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Et si l’on pouvait sculpter son corps, améliorer sa posture et apaiser son esprit, sans passer par des séances de sport intensives et épuisantes ? C’est précisément ce que propose le Pilates, une discipline à la fois douce et redoutablement efficace, qui séduit un public de plus en plus large. À...
Envie d’un coup de boost naturel ? Le “Sunflower Time” vous invite à suivre le tournesol pour capter la lumière du soleil et retrouver énergie et bonne humeur en un rien de temps. À l’approche des grandes vacances, on sent souvent cette fatigue qui s’installe, mélange d’épuisement physique et...
Même avec les meilleures intentions, certaines habitudes toutes simples maintiennent la tension artérielle trop haute. Et si on les démasquait enfin ? Tu fais attention à ton alimentation, tu essayes de marcher un peu, et pourtant… ta tension ne baisse toujours pas ? Mais rassure-toi, t’es loin...
Chaque année, le 28 mai marque la Journée internationale de l’hygiène menstruelle. Une date encore méconnue du grand public, mais pourtant cruciale pour des millions de filles et de femmes dans le monde. Créée en 2014 par l’ONG WASH United, cette journée vise à briser le silence autour des...
Le Maroc annonce une baisse des prix de plusieurs médicaments essentiels, facilitant l’accès aux soins et allégeant les dépenses des ménages marocains. Les autorités marocaines frappent fort ! Une nouvelle baisse des prix de plusieurs médicaments essentiels vient d’être annoncée, offrant un...
Le Maroc réforme sa politique du médicament : vers des ordonnances moins chères, une meilleure accessibilité et une industrie pharmaceutique renforcée : Une réforme ambitieuse pour alléger le prix des traitements au Maroc Une agence dédiée pour rationaliser le secteur pharmaceutique Vers une...
Le Maroc adopte un système de rémunération variable pour motiver ses soignants et améliorer la qualité des soins. Une réforme prometteuse pour le secteur de la santé. Le ministère de la Santé innove ! Une nouvelle politique de rémunération variable vient d’être adoptée pour les professionnels de...
Le nombre de décès par cancer attribuables à la consommation d’alcool a doublé entre 1990 et 2021, selon une nouvelle étude, avec une hausse particulièrement marquée chez les hommes et les personnes âgées de 55 ans et plus. L’analyse des données nationales de mortalité a mis en évidence une...
REMspace révolutionne la communication onirique avec DreamLink, permettant aux dormeurs d’échanger des messages en rêve. Enjeux éthiques, scepticisme et perspectives. Dans la foulée des avancées spectaculaires qui jalonnent la recherche sur le sommeil, l’entreprise REMspace affirme avoir franchi...
Qu'est-ce que la rythmologie cardiaque et pourquoi est-elle importante au Maroc ? Quelles sont les avancées récentes en rythmologie au Maroc mentionnées dans les sources ? Quels sont les principaux défis rencontrés par la rythmologie au Maroc ?
Certains aliments bons pour la santé peuvent pourtant gâcher tes nuits s’ils sont consommés au mauvais moment. On t’explique pourquoi ton dîner « healthy » te garde parfois éveillé. On croit souvent bien faire en grignotant des amandes ou une tomate avant de dormir, pensant que c’est « healthy »....
La rééducation moderne ne vise plus à faire bouger, mais à redonner du sens à la douleur La rééducation de la douleur neuropathique au Maroc évolue vers une approche éducative et neuroscientifique. Quand la compréhension devient thérapeutique. Brûlures sans feu, picotements fantômes, décharges...
Le lymphœdème, pathologie chronique encore trop peu médiatisée, touche en grande majorité les femmes et reste largement sous-diagnostiqué. Derrière ce qui peut apparaître comme de simples gonflements se cache une maladie complexe, durable, et souvent invalidante. À travers des chiffres alarmants et...
Le soleil brille, les terrasses débordent… mais parfois, rester chez soi fait culpabiliser. Zoom sur cette « culpabilité solaire » qui pèse dès les premiers beaux jours, et comment s’en libérer. On connaît tous ce moment : il fait beau dehors, la lumière dorée inonde les rues du Maroc, les...
Entre promesses technologiques et dérives possibles, les frontières de la santé se redessinent À mesure que l’intelligence artificielle infiltre les cabinets, les hôpitaux et même les téléphones des patients, une question urgente surgit : qui contrôle la machine ? À l’occasion du DTAIH 2025,...
Entre nouvelles technologies, manque de centres spécialisés et formations pointues, la rythmologie marocaine cherche son tempo La rythmologie au Maroc progresse mais reste inégalement répartie. Experts et médecins lancent un registre national et appellent à des centres spécialisés régionaux....
Quand mannequins connectés, blocs opératoires virtuels et scénarios d’urgence redessinent la formation des soignants La simulation médicale révolutionne la formation des soignants au Maroc. Sera-t-elle au cœur de la réforme des cursus santé ? Former sans mettre en danger, apprendre à sauver sans...
Entre algorithmes et ADN, une révolution silencieuse s’annonce dans la prévention des maladies chroniques L’IA promet d’anticiper les maladies chroniques avant qu’elles ne se manifestent. Mais la médecine prédictive peut-elle vraiment transformer la prévention au Maroc ? Et si votre futur état de...
La mobilisation neurodynamique s’impose comme une alternative crédible à la chirurgie dans les formes légères à modérées La mobilisation neurodynamique offre une alternative efficace à la chirurgie dans les syndromes du canal carpien modérés. Le Maroc valide cette approche manuelle. Engourdissement...
Derrière chaque acte médical de qualité, un système invisible d’ingénierie, de normes et d’évaluation rigoureuse L’accréditation hospitalière au Maroc s’appuie sur l’ingénierie biomédicale pour renforcer la qualité et la sécurité des soins. Un tournant décisif pour le système de santé....
Drainage lymphatique, rééducation périnéale, reconstruction corporelle : l’enjeu d’un accompagnement global La kinésithérapie post-cancer du sein et gynécologique s’impose comme une clé de la réhabilitation des femmes. Une priorité émergente au Maroc. Après l’opération, les traitements, la...
Plaques rouges, démangeaisons après l’effort ? Non, ce n’est pas de la paresse : ton corps réagit peut-être à l’exercice. On t’explique tout. Tu fais deux étirements, tu transpires à peine, et pourtant tu ressors rouge comme un poivron piquant, à te gratter comme si tu sortais du hammam sans gant....
Une intervention ultra-précise, un matériel d’élite… mais des enjeux de démocratisation et de formation encore cruciaux Le Maroc devient pionnier africain en chirurgie thoracique assistée par robot. Une prouesse technique qui pose la question de l’accessibilité et de la formation. Opérer les...
Analyse à distance, automatisation, IA… les laboratoires changent de visage (et de métier) La biologie médicale entre dans l’ère numérique. Quels impacts sur les métiers, les formations et les laboratoires au Maroc ? Décryptage d’un tournant décisif. La blouse blanche, les tubes à essai, le...
Sécurité des soins, traçabilité, alertes intelligentes : l’ingénierie biomédicale change l’ADN de l’hôpital L’ingénierie biomédicale transforme les hôpitaux marocains en bastions de sécurité technique. Machines intelligentes, alertes, maintenance : la révolution silencieuse est en marche. On parle...
À l’approche des vacances estivales, beaucoup s’attendent à un regain d’énergie, portés par la promesse de soleil, de repos et d’évasion. Pourtant, paradoxalement, c’est souvent à cette période que l’épuisement mental se fait le plus ressentir. Baisse de motivation, fatigue persistante,...
Ils errent, souvent pieds nus, l’air hagard, dans les rues bondées comme dans les ruelles les plus isolées. Invisibles aux yeux de beaucoup, les personnes atteintes de troubles mentaux trouvent refuge dans la rue, exposées à tous les dangers. Une réalité alarmante que dénonce le bureau régional de...
Douleurs à la mâchoire au réveil ? Tu fais peut-être du bruxisme sans le savoir. Découvre les signes et nos conseils naturels pour apaiser ce trouble nocturne. Tu te réveilles fatigué, avec la mâchoire en béton armé ou mal aux tempes ? Ce n’est peut-être pas juste le stress ou un mauvais coussin…...
Massification des événements, pression sur les secours, montée en compétence du préhospitalier : le Maroc revoit son modèle d’urgence sur le terrain Le Maroc développe sa médecine d'urgence préhospitalière. Des stades aux routes, les soins doivent arriver avant l’hôpital. Une priorité stratégique....
et la marchandisation de l’intime à travers une médecine de confort aux critères flous.Toxine botulique vulvaire, laser CO₂, remodelage du point G : la médecine esthétique explore désormais les zones les plus sensibles du corps féminin La gynécologie esthétique se développe au Maroc. Entre soin...
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