflement est un phénomène courant chez de nombreuses personnes, mais il peut aussi être un problème pour les personnes qui partagent leur lit avec quelqu'un qui ronfle. Le ronflement se produit lorsque l'air ne peut pas circuler librement dans les voies respiratoires pendant le sommeil. Cela...

Docteur, quels sont les avantages et les inconvénients de dormir dans des chambres séparées pour un couple ? Comment la décision de dormir séparément peut-elle affecter négativement notre relation de couple à long terme ? Pouvez vous docteur recommander des stratégies pour gérer les sentiments de...

La digestion est un processus complexe et essentiel pour le bien-être de l'organisme. Lorsque nous consommons de la nourriture, notre système digestif la décompose en nutriments plus petits, tels que les glucides, les protéines et les lipides, qui sont ensuite utilisés pour fournir de l'énergie,...

Le cancer du pancréas est une maladie grave qui se développe lorsque des cellules anormales dans le pancréas commencent à se diviser et à se propager de manière incontrôlée. Le pancréas, un organe crucial situé derrière l'estomac, joue un rôle vital dans la digestion et la régulation du glucose...

Bien que les bienfaits du café aient fait l’objet de nombreuses publications, il est important de tenir compte des risques possibles, en particulier si vous êtes un grand buveur de café. Des risques liés à la consommation de café Une seule tasse de café contient un nombre surprenant...

Les avis scientifiques divergent à propos des risques liés à la consommation de café, combinée ou non au tabac, pour les personnes diabétiques ou souffrant d'excès de cholestérol Le café fait partie intégrante des rituels quotidiens de nombreuses personnes. Mais si les risques existent,...

Une vie épanouie consiste à se réveiller chaque matin avec enthousiasme et à se coucher le soir avec satisfaction. Voici quelques conseils pratiques pour créer des routines positives qui vous permettront d'atteindre vos objectifs et de vivre pleinement. Pour vivre une vie plus épanouissante chaque...

La communauté de micro-organismes vivant dans nos intestins joue un rôle essentiel dans notre santé en contribuant à la digestion, à la production de vitamines, à la défense contre les pathogènes et même à la régulation de l'immunité. Récemment, des chercheurs se sont penchés sur les liens entre la...