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On connait déjà de multiples bienfaits de la sieste sur la santé, notamment sur le coeur et sur l'immunité. Une étude précédente avait notamment montré que les siestes courtes et régulières réduisaient les risques d'infarctus et d'AVC. Une nouvelle étude vient confirmer qu'il vaut mieux opter pour...
Des chercheurs allemands ont peut-être mis le doigt sur un nouvel effet secondaire du coronavirus, qui impacterait essentiellement les hommes. Le Covid-19 pourrait altérer la qualité du sperme, précise l'étude de l'université Justus-Liebig, dont les résultats ont été dévoilés par l'AFP Les...
Le régulateur européen a a autorisé le vaccin AstraZeneca aux 18 ans et plus, alors que le doute subsistait sur sa capacité à immuniser les plus de 65 ans. L'Agence européenne des médicaments (EMA) a approuvé l'utilisation dans l'Union européenne du vaccin anti-Covid-19, affirmant que le vaccin...
Johnson & Johnson annonce un taux d'efficacité de 66% pour son vaccin Le laboratoire pharmaceutique Johnson & Johnson a annoncé vendredi qu'une dose de son vaccin était efficace à 66% dans la protection des cas modérés à sévères de Covid-19. Par la rédaction avec MAP le Vendredi 29...
Dans cette période chaotique, la majorité d’entre nous ressent une anxiété accrue, plus de stress, d'angoisse et peur: les restrictions et l’incertitude sont loin d'être faciles à accepter et affectent la santé mentale de tous-tes. Le sens de l’odorat est le plus primaire : il est profondément lié...
Beaucoup de qualités sont attribuées à l'eau de détox : perte de poids, élimination des toxines, équilibre des pH, meilleure digestion, amélioration du système immunitaire... Mais qu'elles sont les attributions prouvées ? L'eau de détox, est une infusion d'eau avec des fruits ou des légumes frais,...
L'alimentation saine et équilibrée joue un rôle très important dans l'état de la peau. Les produits de beauté ne garantissent pas la beauté de la peau. Entre la pollution et le froid, il n’est pas toujours facile de protéger sa peau contre les agressions extérieures en hiver. Il est vrai que...
Anne Goffard, virologue au CHU de Lille, répond a des questions pertinentes concernant le Covid-19 Il faut savoir qu’au printemps 2020, 7 groupes de variants ont été définis. Dans cet article, la virologue Anne Goffard tente de répondre à quelques questions très simples concernant les clades et le...
Etude COLCORONA de l’ICM : Colchicine réduit le risque de complications liées à la Covid-19 Une nouvelle étude de l’Institut de Cardiologie de Montréal (ICM) conclut que la colchicine est efficace pour prévenir les complications liées à la COVID-19, dont les hospitalisations, les intubations et...
Faire de l'exercice, se défouler, ça donne envie. Mais quand il s'agit de s'y mettre vraiment, c'est une autre histoire. Plusieurs trouvent du mal à suivre un planning et donc oublient le sport Le sport permet de conserver et d’améliorer la santé. Il est indispensable pour garder la forme et avoir...
Démarrer la journée en passant sous la douche, rien de plus routinier. Mais ajouter des huiles essentielles pour la transformer en douche aroma permet de démarrer la semaine du bon pied. La douche matinale est à l'image de la boisson chaude du petit-déjeuner : un geste automatique qui marque le...
Le sel est nécessaire pour la bonne santé de notre organisme mais le consommé en excès est néfaste. Diminuer sa consommation favorise une meilleure santé. Le sel est composé de 2 éléments : le chlore (60%) et le sodium (40%). Il est nécessaire pour qu'un organisme soit en bonne santé. Le...
Le vaccin de Pfizer et BioNtech semble efficace contre le variant britannique de la Covid-19, selon deux études préliminaires récemment mises en ligne. Ce nouveau variant inquiète la communauté internationale car plus contagieux. Pour l’une des deux études, une équipe internationale de chercheurs...
Après les variants anglais, sud-africains et japonais, une nouvelle souche de SARS-CoV-2 a été détectée à Los Angeles, en Californie, et est en train de se propager à grande vitesse. Le New York Times a rapporté qu’un nouveau variant du SARS-CoV-2, baptisé L452R, est en train de se propager...
Avec la fatigue, le stress, le manque de sommeil… Des cernes ou des poches sous les yeux peuvent apparaître, ils sont généralement dus à une mauvaise circulation sanguine. La couleur des cernes dépend du type de peau, elle peut varier entre le bleu, le noir et le jaune… Avec les cinq astuces du...
Travail face aux écrans, mauvais éclairage et le port de lentilles fatiguent et fragilisent les yeux. Que faire, donc, pour soulager cette fatigue qui nuit aux yeux? Normalement on cligne des yeux toutes les 4 secondes environ, cela permet de les lubrifier, les masser et les reposer de la lumière....
Sept groupes de variants du virus Sras-Cov2 ont été identifiés au printemps 2020. La virologue Anne Goffard répond à quelques questions très simples concernant le covid-19 en général et, plus spécifiquement, les clades. Pourquoi le virus mute-il ? Anne Goffard : Au moment où le virus rentre...
Dans une société qui veut toujours aller plus vite, le corps et le mental subissent les effets néfastes du stress. Certains recourent aux médicaments pour se relaxer alors que d'autres consomment certains aliments naturels. Bien que l'on accorde beaucoup d'importance sur les bienfaits...
Christophe BERNARD, de formation naturopathe, présente les sources et les bénéfices de la vitamine D sur notre système immunitaire ainsi que son rôle sur notre santé. Le lien entre vitamine D et immunité existe, il est solide et bien ancré dans la science. Voici pourquoi il faut s'en préoccuper,...
Contrairement aux idées reçues, le thé n'est pas juste une boisson chaude qui hydrate le corps. Il est un remède très efficace contre le rhume. Le thé comporte de nombreux bienfaits pour la santé. Il renforce le système immunitaire grâce à ses propriétés antioxydantes. Certains thés...
Une des clés de la transmission de la Covid-19 est le nombre de patients asymptomatiques. Ils ne savent pas qu’ils sont contaminés et propagent le virus à leur insu. Une nouvelle étude parue dans Jama Network le confirme. Elle a révélé que 59 % des infections proviennent de personnes...
Le bien fondé du miel et de « al habba sawdae », prouvé au Pakistan Depuis le début de la propagation du virus, toutes les recettes de grand-mère, cachées aux fin fonds des tiroirs ou des cerveaux ressurgissent. En cette période, en plus des médicaments, tout peut faire l’affaire, des super...
Autorisé au Canada, en Israël, aux Pays-Bas, au Chili ou encore dans certains États américains, le cannabis médical est principalement utilisé pour réduire la douleur et l'anxiété dans le cadre de pathologies chroniques – polyarthrite rhumatoïde, fibromyalgie, sclérose en plaques... Syndrome de...
Coronavirus : En voiture, pensez à ouvrir les fenêtres Coronavirus : En voiture, pensez à ouvrir les fenêtres Rouler les fenêtres ouvertes est plutôt désagréable en hiver, mais c’est l’une des meilleures manières d’éviter la contamination du Covid-19 dans une voiture. Des chercheurs de...
Par coutume, le mois de janvier est un mois des bonnes résolutions ainsi que de changement. Plusieurs personnes rêvent de perdre du poids ou vis vers ça. Pour y parvenir cette année, l’experte Mélissa Moretti diététicienne à Bruxelles, a donné des astuces faciles et accessibles à chacun (e), et ce,...
Pensez aussi à stimuler les défenses naturelles pour se protéger des virus. Renforcer le système immunitaire est essentiel pour rester en pleine forme tout au long de l’année. Particulièrement lors de cette période de crise sanitaire qui met le corps à rude épreuve. Ce système protège l’humain,...
L'huile de coco est devenue indispensable pour plusieurs personnes, grâce à ses bienfaits. Elle est un must have beauté. L'huile de coco est issue de la pression mécanique de la chair fraîche de la noix. Appréciée pour son odeur autant que pour sa saveur. Elle est considérée comme la...
Décidément, la valse des vaccins n’est pas prête de se terminer. Des chercheurs annoncent pour bientôt « un nouvel arrivage » de vaccins contre l’obésité et les maladies intestinales chroniques. Si ces vaccins sont encore en cours de test sur la souris, l’équipe de chercheurs français qualifient...
Les marocains, en ces dernières années, commencent à apprécier les huitres, des mollusques d’El Oualidia devenus renommés dont l’élevage demande une grande surveillance et plusieurs années avant commercialisation. El Oualidia, surnommée la perle de l’Atlantique, a bien su profiter de...
Le poireau regorge de vitamines qui aident au bon fonctionnement de l'organisme. Le poireau fait partie de la même famille que l'oignon. En effet, ce légume (et surtout sa tige verte) possède une énorme quantité de fibres, sans compter les vitamines et minéraux. Il est, globalement, très bon pour...
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