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Santé & Bien être
Votre Guide complet pour une vie Saine et harmonieuse
La mort subite du sportif représente souvent la première manifestation clinique d'une pathologie cardiaque sous-jacente La mort subite du sportif est un décès imprévisible pendant la pratique sportive. Elle représente souvent la première manifestation clinique d’une pathologie cardiaque...
La bave d'escargot est une sécrétion naturelle produite par les gastéropodes... Récoltée sans maltraitance animale, elle aurait des pouvoirs presque magiques pour la peau ! Le constat est simple. La bave d’escargot régénère. Preuve en est : lorsqu’un escargot casse sa coquille, il...
Il est nécessaire de se débarrasser de ces toxines afin d'éviter des effets néfastes sur sa santé Les toxines sont des déchets naturels produits par le corps, elles proviennent de l’alimentation ou de l’activité métabolique de l’organisme. Aliments industriels, produits chimiques, tabac,...
Pendant ce mois, les musulmans modifient leur hygiène de vie et ne s’hydratent qu’au coucher du soleil mais ce n’est pas une raison pour délaisser sa peau. Pour contrer la déshydratation cutanée et éviter d’avoir une mine fatiguée, certains aliments sont riches en eau et regorgent de nutriments qui...
L’onychophagie concernerait un bon nombre de personnes. En plus d'être peu esthétique, elle peut causer plusieurs problèmes de santé ! Se ronger les ongles est plus mauvais pour la santé que vous ne le croyez. Certes, cela abîme vos ongles, mais surtout, expose la peau au bout de vos doigts et...
Voilà une bonne nouvelle pour les gourmands : selon une récente étude américaine, le cacao en poudre nous aiderait à (re)trouver la ligne. À condition de le choisir sans sucres ajoutés... La perte de poids est souvent considérée comme une tâche d’ennui où la plupart des gens pensent qu’ils ne...
Le risque de développer une thrombose veineuse cérébrale après avoir contracté le coronavirus est 8 fois plus élevé qu’après avoir reçu une injection du vaccin d’AstraZeneca, selon une étude menée par des chercheurs de l’université Oxford qui n’ont aucun lien avec la firme britannique. Les...
Oui, il est tout a fait possible de fabriquer son shampoing naturel a la maison ! Afin d’avoir des cheveux doux et soyeux, il vous faut de bien choisir votre shampoing. Cependant, il ne faut pas en abuser. Les cheveux doivent être lavés deux à trois fois par semaine. Seuls les cheveux extrêmement...
Une gestion du stress efficace doit agir sur toutes les composantes du stress : au niveau des émotions pour apprendre à rester calme en toute situation, au niveau des pensées pour combattre les idées noires et pessimistes, au niveau aussi des comportements provoqués par le stress. Voici quelques...
Un scientifique marocain a découvert un remède contre une forme agressive de cancer du sein. Le composant en question est issu d’un champignon qui vit en symbiose avec une fleur de l’Atlas. Aristoloche à nervures peu nombreuses. Un nom d’oiseau porté par une fleur carnivore marocaine qui,...
Une nouvelle étude préliminaire de l'université de Birmingham a comparé l'efficacité des vaccins d'AstraZeneca et de Pfizer/BioNTech chez les personnes âgées de plus de 80 ans après l’injection d’une seule dose. Ils ont non seulement généré un taux élevé d’anticorps, mais les scientifiques ont...
La pratique du sport pendant le ramadan peut être très bénéfique pour le corps. Le principal avantage du sport comme le running à jeun est de brûler plus de graisses. Cela vous permet aussi d’améliorer vos performances sur le long terme. Cependant il y a de nombreuses précautions à prendre pour que...
Ramadan est une période sacrée avec de nombreuses vertus pour le corps. Parmi elles, la détoxification de l’organisme et la perte de graisse, à condition de respecter les règles pour que ces jours nous apprennent à avoir une alimentation équilibrée. Neuvième mois du calendrier musulman, le Ramadan...
Les cernes et les poches touchent presque tout le monde à un moment donné de sa vie. Les causes sont multiples : génétiques, vieillissement, allergie, stress, fatigue, tabac... voici nos astuces pour prendre soin du contour de vos yeux. Opter pour une hygiène alimentaire saine: C’est...
Ce variant aurait émergé au mois de décembre 2020 à Manaus (Brésil). Plusieurs études menées depuis montrent une transmissibilité plus importante par rapport à la souche d'origine. "De plus, ce variant aurait la capacité d’échapper à la réponse immunitaire induite par un premier contact avec des...
Le lipœdème est une maladie douloureuse et méconnue souvent confondue avec l'obésité Le lipœdème est un trouble héréditaire de la répartition des tissus adipeux. Ce n’est pas qu’une simple réserve de graisse due à l'obésité, il s’agit plutôt d’une prolifération des cellules adipeuses dont...
Stop aux régimes yoyo qui vous affament, vous carencent et vous imposent leurs lois alimentaires ! Dans 80 % des cas, l’extase des premiers jours laisse place aux frustrations, aux compulsions, à la reprise des kilos perdus et même plus ! Voici 4 conseils de pro pour réussir son régime !...
La crise sanitaire mondiale liée à la propagation du virus COVID-19 a provoqué une importante augmentation des besoins en masques de protection, en masques chirurgicaux (dispositifs médicaux) et en EPI (Type FFP2 et FFP3) que ce soit dans le milieu médical mais également chez l’ensemble de la...
Les maux de tête peuvent rapidement survenir et ruiner notre journée. Il existe quelques conseils pour atténuer la douleur et même pour la prévenir. Survenant parfois sans raison apparente, les maux de tête sont souvent liés à un manque de sommeil, une mauvaise posture, une tension...
L’Université Sidi Mohamed Ben Abdellah (USMBA) de Fès et le laboratoire Laprophan se sont associés pour promouvoir la recherche biomédicale au Maroc, notamment dans les domaines liés au cannabis thérapeutique. La convention, signée à Fès par l’USMBA et Laprophan porte sur plusieurs axes, dont la...
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