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Votre Guide complet pour une vie Saine et harmonieuse
Il est vital de prendre soin de ses ongles, surtout si l'on est des habitués du vernis. Voici comment le faire. Vous aimeriez avoir de beaux ongles, mais vous n’avez pas le temps pour aller faire une manucure ? Ces astuces sont idéales pour prendre soin de vos ongles à la maison sans devoir se...
Une activité physique régulière, ainsi qu'une alimentation saine, peuvent retarder l'évolution de la maladie d’Alzheimer. La prise en charge des facteurs de risques cardio-vasculaires aussi. Voici plusieurs activités, très simples, et dont les bénéfices contre la maladie d'Alzheimer...
Selon le coordonnateur du Centre national des opérations d’urgence de santé publique du ministère de la Santé, Mouad Mrabet, le Maroc a enregistré une hausse de 50% du taux des cas positifs au cours des derniers quinze jours, contre une stagnation au niveau des taux de létalité et des cas admis en...
Pour blanchir ses dents, nul besoin de produits chimiques abrasifs qui abîment l’émail. Avoir un beau sourire, blanc et éclatant est toujours à la mode. Pourtant, selon notre alimentation et notre capital génétique, certains auront des dents qui jaunissent plus rapidement et plus facilement que...
Le top des astuces pour se protéger face aux rudesses de la saison. Avec l’hiver viennent les températures froides désagréables à supporter. Quand il fait froid, on grelotte, on tremblote, on a le nez qui coule et on attrape tous les virus qui traînent dans le coin. Voici quelques astuces pour...
Quand vous remarquez une chute de cheveux, il faut agir vite ! Et, pas question d'utiliser des médicaments ou produits agressifs. La chute des cheveux en hiver, on connaît. Mais parfois cette chute dure ou est plus grave que d'habitude. Stress, changements de saison, post-partum, problèmes de...
Le géant américain "Pfizer" s'apprête à engranger ses bénéfices colossaux grâce aux ventes de sa nouvelle pilule anti-covid-19. Les bénéfices sont estimés à 17 milliards de dollars.
Grâce à cette crème de nuit naturelle, vous allez bien nourrir votre peau pour réduire et éviter les tâches et les rides sur votre visage. Souplesse, teint de poupée… À 40 ans, on rêve toutes de retrouver la peau de nos 20 ans. Mieux vaut prévenir que guérir, c’est pour cela que dès 20-25 ans, on...
Dr. Philippe Laurent, pneumologue : Malheureusement, "il est souvent difficile de faire la différence entre un Covid-19 et une grippe sur la simple observation des symptômes, même lorsqu'on est médecin" En cas de Covid-19 ou de grippe, on peut ainsi observer de la fièvre (avec une...
15 000 médecins et scientifiques dans le monde ont conjointement signé une déclaration visant à marquer leur opposition
Dans un contexte épidémiologique instable, le gouvernement, qui place la sécurité sanitaire des citoyens au cœur de ses priorités, est appelé à prendre des décisions dans l'urgence. C'est ce qu'a réaffirmé Mustapha Baitas en rassurant sur l’état stable du premier cas Omicron détecté au Maroc....
Démarrage de la phase pilote pour le lancement des contraceptifs injectables sous-cutanés (DMPA-SC) par l'OPALS (Organisation Pan-Africaine de Lutte contre le SIDA) au Maroc.
Le pays anglophone se prépare à élever progressivement l’âge légal pour acheter du tabac. Une société sans tabac Le gouvernement néo-zélandais prévoit de lutter contre le tabagisme en interdisant à la jeune génération d’acheter des cigarettes. Pour réaliser ceci, la Nouvelle-Zélande instaure...
Vous avez des douleurs menstruelles tous les mois et vous en avez ras-le-bol des médicaments ? Voici quelques astuces naturelles à essayer dès aujourd'hui. En tant que femmes, ça nous a tous déjà arrivé de souffrir de règles douloureuses qui nous empêchent de suivre nos activités quotidiennes....
Cela fait quelques jours que vous n’avez pas été à la selle ? Vous vous sentez balloné(e) avec le ventre dur et une pesanteur ? Vous souffrez vraisemblablement d’un épisode de constipation passagère. Ce genre de situation peut facilement survenir lors d’un changement de régime alimentaire, à la...
Sous le thème : « Ne laisser personne de côté : investir dans les systèmes de santé pour tous », le Maroc célèbre le dimanche 12 décembre 2021, la Journée internationale de la Couverture-Santé Universelle. L’appel à l’action y afférent incite, cette année, principalement à...
Le diagnostic précoce des cancers, une chirurgie moins agressive et plus conservatrice, une chimiothérapie avec moins d'effets secondaires et une radiothérapie plus ciblée sur la tumeur maligne, épargnant les tissus sains. Se sont autant d'arguments qui plaident pour le fait que le cancer...
Dans son édition 2022, la revue Prescrire pointe du doigt 89 médicaments commercialisés en France, dont la balance bénéfice-risque est défavorable. Il est conseillé d’écarter certains médicaments pour mieux se soigner. C’est le paradoxe signalé par la revue Prescrire pour la dixième...
Bien qu'ils sont généralement moins visibles que les boutons, les points noirs sont toujours inesthétiques et donnent une impression de mauvaise hygiène. Les points noirs, ces petites imperfections qui apparaissent sur le visage à cause d’amas graisseux accumulés dans les pores de la peau, nous...
La cellulite est notre bête noire de l’été. Qu’on l’assume ou non, on sait qu’elle est bien présente. Les solutions miracles n’existent pas mais avec de la volonté et un peu d’huile de coude on peut leur faire la guerre à ses capitons et à la cellulite des cuisses. Les traitements...
On le sait, l’activité physique n’apporte au corps que des bienfaits. Mais une chose dont nous n’avions aucune certitude était le lien entre le sport que l’on pratique et la qualité de sommeil. Avis aux insomniaques, cet article est fait pour vous. Vous n’êtes sans doute pas sans savoir que...
Lire son taux de cholestérol dans la main est désormais chose possible grâce à une découverte faite par des chercheurs chinois . Mais pour les personnes devant avoir un suivi régulier, ce type de prélèvement n'est pas forcément pratique ni confortable. De plus, le taux de cholestérol sanguin...
Tulio De Oliveira, le chercheur et bioinformaticien sud-africain qui a identifié cette nouvelle version du coronavirus SARS-CoV-2, a (peut-être) trouvé une réponse à cette question épineuse. Au mois de juin 2021, le chercheur (qui a découvert le variant Omicron à la fin du mois de novembre 2021) et...
Que faire pour soigner une peau sèche, voire très sèche ? Bonne question, surtout en été au soleil, ou en hiver avec le temps sec ! Pour redonner de la douceur à votre peau, voici 6 remèdes maison efficaces et, en plus, totalement naturels L’hiver a commencé et notre peau l’a bien remarqué !...
Malgré toutes les restrictions que vous vous imposez, vous ne réussissez pas à obtenir le ventre plat dont vous rêvez ? Il se pourrait bien qu'une révision de vos habitudes s'impose. Tour d'horizon des réflexes à bannir pour retrouver le tour de taille idéal. Certaines de vos habitudes pourraient...
Insatisfaction pendant le coït, verge de petite taille chez l’homme, douleurs pendant les rapports sexuels chez la femme, aspects disgracieux des petites et des grandes lèvres, sont des sources de problèmes sexuels dans le couple et qui sont généralement tus. Femmes et hommes souffrent en silence,...
La mauvaise haleine, appelée aussi halitose, est un phénomène indésirable. En société, au travail et même au sein de la famille, qui n'a pas craint un jour de déranger les autres avec une odeur buccale fétide? Certaines personnes sont persuadées, à tort, de souffrir de cette pathologie. Pour...
Toute campagne de sensibilisation sur les questions de la santé ne peut être efficace que si elle intègre la TV et les médias sociaux. Se contenter d’affiches insipides, comme ce que fait le Ministère de la santé, n’aura aucun effet. Par ailleurs, l’industrie pharmaceutique qui se qualifie de...
Nu, ce nouveau variant, baptisé de son nom scientifique "B.1.1.529" semble se propager très rapidement en raison d'un nombre inhabituel de mutations. Alors qu'un premier cas a été identifié en Belgique, l'OMS se réunit en urgence ce vendredi. Une personne a déjà été contaminée en Belgique par le...
Quel est ce fruit qui contribue fortement à la bonne santé intestinale, selon les nutritionnistes ? Une récente étude, publiée dans la revue Nutrients, a montré qu’un fruit spécifique était particulièrement efficace pour entretenir la qualité de notre microbiote intestinal et notre bonne santé...
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